forma

60x20 by weszlo na bank z taka forma teraz xD

[...] rejonów%-)ale ze oficjalnie zadzwoniłem ze sraczki dostałem i poszedłem na l4 i odrazu sie pozdawałem z firmowych rzeczy to firma kare dostała i hooy im w dupe%-)no to teraz te milsze rzeczy.jutro nowa robota.dziś 70kg poszło na prawa reke ale za długo nie utrzymałem%-)i doszedłem do 140kg w skosie dolnym od połowy w góre 5 razy.forma sie robi%-)

a forma sie sama nie zrobi xD

wruciłem forma olimpijska bym wpadł na takiego PATrYKA jak Taanq to o jezus serja by weszła to nie było by co zbieraac xD odraazu duł kopac msza i szczesc boże %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-14 13:14:05 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-14 13:33:03

/SFD/2017/1/21/8c910a2f5a7d44a295aefd3ef8352bc6.jpg /SFD/2017/1/21/d52277c591114f1bb4f0b8621392e6e6.jpg /SFD/2017/1/21/f2609ccb867947b8a2422734bc046f58.jpg Lipiec 2016 moja najlepsza forma %-)

Fajny masz ksztalt klatki, jakbys doj**al masy to by to na bank dobrze wygladalo. Generalnie uj nie forma

uj nie forma. jedyne to ze kabla widac troche to plus a reszta do poprawy.

no toporedukcji niewiem co moge poprawic na redukcji xD jedynie zejsc z bfem jeszcze xD ale to moja najlepsza forma %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-21 22:36:29

pofer ja tez zawsze bylem slaby a zoba teraz jade 20kg hantlem na bica i moze cos bym dolozyl xD mozecie poosberwowac swietego bicepsa bo zdjecie dodalem noweTo aktualna forma jest?

forma wroci lepsza,bo teraz mase chcialem doyebac troche delikatnie podlalo chociaz boilera niemam wcale ,ale nic na obnizke estro nie uzywam zadnych adaptogenow itp itd dlatego moze byc troche gorzej. pofer ty takiej formy nigdy nie zrobisz z takim nabiciem

masz w profilu tanq Gdzie.ta forma.tego.sterydziarza bo nie widze

on to wiem ze paskudny i forma z dupy ale pancia go kocha bo miłosc jest slepaa i serce nie sługa xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-28 12:59:41

i comnie namawiasz do złego ? potem BRO z Warezzem powiedzom ze marudze ze forma z dupy xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-28 14:37:33

ja za mocno ulany jestem by tak długo czekac xD a juz na wakacje chce by forma była

Ty tez forma.z dupy a na sterydach xd

redukcja skonczona forma elegancka teraz czas na mase xD 3 ponczki ciastka i seven up xD

pootem forma z dupy jak u Bro xD

Od 1 kwietnia redukcja na wakacje mysle dodo 85 wystarczy bd jadl w hoy czysto w tym roku musi byc forma zaczne od 3200 kcal i jeden tlenowy

forma musi byc a masa przyjdzie z czasem xD

jeszcze ten tydzien poczitować i masy xD i od nastepnego redukcja masakra nic ze mnie nie zostanie znow xD ale troche forma sie musi poprawic bo nie lubie miec brzucha %-) ruszamy Tanq od poniedzałku 3.04.17 xD obym dał raade i sie nie zesrał i nie siegnoł po słodycze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-03-26 21:41:59