SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • po raz 102391239...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    więc niby niepoprawnie to dlaczego w necie można znaleźć tattoo tylko z tą formą? Zmieniony przez - S i w y w dniu 2009-04-21 21:03:57

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2009-04-21 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skończyć z redukcja i powrócić do normalności?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Warto znać różne podejścia dlatego taką wymianę zdań oceniam jako prorozwojową :) Uznałem że skoro Jacek ma zamiar dużo się ruszać to ta forma aktywności będzie mu odpowiadać :) On sam musi zdecydować :) Crossfit i interwały też będą dobre a pewnie nawet lepsze o ile w tym wieku nie będzie to za duże obciążenie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2012-12-12 19:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze postanowienia na nowy rok 2015

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    A mi się na ten rok 2015 marzy lepsza, mocniejsza, 'utwardzona' forma pod zawody, rozwijanie swoich umiejętności, pogłębianie wiedzy, wizyta w jakimś dzikim kraju oraz niezmienność tego co już mam w kwestii zdrowia i życia prywatnego. Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-12-24 16:10:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2014-12-24 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEzkrólewie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    avek jako przejaw solidarnosci z Nimi nie forma pucowania czy papugowania

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2006-11-26 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 STAR W ZAWODACH-POPROSZE RADY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a dodam tyle ze fotki z aktualna forma nie mam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2007-07-10 20:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka sztuka walki?

    Post
    Sztuki Walki

    dzięki za odpowiedzi najpierw odwiedze szkółkę a potem zaczne pracować nad formą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-04-12 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 mundialu

    Post
    Piłka Nożna

    Cannavaro. -znakomita skutecznosc w pojedynkach jeden na jeden -pelen profesjonalizm -rowna forma przez caly turniej

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2006-07-16 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauwazac innych mzoe nie tak medialnych jak Ronaldo ale bardziej sloidniejszych i pracowitych bo z grubasa to teraz gwiazda na miare Beckhama juz nie ten start do pilki i forma, moze mu tam zostala jeszcze technika ale to wynika z doswiadczenia jakie nabral w latach swej swietnosci czyli grze w Interze a wczesniej w Barcelonie a ten post jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2005-10-16 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wybrałbym opcje 2 tylko czego mono na dwóch propozycjach a nie zadna inna forma kreatyny??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-08-18 21:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a L-arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej wyjdzie jak kupisz Cell pumpa, i podobnie cenowo. No i ma aakg w skladzie, a to jest wydolniejsza forma l-argininy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2006-02-23 12:07:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu i przed snem- tak aby wychodziło po 1g. na porcję czystego hmb. ,arginine,ornityne,lizyne -tu dobrze jest brać po treningu i przed snem- nie wiem jednak jaka to forma i ilość- przyjmuje więc że najmniej wydajna- więc około 8g. naraz. BCAA (MC)-podobnie jak glutaminę -i razem z nią. glukozamine -dwie kaps. dziennie- np. do śniadania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-03-05 20:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push & pull

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie musisz mieć w każdym treningu siadów czy mc. Możesz również np mc wykonywać ciężko a na drugim treningu inną formę ciągu lekko, ze sporym zapasem sił. To samo z przysiadem. Moje plany zawierają tylko jeden mc w tygodniu, za to w każdym push jest forma przysiadu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-11-04 10:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie surowych jajek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przyswajalność albuminy surowej jest dość niska, o wiele niższa niż po obróbce termicznej. Najbardziej "opłacalną" formą są jajka gotowane na rzadko, aczkolwiek wszelkie ugotowane (czy tam upieczone, usmażone) są zdecydowanie lepszym wyjściem niż surowe. O salmonelli nie wspominając. Innymi słowy - korzyści z picia surowych jaj to mit. Co do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2014-02-07 07:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie we Włocławku

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Forma na osiedlu Kazimierza Wielkiego obok alchemii ul. Ostrowska

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7966 Data: 2009-06-25 22:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz Wszechczasów

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Messi gra w innych czasach 4 lata temu nie terazstrzeliltez gola reka i zdobuyl podobnego gola ale to byl w innych warunkach i gole maradony i tak byly trudniejsze Maradona dwokrotnie doprowadzil druzyne do mistrza (2 razy mu sie nie udalo 1-przez czerwona kartke 2-przez narkotyki) a Messi co najlepsza forma i nic.Jak tak może przyznawać Maradona

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2010-07-31 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o agrowiron

    Post
    Doping

    O tym testosteronie nie wiedzialem nic wiec troche sie postaralem i napisalem do ED'a no i prosze oto odpowiedz : " Suspension - to szybko działająca forma testosteronu oparta na bazie wodnej, przez co testosteron tak spreparowany (o ile nie jest mikrokrystalizowany - a najczęściej nie jest) działa bardzo szybko od momentu podania, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2002-09-03 20:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o agrowiron

    Post
    Doping

    Mialem zamiescic to kilka dni temu ale mialem dosc ograniczony dostep do komputera. React mam nadzieje ze to w duzej czesci da ci odpowiedzi na twoje pytania. CHARAKTERYSTYKA Skoro testosteron to najmocniejszy środek stosowany w celu budowania masy, to jest to najmocniejszy i najbardziej potężny ze testosteronów. Suspension jest czystym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2002-09-10 00:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damy Rade ! Czyli zaczynamy sezon 2014/2015 !

    Post
    Trening dla początkujących

    No i to od czego zaczynam nasz sezon czyli forma po miesiącu redukcji jeszcze czeka mnie około 7 tygodni /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a0a0104af0a54f4c9feb4e36153cd0a8.jpg Zmieniony przez - damyrad3 w dniu 2014-09-07 19:03:30 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/344646039b6c47ccac3673815a212046.jpg Zmieniony przez - damyrad3 w dniu 2014-09-07 19:04:25 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-09-07 19:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy uderzeń na pięściami głowę. Kluby coraz częściej oferują to w ramach samoobrony. Najważniejszy jest dobry trener i ciężka praca. Myślę, że karateka czy judoka z dobrego klubu jest w stanie pokonać zawodnika MMA od słabego trenera. Poprzednie zdanie to forma przenośni. Generalnie chodzi o to, że potrzebny jest dobry trener i psychika.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-03-09 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna forma. Na drugim zdjęciu dużo lepiej. Sam bym się do takiego stanu nie doprowadził ,dlatego sporadycznie golę sylwetkę . Niestety na tę godzinę muszę zwerbować kumpla do pomocy. Co do sylwetki to ćwiczę już 20 lat ,przy moim wzroście 171cm średnio 90-95 kg wagi daje efekt dość zbitej i masywnej muskulatury. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2023-07-09 06:40:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)