forma

Na prawde świetnie to wygląda! Wodę zrzucisz i forma gotowa :)

Ja też się nie zdziwię jak u mnie będzie to samo ;p no ale liczy się forma tak jak pisaliśmy ;p

Zobaczymy co w sobotę będzie bo tam ma być forma nie dzisiaj nie jutro a w Sobotę :)

Forma petarda brawo! Michał

Dokładnie, z taką formą Michał leć dalej za ciosem.

[...] w piątek i sobotę patrzę przez pryzmat naszej 90+ Jak znajdę chwile czasu to sobie poogladam inne kat. Wiem ze w niektorych było np tylko 3 zawodników i pewnie słabiej przygotowani też byli. Ja patrząc na swoją forme wiem ze nic wiecej juz bym z niej nie wyciągnął to był mój maks na ten rok no i forma zycia na scenie po raz kolejny. ;)

[...] raczej daje w kość tak samo :) Ale mnie tam to jara nawet. Tylko po cardio jak pozuje to cały jestem mokry i czasami mi sie ręce po ciele ślizgają co nie jest fajne :) Ale jaram się całym procesem jak dziecko cały czas ;p Najgorsze to jest to że wiem jaka forma była po bps na scenie a jak widzę co jest teraz to czuję się jak ulane prosie xD

Dokładnie forma ma być w dany dzień na scenie. Bardzo dobre podejście.

forma już przebita a jeszcze 2 tyg ;)

Ja mam trochę inna teorie :) Że teraz forma jest lepsza, bf lepszy, sam deficyt trwa dłużej więc i większe zmęczenie materiału ;)

nie wiem co z tym filmikiem niby na telefonie hd a tutaj taka lipa no ale trudno nic z nim nie zrobię ;) No forma raczej życiowa, nigdy w takiej nie byłem :) co do bps to jeszcze nic nie wiem, dzisiaj wysłałem raport do Adama i zobaczymy co powie na zdjęcia i co robimy. Póki co dzisiaj szama normalnie czyli BTW: 300/50/240 Byłem też w biedzie [...]

Ja tych pojemników używam od 3 lat. Forma sztos, good luck

Nie będę oryginalny, zaj**ista forma. Trzymam mocno kciuki!

Super forma Michał, życiówka już jest, wypełnić to dobrze i walczyć ;)

Michal wiesz jak dlugo razem ogarniamy wszedzie dzienniki , olimpiady kiedys i takie tam i to co zrobiles na przestrzeni tych lat to jest niesamowity progres . Forma kosmos :-))

[...] niż podczas normalnego wydawało mi sie zawsze intensywnego cardio na rowerku. Jak to z tym jest, aż taki wielki błąd pomiaru? Bo i tak wydaje mi sie ze rowerek to jednak ciezsza forma cardio niż taki szybszy marsz, chociaz tam tempo 3:50 czy jakos tak to tez nie jest znów nawet szybki marsz bo szedłem jak babcia na zakupy a nie jakos szybko ;)

[...] Z formy rzeczywiście nawet ja jestem mega dumny, teraz wiem ile tak naprawdę mozna wyciągnąć z organizmu. Ciekawi mnie tylko na ile mozna to pchnac jeszcze dalej xD bo no forma zycia tutaj jest na 100% i cos czuje ze ze startu na start bedzie lepsza. Grzesiu ma racje, ale teraz nie chce sobie nią zawracać glowy bo psychicznie to tez daje. [...]

Jasne ze będę hehe i jak cos palne to przynajmniej będzie sie z kogo pośmiać :D hehe Wiec widzimy sie u Mariusza :D Zawsze zwalisz na długi deficyt i zmęczenie więc będzie wytłumaczenie. Zresztą... Tam formą to prędzej większości mordki pozamykasz niż sprawisz że będzie beka:-)

Forma świetna ale z pierwszym zdjęciem to przegiąłeś %-)

Tak jak pisałem Pca forma taka że rano jak wstałem to sam nie wierzyłem co się stało. A na NPC wg mnie było jeszcze lepiej bo byłem większy i i chyba jeszcze więcej szczegółów było widać :) Ciekawi mnie teraz co zaprezentuje na Słodkiewiczu. Mam nadzieję że ten zbiornik retencyjny ze mnie zejdzie lada dzień xD Hahaha będę ostrożny :D