forma

NO witam kolege jak forma i kiedy masz zamiar wystartowac? startowalem w +90 w Slupsku pozdro

no siemanko forma jak narazie plazowa ale mam cos z łokciem boli jak dżwigam.wszystko juz było naświetlania prądy krioterapia chyba łatwiej być grubasem.o startach narazie nie mysle nie mam 10.000 pln na przygotowania.chetnych sponsoringu zapraszam hi hi pozdrawiam i jeszcze wróce. a tak na marginesie który byłeś w Słupsku łatwiej mi bedzie ciebie [...]

dobry koks, plecy to masakra normalnie ...szykuj się na debiuty jak trafisz z formą będzie pudło z pewnością Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2009-04-23 21:00:04

no rozye Cię nieźle, dobra forma-sog

za***iste fotki i super forma:)

TAK WYGLĄDA 43cm W ŁAPIE!. Niech się przyjrzą wszyscy Ci którzy sobie dodają kilka centymetrów na forum i myślą ze tego nie widać. Pozdrawiam, dobra forma!

forma kozak

dobrze , no nareszcie zaczynam widziec ze kulturystyka zaczyna powracac do korzeni czyli forma caly rok a nie jakies zalane sylwetki tylko po to zeby 2 tygodnie wygladac ok a pozniej znow sie zalac, klasyk juz coraz popularniejszy , szkoda ze natural jeszcze nie tak bardzo ale jest kilka sylwetek godnych zapamietania, apawel , sledz , teraz Ty tez [...]

Forma Zimowa

Pokaz nogi stary Ogolnie to konkret forma sog poleciał

Ćwiczę nawet 2 razy dziennie przez cały tydzień nie mam czegoś takiego że masa a może żezba chodzi oto by Forma była przez cały rok a nie Lipiec-Sierpień ,aeroby codziennie tylko brzuch przez cały rok bez zwolnień a nogi cwiczę tylko nie chcą iśc do przodu to ich nie pokazuję bo niema co pokazac jak wiecie jak cos nie za***iesz to nie ma siły by [...]

Super sylwetka, konkretna forma. Sog Mógłbys napisac jakie cwiczenia robisz na klate? Zmieniony przez - bastek5556 w dniu 2011-06-11 22:18:19

Gdybyś nie napisał ile na łapie to dałbym sporo więcej. Forma kozak, łap soga.

no i super, dzięki za pomoc :) myśle że po tym, a przed następnym cyklem wrzuce jakeiś fotki jak forma będzie zadowalająca :-))

no i super, dzięki za pomoc :) myśle że po tym, a przed następnym cyklem wrzuce jakeiś fotki jak forma będzie zadowalająca :-)) A tak przy okazji, lodzianin, pozdrowienia z Dąbrowy :-D Edit: eh, mial byc Edit, wcisnąłem Quote... xd Zmieniony przez - mama321 w dniu 2014-01-14 01:50:52

ciekawe jak 'forma'

wow, forma naprawdę robi wrażenie :-) ktoś Cię prowadzi czy sam się przygotowujesz?

wow, forma naprawdę robi wrażenie :-) ktoś Cię prowadzi czy sam się przygotowujesz? dzieki :) kolega z forum, Wiktor Gryboś. Sobota: Barki, triceps Naczczo shake pobudzający standardowo :D 35min aero spokojne tempo Caly dzień poza domem, ale miche wcześniej sobie ogarnąłem do pojemniczków i nie było najmnieszego problemu, jedynie na kolacje mała [...]

Forma sprzed jakiegoś tygodnia. Waga 80kg Od jutra odwodnienie i trening na wypłukanie gliko

Gratulacje, fajna forma i przyjemnie się ogląda na scenie:-) Śledzę poczynania, ciekaw jestem tej masy pod okiem Wiktora:-))