forma

siema byku. elegancka forma a widzę, że redukcja dopiero przed tobą. dawno nie zagladałem na forum ale progres zrobiłeś ogromny. brawo :D

Gulasz wygląda znakomicie- im dłużej duszone tym lepiej;-D Forma zayebista, bez 2óch zdań:-)

Dawno nie zaglądałem, patrzę i aż wierzyć się nie chce, forma jest mega!!!! Micha oczywiście tez :D

Żarcie petarda, forma petarda :-) później popatrze sobie na ten hotel. Powoli rozglądam sie za czyms na przyszły rok.

Do łodzi mam najbliżej chyba z tych wszystkich więc zjawię się też na następnej.;-) tylko trzeba z formą podgonic bo za bardzo się odstaje od ekipy;-)

Trening dobry, forma się trzyma jedzenia nawet nie komentuje bo zajrzałem głodny %-)

Co ty sie przejmujesz blogiem jak ty takie szczytne cele cały czas prowadzisz :) I tak podziw za ogarnianie tylu spraw poza domem , rodziną i praca :) ale pamiętaj "forma sama się nie zrobi " hehe ..:) pzdr

[...] łódzką ustawkę treningową SFD 15 czerwca w sobotę - tutaj również dam znać. Liczę,że jak zawsze będzie MEGA. Plany długofalowe nie zmieniły się u mnie -> na przyszłe lato forma lepsza niż w zeszłym, ten rok raczej zostanie na luzie i pod kątem poprawy zdrowia i tych zasranych urazów, przez które moja kariera kulturysty legła w gruzach }:-(

Bolało, boli i będzie boleć- tak mi mówią moje plecy co rano%-) Nawet się już z nimi polubiliśmy%-) Poza tym zaraz zredukujesz, pokaże się mięso i prążki (na nogach pewnie cały czas są) i będzie forma:-)

ale idzie do przodu forma :-O po takim podkręceniu obrotów, szkoda Ci będzie na urlopie sobie folgować :-P

Qwa, delikatnie, ale skutecznie żeś zaatakował tym pastrami. A ja w plecaku tylko pomidory z mozzarellą :-( Muszę znaleźć jakieś mega w wawie i uderzyć dziś bądź jutro, bo mi smaka fchooj narobiłeś. Z formą nie jest źle, do połowy października wytniesz na bank co trzeba ;-) Ale żeby nie było zbyt miło, to co to za nieregularne treningi - do roboty [...]

teraz to sylwetka Spartanina ;-) może nową część będą nagrywać to postaraj się o angaż :-) chyba wygłodzonego Spartanina }:-( Najgorsze co moglem zrobic to tu zajrzec. Zdycham bezsilny i glodny a tu takie zarlo ze az slina na wyswietlacz kapie. Forma mocno do przodu :-)) Lecisz Kuba z tematem a ja postaram sie dotrwac startu jakos %-) Kamil - [...]

[...] jednak nie wybrzydzam, czekałem na niego całą minutę i zjadłem raz dwa w aucie , coś za coś;-) Ja się pytam gdzie są foty z wspólnego treningu czy filmik ? ;-) Nie ta forma kolego by robić takie rzeczy ;-) %-) Dzisiaj pobudka 06:30 , kaps slim fx + lean fx i 50 min cardio na rowerku, podczas cardio lektura ...NBA ;-) [...]

Nie No, Makłowicze yebane %-) Albo forma albo smalec z majonezem %-) noooo 8-) a potem redukuja całe życie :D

Banan odpuść forum do końca tygodnia i skup się na sklepie. Forma się poprawia moim zdaniem :P

[...] codziennego ale jest to warte poświęconego temu czasu Tak więc pełen nadziei oczekuję na pierwszą wizytę. Obserwuję ich fanpage od dłuższego czasu (polecam!) , wiele super informacji, filmów instruktażowych ,itd. tylko, że nie chcę robić wszystkiego i byle jak, potrzebuję by mi to ktoś ogarnięty pokazał, zobaczył czy wykonuję dobrze dane [...]

Trzymajcie kciuki ,bo dzieje się sporo , niestety odbije się to pewnie na formie bo jedzenie trochę kuleje, a nerwów niemało, ale jak wszystko wypali , to lada chwila głowa będzie spokojna. powinieneś się już przyzwyczaić, że "zawsze coś", ale forma mimo to zawsze dobra :-)

To pastrami wygląda obłędnie, a i forma bardzo dobra :-))

Ło Panie... Jaka szama, i forma też nie gorsza :-D

Dawno nie zaglądałem. Świetna forma no i micha jak zawsze przekozak :D