forma

Czunga - masę mięśniową masz super, zrób konkretną redukcję i będziesz formą miażdżył totalnie zrobiłem dziś na siłce próbę zarzutu konkursowego - będzie latać sztanga góra dół, spodobało mi się bardzo to ćwiczenie

Forma jest!

xzaar bardzo ładnie ,masz utrudnioną robote ,bo jestes wysoki i sztanga musi pokonac dłuższa droge ,taborety maja łatwiej,poniewaz unosza sztanga na 1m ,a nie na 2 m:) jestem ciekaw ile dałbym rade ,ale forma poszła mocno w dól wiec nie chcę się stresowac Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-12-28 14:12:33

jaka forma czlowieku :-) ja od 2 miesiecy nic nie robie bo lecze kontuzje barku i lokcia penisisty takze forma poszla sie delikatnie j3bac :-)

:)) Dobra forma

[...] scisnietego dłońmi 3 serie TRICEPS 1.Francuskie hantlami leżąc 4 serie http://www.iv.pl/images/21322398981877209390.jpg AEROBY 20 min na orbitreku - najbardzie nielubiana forma cardio ale z braku laku i sie to zrobi :-) http://www.iv.pl/images/02937012971600075740.jpg Vitamin Health-Care - 2x do posiłku Omega Health-Care - 2x do posiłku [...]

Witaj! Jak robisz w 1 posiłku zazwyczaj jakiś szejk z tego czy placek zwłaszcza jak masz płatki i ryż razem bo nie mogę wyczaić? dobra forma, powodzenia

Wpis do powiadomek, mega forma! ;]

jak tam Łysy forma idzie?:-) wrzucałeś gdzies fotki ostatnio zebym mogl ocenic ?:-)

[...] 22 marzec DNT Dziś troche odpocząłem , nawet pojechałem nad morze popatrzec na wode posłuchac szumu fal no i zrobić spacerek po plazy , dobrze mi to zrobiło I forma kontrolna bez pompy ;) http://www.iv.pl/images/35196559963023077637.jpg http://www.iv.pl/images/21693614955497791528.jpg Witaminy A-Z - 2x do posiłku Witamina C - 1x w [...]

forma przyzwoita , ale lato idzie ogol futro%-)

forma myśle ze bedzie jak dotniemy tu i uwdzie , a futro zgole na lato \-)

[...] silowni , odrazu przyatakowałem hammery wiec cały trening odbył sie na nich :-D Oczywiście otrzymałem kilka milych słów od osób ktore pierwszy raz widziałem wiec znaczy ze forma coraz lepsza . Po treningu selfie w windzie :-D http://www.iv.pl/images/27788008046499240557.jpg http://www.iv.pl/images/30887099279289715662.jpg PLECY -podciaganie na [...]

Forma kosa. Szacun!

no z matematyką za pan brat widze jesteś po posiłku 4 od razu 6 ;-) ale co najważniejsze super forma i za to wielki szacunek

z taką formą możesz %-) Marianowi powiesz, że bierzesz z niego przykład :-D

Ten uśmiech chyba każdy zauważył xd forma mega :)

wez no sie troche postaraj z tym cheatem hahah slabo cos idzie ostatnio ... oczywiscie zartuje oby forma byla jak najlepsza i mam nadziejje ze wkoncu nogi sie rusza jak nalezy

forma ma byc rowno za rok :) to wtedy tez przeciagne na Opole, o ile bedzie ta impreza ponownie :) Zmieniony przez - SneS w dniu 2014-04-08 23:02:01

Cytując moją Żonę po Żelistrzewie: Wy to chyba po to startujecie żeby się później nawp*****lać! :-) Zgłoszenie wysłane, do zobaczenia w dzień dziecka :-)) Gdy wyrobię się z wagą i formą to się spotkamy! Ciężko idzie!