[...] moze badania testa na tym andro? Nie robiłem.. alee widzee co sie ze mną dzieje w lustrze to masakra.. nabicie, waskularyzacja, kaloryki nie zmieniam jade 2400kcal cały czas fat lekko leci w dół forma sie poprawia a waga poszła 2kg w góre.. wiadomo że woda ale ogólnie dzieje się magia :) następne badania będę robił to zrobie też testosteron
12 strzalow weszlo :) , samopoczucie bardzo dobre, forma sie poprawia, zastrzyki robie w posladki sam , trzeba sie troche nagimnastykowac.. ale wole posladek niz udo.. po pierwszym strzale(udo) kulałem pare dobrych dni.. i zaczałem w tyłek ;) a posladek prawiee nic nie booli wiec jest bardzo okej. Z supli standardowo rano komplex witamin w ciagu [...]
ogólnie jestem po 16 zastrzykach (chyba) Waga skoczyła mi o jakieś 3-4kg(wiadomo że woda weszła) , a przypomnę że jestem na deficycie kalorycznym i pomimo skoku wagi w górę forma sie poprawiła i dalej poprawia stopniowo. nabicie jest naprawde spoko. dupa dalej boli ale już mniej - przyzwyczaiłem się.. samopoczucie dobre. pewność siebie dosyć [...]
TRENING WYCISKANIE MOCNO + PLECY I BICEK WYCISKANIE MOCNO 20/10 60/10 100/10 130/8 150/4 170/2 MARTWY CIAG 100/10X4 BICEK SZTANGA 46/10X4 BRZUCH liczylem na 3 ruchy, ale i tak bardzo dobra forma... jeszcze za tydzien 175 kg... troche przerwy i szykuje sie do Mistrzostw Polski RAW Film http://www.youtube.com/watch?v=xe67Jv_J4HE
zeszly tydzien na klateczke poszlo 145/4x4 ciagle meczy mnie brak czasu... forma nawet nawet, zwazywszy na fakt, ze praktycznie na samej kreatynie teraz... polecam mono z AMINOSTARA
[...] wyróżniającym sie zawodnikiem Villareal w LM, to on zapewnił awans Żółtej Łodzi Podwodenej do fazy 1/4 i 1/2 Obrońca środek: Carles Poyol: podpora defensywy Bracelony, równa forma przez cały sezon, kapitan katalonskiej drużyny Obrońca środek:John Terry: dzięki niemu Chelsea straciła tk mało bramek w sezonie, również wiele bramek strzelonych głową [...]
planuje go przetestowac lecz nie ma go teraz tzw out of stock. fajna jest forma tego- fiolka taka sama jak do iniekcji z tym ze ten olej jest do picia. podoba mi sie to gdyz dawkowanie jest znacznie bardziej precyzyjne niz tabletek ktore nierowno sie dziela bo sa za male i niemaja przedzialek.
samuraj: jak sama nazwa wskazuje salto to jest w pozycji kucznej (kolana zgiete i przyciągniete do klatki piersiowej) o technice wykonania jest napisane na stronach wczesniejszych Yulliet spoko pracuj nad formą...jak tam treningi w wakacje? jakis obóz? Bo ja to teraz mam lekką przerwe moze w piątek troche poskaczę ale i tak duzo tego nie bedzie [...]
dylaudio ja tam się ciesze nie mają sie do czego przyczepic to zwalają na sfyfy po kórych ślad zniknął ale za to forma gorsza dlatego jest ta fota a nie inna jak wam tak przeszkadza to mogę je usunąć w fotoshopie ale jak widać nie mam nic do ukrycia
[...] przeciez nikt Ci nie bedzie nakazywał ,ze masz w tym serwisie kupowac, mozesz to robic w sklepie netowym, mozesz w stacjonarnym, sa ludzie ktorych takie serwisy i taka forma zakupu kręci i będa korzystać z niej, a Ty swoimi żalami - bo sa tutaj zdecydowanie najczestsze niewiele zmienisz, zrozum to i nie powtarzaj sie juz wiecej <yes> [...]
[...] brzucha 30 s plank 30s przerwa krotkie rozciaganie bez aero niedobrze mi bylo, mdlilo mni i krecilo w brzuchu osttani trenio c cyklu 3, poszly wszystkie odpowiada mi taka forma treningu, poza dniem na rece :P, takie polaczenie silowego treningu z interwalami, fajnie najlepsze nogi <3 jakos tak zawsze najbardziej lubie te treningi co [...]
z pewnościa duzo chetnych byście mieli i przede wszystkim rzetelnych w ktorych byloby jak przebierać po prostu w teście suplementów np. mega masa z UNS, albo forma plazowa z UNS, tak jak to robią od czasu do czasu inne firmy w dziale "Suplementacja - Nasze testy i promocja"
[...] zobowiązania. Niestety przy takich cyfrach występuje odpowiedzialność zbiorowa i tracą wszyscy. Macie rację, przecież było kilka naborów a 4 testy zostały przeprowadzone, i to nie wszystkie do końca. Ale osobiście mi taka forma odpowiadała. Bo i nauczyłem się systematyczności, i dodatkowo miałem fajny suplement który mega na mnie podziałał :-)
A stać i to na odgrywanie roli czarnego konia ! Skład nie byle jaki w sumie mamy a forma zawodnikow tez niczego sobie ! Poki co wierze mocno w cwierc-final MŚ ! POLSKA nadchodzi !!!
[...] tygodniową czyli 2500kcal ( dac+20g bialka,+15g tłuszczy, -50g wegla w porownaniu do dnt ) i zamiast tre silowych dorzucic poprostu godzine spacerow ( odpowiada mi taka forma aktywnosci bardziej niz typowe cardio ). Za 2 tyg wrocic do treningow silowych i nie zmieniac tych 2700, 2300 ( czyli srednia 2500) i obserwowac. Czy moze uciac kcal [...]
[...] W STANIE TO ZROZUMIEC NA MIŁOŚĆ BOSKĄ ALBO NIE! druga- Prosze zobaczyć pod ikonką kup, że okres oczekiwania jest do 30 dni! Ze wzgledu na to ze nie mamy tego na stanie a forma kup jest jedynie rodzajem zamówienia i rezerwacji. Urząd celny cli te produkty moze to potrwac 1 dzień a moze potrwac tydzień oraz mój meil- Wysyłką sugerowałem się tym [...]
[...] małym gliko.Umiesz robić redukcje to szybko wejdziesz na zyłe.Proponuje zawsze cykl roczny.wrzesień-kwiecień masa z 2x 4tyg. siła w październiku i marcu.maj-wrzesień redukcja.Czasu duzo, forma na lato, zima sprzyja masie.Masa do max 15bf, redukcja ile sie uda ale pod koniec sierpnia juz wychodzimy z Niej:/choc zyły uzalezniają każdy ma swój ogląd
szeroki by pobudzac zewnetrzne rejony grzbietu, natomiast jest to tez najciezsza forma podciagania, ale podciaganie sie szeroko nachwytem z ciezarem 30kg buduje juz na prawde potezne plecy.
Dream Team
