forma

tak sie zastanawiam....czy po prostu piotrkowicz tak sie poprawil,czy konkurencja odpuscila przed mr olympia? bo forma piotrkowicza byla podobna przez caly rok a klasyfikacje najdziwniejsze jak dla mnie... ale moze to tylko kwestia filmow i zdjec-na zywo moze to inaczej wygladalo? ciekawe tez jaki byl sklad sedziowski?czy byli tez sedziowie z [...]

zeby nasz robert znalazl sie w top 10 mr.O musiał by poprawic te uda bo nieproporcjonalnie to wyglada ale forma startowa jak zawsze 1 klasa

[...] inni,nowi na jego miejsce i wlasciewie bedzie ciezko wrocic do grupy zawodnikow mr olympia.do tego nie sadze,ze sponsorzy byliby tym zainteresowani.jak sie nie startuje-forma szybko spada. przykladow jest masa(chocby u nas tematy powroty...) ale sukcesow bardzo niewiele. przekonal sie tez na tych zawodach sam silvio-starczylo formy na 13 [...]

Forma jak zwykle kozak, brzuch chyba też lekko mniejszy (niestety jeszcze daleka droga by było si) co pewnie jest zasługą nowego dietetyka, plecy ma tak do***ane że masakra, imho najlepsze na zawodach. Nogi ... no cóż tutaj nie ma już chyba co dodać, musi dowalić na nich spoooro mięcha by to jakoś wyglądało, fenomenalne docięcie neistety nie [...]

"Zakładajac czysto teoretycznie, że dzielimy plan na góra/dół to dając taki plan: Góra: Push press Wiosłowanie sztangą nachwyt Poręcze Drązek Dół: Swing Forma mc Przysiad przedni Żuraw To można przetrenować całe ciało zakładając, że podzieliliśmy plan ." Nogi w górze? Push press nie jest ćwiczeniem, które miałoby jakiś wpływ [...]

Konkret forma Mumin tylko dlaczego golisz sie na łyso? Lepiej byś się prezentował z choćby minimalną ilością włosów i lekkim zarostem

super forma,oby tak dalej,pozdro

Masakra:) Niesamowita forma.

Witam> Swietna forma. startujesz w zawodach?

Mumin mam takie pytanie. jaka jest roznica wagowa miedzy szczytem masy a teraz czyli koncem redu? forma zaj**ista. szacunek

to na ta chwile wszystko.aktualnie zrzucam wode i przygotowuje sie do sesji wlasciwej ktora odbedzie sie w sobote wieczorem.oby forma byla zyleta. pozdrawiam.

Forma kosa :) możesz powiedzieć jak ostatnie ślify robiłeś znaczy odwadniania herbata z pokrzywy szła czy jakieś diuretyki , obcinałeś sód ? No i najważniejsze jakie ładowanie czyżby 100% czyste czy raczej poszły smakołyki i jaki odstęp od poprzedniego ładowania robiłeś ?

To 41 w łapie wygląda dużo lepiej niż 46 i lepiej nie jednego. Najlepsza obecnie forma na tym forum.

A czemu taka przerwa ? Forma zacna nie widać takiego skoku wagi. Zmieniony przez - SFD1234 w dniu 2014-08-19 22:43:15

Witam wszystkich w sezonie 2015;-) w tym roku z racji okolicznosci( remon mieszkania ,zmiana pracy, i niebawem slub i przeprowadzka) forma nie jest taka jak byc powinna ale w pelni mnie satysfakcjonuje.szczerze mowiac myslalem ze bedzie slabiej.czity wpadaly dosc czesto.sporo stresow itp. co sie odwlecze to nie uciecze;-) kazdy wie ile zachodu [...]

Nasser z tyłu się cieszy %-) dobra forma - jak zwykle, czyli na ślubie tylko krawat ubierasz? ;-)

Witam wszystkich. czas rozpoczac nowy sezon. maly resercz formy. forma docelowa za 12 dni. kilka fot bez pompy po czitwej kolacji u rodzicow. /SFD/2016/7/31/a32cc2076f54403887030d7efcfa7d13.jpg /SFD/2016/7/31/eebd7da74a704e558a6a04e0db9905a0.jpg /SFD/2016/7/31/8dab9c4135294b9388554c5bc0f33bc7.jpg [...]

Góra w pajeczynie.Bardzo dobra forma

będzie dobrze, nie marudź :D forma jest naprawde już bardzo dobra

Forma naprawde zacna! :)