forma

kvrwa dawno mnie nie bylo - powiadomki :( jak tam forma byki? :D

Boksero, widziałem filmik, to serio Twoja aktualna forma czy jakiś starszy materiał?

"Staly sie moimi dresami treningowymi, jakos mi w nich lepiej idzie" - bo to są dresy +10 do siły:)) mi się też w nich najlepiej ćwiczy a Boksero się pewnie ukrywa a później się pokaże z zayebistą formą:)

Chooy z dietą! Jest białko będzie forma!%-)

coraz lepiej to wyglada :)cisniej dalej na lato bedzie konkret forma juz .

Tomek mega forma

[...] Czekamy na kolejnych zainteresowanych.. Co do wymiaru Tomka ramienia-dowiemy się jeszcze przed programem-odpowidź filmowa jest juz oczywiście od dawna gotowa... Aktualna forma Tomka: [...]

Także fajna forma Ksiazek. Cały czas przeglądamy kandydatów Wybralismy kolejnego kandydata: nr 2 bodzio111 W najbliższym czasie wybierzemy też kandydata nr 3.

ALBO: TEMAT: "RZEŹBA 2007 - NAJLEPSZA FORMA W 12 TYGODNI" ADRES: http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_NAJLEPSZA_FORMA_W_12_TYGODNI-t324266.html

DZIEŃ 20,21 weekend http://i58.tinypic.com/30xhenr.png http://i61.tinypic.com/spyner.png http://i62.tinypic.com/2gv65xy.jpg dwa dni po 3300kcal DNT jedynie jako forma aktywności dziś pojechałem na basen i chwilę na saune. Jutro z rańca hardkorowo lecą nogi ! Kto wie może znowu polecą nowe rekordy na suwnicy :-) Zmieniony przez - Monos w dniu [...]

[...] moja droga do kraty na brzuchu wygladala tak ze na masie robilem brzuch 2 razy w tyg : raz abs2 i raz trening silowy 3 cwiczenia po 4 serie powt od 20 do nawet 50. Pozniej zrobilem delikatna redukcje i efekt jest w profilu , moze nie jest to jakas super forma ale zapewniam cie ze na przelomie pol roku moj brzuch strasznie sie zmienil pozdrawiam

Seb28 za***ista forma

[...] poszczególnych przebiegów żebyście mogli zobaczyć jakie postępy poczyniłem #Tak samo filmy przedstawiające wykonywanie przeze mnie poszczególnych ćwiczeń ( moja aktualna forma.../umiejętności na dana chwilę) #Miałem dzisiaj dość spore zakwasy #Jeśli chodzi o odżywianie to planuje jeść 5/6 wysoko kalorycznych posiłków, gdyż inaczej całkowicie [...]

wiadome jest ze jesli jest lepsza forma kreatyny jak jablczan lub ester to powinna lepiej dzialac osobiscie jesli nie szkoda bylo by mi kasy bralbymc CEE (creatin ethyl ester) . Jednak jablczan wystarcza spokojnie

Aktualna forma: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/142aeb82fa624be4aa0ae68a1a5c9732.jpg

Aktualna forma: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/813cbfbfbe544b39a02edc9d09ee0e56.jpg

"im dłużej ta walka będzie trwała tym większe szanse Overeema" }:-( To, że forma Lesnara to jedna wielka niewiadoma to fakt, ale na jakiej podstawie twierdzisz, że Overeem ma lepsze cardio od Lesnara!? Strasznie mnie to ciekawi... Imo jeżeli Overeem nie rozkvrwi go w I rundzie, a na dodatek się wystrzela to możemy oglądać Lesnar vs. Carwin II. [...]

"To, że forma Lesnara to jedna wielka niewiadoma to fakt, ale na jakiej podstawie twierdzisz, że Overeem ma lepsze cardio od Lesnara" jeżeli ty uważasz że mistrz K1 ma słabe Cardio to }:-( Brock to gość który nie bardzo lubi dostawać w głowę, czy wiesz ile wysiłku kosztuje samo przyjęcie mocnego ciosu od kogoś takiego jak Overeem,im Brock będzie [...]

Lesnar w ostatniej walce nie zachwycił kondycją, wytrzymałością i ogólnie formą, delikatnie mówiąc.

[...] idzie po jego myśli, to i zapasy nie są mu potrzebne, nawet na takich kozaków jakim jest Cain. Ciężko mi tu cokolwiek wytypować - Ali nie walczył nigdy z takim zapaśnikiem, forma Brocka jest pod znakiem zapytania, ponadto nie walczył nigdy z takim strikerem, cardio Overeema pod znakiem zapytania (ostatnią walkę wizualnie zepsuł Werdum, co nie [...]