SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • to zalezy jaka forma przy tej wadze %-) za chvja nie chcialbym byc szczypior, 50 na rece musi byc Zmieniony przez - kocham_cbs w dniu 2014-11-08 22:45:40

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 22:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze pytanie odnosice tego cellmass'a. Dobrą opcją jes połączenie go z jakąś forma kreatyna, że np po treningu cellmass a przed i w DNT jakaś kreta?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 21:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To drugie pytanie: Jak to możliwe, że forma kreatyna (ester, fosforan, jabłczan, mono) wpływa na coś innego niż wchłanialność ? Wiele ekspertów i dokumentacji wykazuje, że np. mono może mocniej wiązać wodę, a jabłczan robi masę lepszą jakościowo. Jak to możliwe - skoro we krwi jest to ten sam związek, odpowiedzialny za regenerację ATP ? Przecież [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 09:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja rozumiem, że kreatyna zwiększa osmotyczne właściwości komórki (co pozytywnie wpływa na budowe masy mięśniowej). Natomiast cały czas nie wiem, jak to możliwe, że jedna forma kreatyny, może mieć inne właściwości niż inna. Nie biorę pod uwagę subiektywnych opinii, ze względu na słabe "próby testowe". Ktoś kto nie trzyma diety, mógł lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 10:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    najskuteczniejsza forma

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12743 Data: 2015-11-19 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować, czy redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie redukcja. Masując przy takim poziomie tłuszczu zalejesz się jeszcze bardziej. Przy takim zalaniu możesz mieć problem z wyrobieniem się z przyzwoitą formą na wakacje już teraz, także przeciąganie tego do wiosny to bardzo słaby pomysł. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2018-09-15 16:04:59

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    forma niestety jeszcze daleko w lesie. Pewnie 6 -7 miejsce

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 22:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety nie wygląda to dobrze, forma w lesie tylko podkreśla zbyt szeroką talie. Na załączonej przeróbce talia Roberta zmniejszona do rozmiaru zawodnika obok (Robert ustawia się bokiem, więc i tak talia wygląda tu na węższą niż jest w rzeczywistości) oraz oryginał dla porównania. Imho nie pomoże tutaj żadne "kontrolowanie brzucha", on ma po [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 12:22:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JEM/NIE JEM okiem amatora

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Forma rewelacyjna! Domyślam się, że zdjęcie po lewej zostało zrobione po zwiększeniu masy mięśniowej o te 9kg o których piszesz? Bardzo udana przemiana. pozdrawiam Zmieniony przez - cruz w dniu 2012-05-14 14:15:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-05-14 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Bernardx ale poki co to ramie to tylko balon nalany :) po tym cyklu zaczne robic czysta mase z delikatna redukcja tluszczu. wczoraj troche czasu spedzilem na analize mojej szczytowej formy i obecnej. wyciagnalem pare wnioskow. jesli potwierdza sie -to forma bedzie szla w gore :)

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 16:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I z ktorego roku, miesiaca jest ta forma z profilu? Wtedy bylo kapitalnie, nie wiem spadki jakies zanotowales czy co?

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepo ladna forma Widac progres, zycze w dalszym etapie powodzenia

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 09:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie idzie ładnie Widać pepo forma coraz lepsza jakie plany masz po tym teście ? .....następny test Cały czasz sledze

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piekne wyniki i forma jak zwykle tez Gratuluje

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 19:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eln brudasow do okola mnie, nie ma tu nawet dobrych dup, no chyba ze cora szefa, tz 3 jego corki hehehe, miala byc dzis impra to cos nie wypalilo , wroce to pogadamy, forma jak s****ysyn

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    skladam zamowienie w tym sklepie discountanabolics i doliczaja mi jakas oplae okolo 47 $ wie ktos dlaczego? aha no i jeszcze forma platnosci... czy mozliwa jest platnosc przy odbiorze poprostu? oni to przynosza do domu czy jak?

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zainteresowany udziałem . Forma jak na fotach cel masa. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s46.html

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10405 Data: 2010-08-13 19:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :D a serio - zaj**isty przepis i dzięki za zainteresowanie, chociaz przyznam ze za duzo papryczki dalem, morde palilo :D :) dzisiaj też coś Ci podpatrze i upichce, btw forma ladna sie robi, z ciekawości - czujesz "agresje" po trenie? bo chciałbym go wrzucic, a praca z ludzmi wiąże się ze stresem, jak są ataki :gniewu" to nie chcę komuś [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 12:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarty turniej BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "Liga nie sluzy temu aby lepsi walczyli ze slabszymi. Jest po to aby najlepsi z roznych klubow mogli walczyc ze soba czesciej." I taka wlasnie bedzie docelowo forma Ligi. Maja walczyc najlepsi reprezentujac swoje kluby. Bo to oni ciagna do przodu wszystkich innych. A skoro najlepsi zawodnicy BJJ Polska nie walcza na swoich zawodach [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2002-12-15 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berserk Labs- Kasia Strzelczyk Debiuty 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień dobry 8-) 8-) Forma fantastyczna :-)

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 10:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)