forma

si, najbliższy egzamin jest na Dana:D:D:D ale forma nie teges:D:D:D

Cóż, mojego zainteresowania tą formą aktywności spokojnie wystarczy za nas dwie :D

To było dawno temu i nieprawda może na wiosnę się wyrobię z formą My tu gadu gadu... a zobaczcie kto jest w newsletterze SFD

Ano sis, ano. Korzystaj, szczegolnie, ze forma jest Ciekawe czy sie ozywi jak na wiosne zaczne w szortach przychodzic...hm. No ale trzeba sobie radzic, szczegolnie, ze ciagle nie rozumiem co on do mnie mowi.

cholera, moze oni nas chca wyobcowac??? taka SFD forma LOST? przeszli na druga strone wyspy, do obcych!!!

Czysta forma szaleństwa Ale ciecierzyca jest zayebista ja cały czas falafel robię

Oj Magdaleno, Magdaleno dzisiaj bardzo przypodobałam sobie Twoje imię Czemuż Ty się tak krzywdzisz, forma autodestrukcji a może ukryte wyzwanie i tak naprawdę lubisz to co robisz

Widze Cocta nie poddajesz sie :-) Wraca dawan forma a siady juz 65 kg !!! Ciśniesz !

Cokta napyerdala ostro bo forma na plaze musi byc, cza porvchac cos %-)

No to mów, że zła technika i staraj się korygować, bo jak powiesz, że forma nie powala to myślałem, że chodzi Ci o sylwetkę a w pasie naprawdę robiłem tylko siłowo po 4powt i teraz założyłem na ostatnią, to źle? 140kg podniosłem bez pasa jak się sprawdzałem, bo wtedy zapomniałem założyć, więc myślę, że i bez niego potrafię dźwigać Zmieniony [...]

Ja bym się skłonił ku bieganiu :] To jest najlepsza forma aerobów ale jeżeli nie lubisz nie będziemy Cie tu zmuszać ;p Rower też git :]

tak to forma taka sama, kcal powoli w gore po obcieciu o polowe

Ja się czuję ok teraz, idzie jakoś do przodu. A Ozzy jak tam i Dream z formą?

Kcal się nie liczą tylko forma :)

No najlepiej to by było miesiąc dietę potrzymać, cardio nie robić w ogóle, na siłkę raz na tydzień pójść i forma gotowa \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-04-04 16:23:56

nie ma kobiet jest forma do zrobienia

Teraz hardcore forma sie robi. Ten tyg malo kcal jeszcze, 3100 w dt, ale nastepny juz pojdzie 3400 :-))

może i small ale forma juz gotowa prawie ;-)

Dobrze rozumiem ze wystem Eda w Open byl tylko forma zaproszenia i dlatego oficjalnie dyskwalifikacja( a raczej nie klasyfikowany) czy jakis inny powod?

o niezla forma teraz tylko leciutko, ale tak naprawde lekko wyciac i bedzie za***iscie :)