forma

Trzeba by sprawdzić indywidualnie gdzie najbardziej opłaca się dołożyć i ująć. U gięcie na biceps i wciśnięcie też by się liczyło. C&P C&PP C&J BICEPS CURL & PRESS/PUSH PRESS/JERK. Jakakolwiek forma zarzutu z pozycji prostych wiszących rąk. Po bokach, albo między nogami.. Potem jakkolwiek nad głowę. Double Snatch odpada.

[...] objętościowymi treningami. Stąd,te trzy elementu powinny być obowiązkowo,bo inaczej cała krata na lato traci sens. Ćwiczenia proponowne przez Ciebie-może być to specyficzna forma aerobów-zamiast biegania,roweru itp Tylko technicznie musi być dostosowane do zupełnych amatorów w tym względzie i odpowiednio punktowo ustawione-np wynik takiej próby [...]

Dobra forma skeba. ten hyper Pump wyj**ał cie jak araby amerykanow

bombowa forma \-)

kilkakrotnie powtarzała, że siłonia jest prymitywną formą ćwiczeń - nawet jakaś dyskusja był na ten temat, bo się ludzie oburzyli

ale forma <SZOK>

dobra forma na focie King a jak tam Twoja ?

nom, ten mnie w****ia formą jak z mens helta i rosna me kompleksy ide jajca robić chociaż tak rozkminiam, że w sumie wczoraj wiecej kcal poszło, samego ryżu 4 worki do 4 posiłkow a łącznie 6 chyba ale brzuch haha

agresywna masa->jakościowa->redukcja to forma by była na listopad priorytetów masowych nie mam pakowanie mnie nie interesuje macham sobie ot tak

[...] stojaków nie zmieszczę, powierzchnia strychu zmalała mi do 2x2m mieści się tylko ławka regulowana, sztanga, krążki.... od kweitnia do piwnicy się przenoszą i dokupuję trochę sprzętu pisz ogólnie jak forma no nie piłem, całe szczęście.... btw: zerschery z ziemi najlepsze ale ja sobie na ławkę kładłem luzik, prostowniki nie bolą...jeszcze...

forma- będę brał Cię... w aucie ;) Jest dobrze, musisz się zdystansować:D:D:D

dobra przyznaje sie ze dalem zeby sie pochwalic formą

no forma już nie taka zła remik ;)

dalsza perspektywa i efekt 2 razy lepszy nawet jak forma gorsza i czarno-białe to 3 razy lepszy

[...] zawsze 2 jablka + WPI/WPI I pytanie moge to wcisnac w siebie ( ) razem w drodze do domu , czy fruktoza ktora trawi sie wolniej niz cukry proste ( spozywcze ) a WPI najszybciej przysfajalna forma bialka . No i tu pojawia sie pytanie picie WPI bez uzupelniongo glikogenu we krwi jest bez sensu , moze 2xJabol a po 10 min dopiero WPI huh ??

Forma po 2 latach nic nie robienia , czyli kompletny zanik mięśni /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1c09ca87771841d8ac643fde3b47731b.jpg

heh lipa w ch** ja rok nie ćwiczyłem to jeszcze jakas forma była w miare\-) , a potem drastyczne spadki ... z miesiac na miesiac miara na łapie zaciskała sie bardziej i o wadze nie wspomne...:)):)) k***a coś w ogóle zajawki nie mam by cwiczyc....

TRT to jak sama nazwa wskazuje, kłucie się teściem w zad, czy tam inna forma przyjmowania. %-) Więc polega na przyjmowaniu sterydów, tylko że praworządnie i pod kontrolą. ;-)

zayebiste te filmiki stiven%-) A teraz lekcja od pana Piotra- "nieprzekonywujący" to zła forma, poprawna jest "nieprzekonujący" albo "nieprzekonywAjący". Chyba 75% społeczeństwa o tym nie wie, a teraz cały dział mma dzięki mnie jest w tych elitarnych 25%. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-01-20 22:17:44

dobrze, dobrze :-) forma bedzie sroga