forma

Podziwiam, ze ktos potrafi ocenic forme startowa po tych zdjeciach. Moze ja tez sprobuje - wiec najlepsza forma Phil . Hide zostal zaproszony bo do programu wzieli zawodnikow majacych kontrakt z Flexem. Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-26 19:31:08 Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-26 19:31:29

I co mam powiedziec ramiona zawsze miał dobre ... mam mowić mega forma bo widze tylko rece Jay go zje jak reszte .

Można ze zdjęć wnioskować że zapowiada się forma Phila conajmniej taka sama jak na AC, należy mu się Sandow...

Kiedyś mówiono, że nikt nie zejdzie w biegu na 100 metrów poniżej 9.70 sek., ale U.Bolt zrobił to i zszedł aż do 9.58 sek i tak samo może być z formą, bo to w głowie leży granica, która wydaje się do prześcignięcia, ale na przestrzeni lat ludzie potrafili zmienić bardzo wiele i Phil na pewno jeszcze nie osiągnął swojego maksimum, bo jeśli je [...]

Każdy piszę, że jego minusem jet to, że jest "wąski" w porównaniu z Cutlerem czego zaprzeczyć nie można, bo Cutler jest szeroki, ale musi być szerszy od Phila, bo w porównaniu z talią by wyglądać proporcjonalnie musi być szeroki, a Phil do swojej talii jest proporcjonalny i też wygląda jak 'X' i to bardzo dobry mimo, że 'węższy' od [...]

Dokladnie basen moim zdaniem jest chyba najbardziej odpowiedznia forma aktywnosci podczas treningu na mase... pozdrawiam

Lenore, może nie doczytałam, ale czy Ty tą niedoczynność tarczycy leczysz? Podaj proszę normy z Twego laboratorium co do ft4 i czy badałaś ft3 kiedykolwiek (to aktywna forma hormonu tarczycy, dająca tego życiowego kopa)? na moje oko nawet ft4 jest za niskie, powinno być powyżej połowy normy, a jak ft4 niskie to i automatycznie ft3 zbyt wysokie [...]

[...] (stabilizatory albo dwójki, na czym nam bardziej w danym momencie zalezy?). chyba że to już dzielenie włosa na czworo i moje pytanie bez sensu jest, to tez ok. u mnie taka forma - w myśl mojego kulawego toku rozumowania - była determinowana tym, że podparcie się pozwala mi wziąć większy ciężar, a jeszcze na podwyższeniu pozwala mi się bardziej [...]

[...] (stabilizatory albo dwójki, na czym nam bardziej w danym momencie zalezy?). chyba że to już dzielenie włosa na czworo i moje pytanie bez sensu jest, to tez ok. u mnie taka forma - w myśl mojego kulawego toku rozumowania - była determinowana tym, że podparcie się pozwala mi wziąć większy ciężar, a jeszcze na podwyższeniu pozwala mi się bardziej [...]

[...] - dzięki wielkie. Ani nie masuje ani nie redukuje. Waga na siłowni mi pokazuje 64,5 a na chacie 62. Niech się gdzieś w tle ten rekomp dzieje i tyle. A w pierwszym planie ta forma sprawnościowo-sportowa, o której tam kiedyś pisałam, chciałabym żeby się budowała . Żeby drążek czy dipy nie były wyzwaniem, żeby plecy czy inne rzeczy nie naparzały. [...]

Ładna forma furio:) widać kawał ciężkiej pracy. Bareczki pięknie, ale jaką Ty masz talię. Jak plecy do tego pójdą na szerokość tak jak radzi antos to już będzie konkretny sztos :-)) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-11-09 00:13:09

Z tego co nas poinformowałeś to masz dzisiaj urodziny Tak więc wszystkiego najlepszego, żeby masa się Ciebie trzymała i żebyś wystartował w zawodach z jak najlepszą formą

bo wiesz, jak forma dopisze to będziesz na debiutach tam gdzie piękni i młodzi a w przeciwnym wypadku tam gdzie ja ( mamy 3 stoiska)

kleine spadki sił się zdarzają i wiem jakie to frustrujące, kiedy idziesz na trening napalona na progres a klapa z tego wychodzi };-) ale chciałam tylko napisać, że bardzo przyjemnie czyta się Twoje wypiski i już od dłuższego czasu bije od Ciebie bardzo pozytywna energia i zapał i widać, że dopiero wychodzi jaki masz potencjał. Bardzo Ci kibicuję [...]

Nie ma takiej potrzeby żeby przy osłabieniu organizmu dawać mu na treningu aż tak mocno do pieca. Nigdzie się nie spieszysz w końcu. Forma się robi w dobrym rytmie moim zdaniem.

Proszę bardzo :) Powakacyjna forma, zdjęcia robione po sniadaniu. /SFD/2016/8/6/865e096788f147ef91fad55f3bd97f35.jpg /SFD/2016/8/6/e8e3c516e0ea4e2380026d3888ec6ce6.jpg /SFD/2016/8/6/fbc9c6e1d8e64b3785acb4d5ddaa81a4.jpg /SFD/2016/8/6/56195c551cb042c58847bca8e75365fa.jpg Dla porównania, zobaczcie jaka krzywa byłam nim zaczęłam chodzić do fizjo. [...]

Łyżwy to świetna forma aktywności. Wszystkie mięśnie potrzebne do utrzymania równowagi pracują cały czas - do tego sama jazda też wymaga sporej pracy. Same zalety.

Obiecalem ze po ostatnim cyklu - bedac na urlopie - postaram sie o to aby nie stracic tego co wypracowalem przez ostatni cykl. Wszystko bylo dobrze - dobrze do dwoch dni przed koncem urlopu. Zlapal mnie jakis dziwny wirus (chyba?!) Obudzil mnie straszny bo brzucha + s.ka przez caly dzien - a nawet nie s..a a woda sama sie lala.Nigdy tak nie [...]

[...] miesiac. Kiedes - bardzo dawno temu jak jesczzex mieszkalem w PL - przerwe mialem tydzien na pol roku jesli juz - i to wtedy gdy zachorowalem - a tak to cwiczylem non stop i forma byla non stop. teraz lece czesto do Polski wiec i przerwy czestsze,dluzsze i na pewno skierowne na inny cel niz tylko odpoczac od silowni Ale moze byc lepiej. Zalania [...]

[...] Andrzeja glowa mowila ze wygra Tomek - ale serce bylo za tym drugim. .......czy to byla szopka czy nie - wydaje mie sie ze nie. Pojedynek byl jednostronny - ale tak byli przygotawni do walki. Andrew na pewno nie trafil z forma A Tomek - dobry jak zawsze. Coraz bardziej zaczyna byc pewny siebie,po trochu arogancki - ale to w tym sporcie pomaga!