SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie widzisz jaka forma elegancka? %-)

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18621 Data: 2013-12-23 09:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aktualnie moja forma jest pokazana na zdjeciach. Jakies uwagi? Nad czyms szczegolnie popracowac czy cos? :) Prosze o opinie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-06-24 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde wszyscy wklejacie te zdjecia ja nic aktualnego nie mam :( Tutaj wrzucam zdjecie z przed pol roku jeszcze wtedy wlosy mialem :P Formą odbiegam troche od reszty ale choc teraz wg mnie jest duzo lepiej to i tak poczekajcie do lata :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36b763257b9b43a6a24f535da50a475d.jpg

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie ze w polsce jest wysoki poziom ,to mozna porownac do ukbff british finals . ja tam sobie startuje bardziej hobbystycznie w nabba i ukbff , mialem zaproszenia w ubieglym sezonie z obu federacji na mstrz brytyjskie ale nie ma co z moja forma sie porywac a i koszta duze

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 19:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seb forma na konkrecie! Sogacz poleciał.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zane forma zaj**ista jestes juz gotowy na starty bez dwoch zdan. Co do Giszmana do doj**al ostatnio w planach ma starty juz w ekstremalnej do 90kg. Poprawil nogi lapy. Jego temat jest w dziale treca.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde miczel forma kozacka az mi cisnienie skoczylo zeby wejsc na prawdziwa bombe wkoncu

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz, zrob pomiary, bo ciekaw jestem jak taka forma wyglada na miarce Grzesiek, Ty to masz dobra forme jak na 13latka %-) z tego co jest napisane pod av %-) Zmieniony przez - Dymq w dniu 2012-03-11 21:25:51

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snara prawda jest taka ze wiekszosc mysli ze jak wbijasz gh to forma sie smaa robi , z kolesiem gadalem co mowi ze 2iu apteki to wycina jak ch** nawet jak smieci jesz a sam nigdy nie bral a kolega mu mowil . Smiech mnie bierze jak ktos zrobi forme i wszyscy mowia ze to gh hahahaha prawda jest taka ze i tak trzeba zapierdlaac i tak. Kazdy bierze [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 00:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat,186cm wzrostu,86kg - forma przed zawodami nawet na siłę niema się czego czepić ---- SYLWETKA STALOWA

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra forma,nogi dopracować i będzie gites

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga: 100,1kg to już niema się czego czepić:-) (3 zdięcie) łapa wyjasnia skąd nazwa bi__ceps - forma kozacka Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-02 13:23:30

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem mma/box. Forma kijowa bo sie obijam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc9b8cc33c814a7dbb1616d75c70758e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da3756fc54204996904c6fad30b213e7.JPG

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 12:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seb28,forma kozak ! Ja ważę 97 i tak dobrze nie wyglądam. Kurde ,dałbym swoje foto tutaj,ale ze mną polecą. %-) I to po całości.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 07:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaca, zaj**ista forma... Delikatnie wyższy kaptur i wtedy formalina i niech tak zostaje!!! Nacjol, o Tobie nic nie piszę, bo Ci zazdroszczę.... nabicia, sylwetki, masy! O rzesz Ty ******;) 133 też poziom zawodowy, choć chyba bardziej jestem za masywną, ale też zaczynałem od 28 w biku:0

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 09:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny dobra forma tylko po co obcinales zdjecie? ;)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieje, ze chodzi o samozaparcie:P Bo jesli jednak o zaparcie, to na zawodach moze byc niespodzianka jak sie napnie;):P A tak w ogole to jak na leciwego pana swietna forma w tak krotkim czasie. Ale pzoowanie do poprawy w praktycznie kazdej pozie. Chyba ze to tylko tak na luzie byly te przypinki specjalnie do zdjec.

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna forma i dziara Mocny. Tylko pozazdrościć, szczególnie przy takiej diecie :), a na estro coś bierzesz czy nie masz problemów mimo wysokich dawek?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 22:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogole bajka. Uzalezniony jestem od tego chyba juz gorzej niz od silowni, i od tego czasu tez mi sie troche pozmienialo teraz waga 95/6 kg max kondycja, szybkosc, sprawnosc,forma kosa. Druga sprawa przy codziennym bieganiu przy wadze ponad 100kg zaczely mi siadac kolana nie mowiac o mega zapompowaniu calego ciala Zmieniony przez - ALFA_MAN w [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jest kozak forma, Hubert przeKoń whooj, Marki i Seb pozamiatali temat... Jednak dla mnie Don Pedro z 62str i tak RULEZ %-)

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 01:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)