[...] http://img403.imageshack.us/my.php?image=beznazwy1og4.png http://img403.imageshack.us/my.php?image=bzux4.png http://img254.imageshack.us/my.php?image=bzahy9.png Co kupic za ok. 120 zł Zastanawiam sie nad -2xCp -CP+ N.O.K.O+mono -Storm+jakas forma kreatyny Zmieniony przez - trojan15 w dniu 2008-06-25 09:59:05
W dni bez treningu nie rób pompek bo po co? Pompki to tez jakoby ćwiczenie siłowe wiec daj zregenerować sie mięśniom, lepiej poskacz na skakance jako cardio :) co do roweru to każda forma aerobow wskazana
Wino nic nie da Najwyżej opuchniesz To jest poważnie forma startowa? Nawet gdybyś miał te 7-10 dni, to szkoda zachodu, zdrowia i nerwów, bo nie byłoby efektu wow Za chudo, płasko, blado, nogi mocno zamglone, żeby nie powiedzieć opuchnięte Może spróbować samego ładowania węglami? O argininie i setce nie będę wspominał i namawiał Zmieniony przez - [...]
Wcześniej już było napisane, że to jest "forma startowa". Po prostu potrzebuję dobrze wyglądać i szukam jakiegoś w miarę doraźnego sposobu. @wojo zmc a czy może jest sens kombinować coś z gliceryną? Podpatrzyłem u Ciebie na blogu, trochę poczytałem, brzmi ciekawie :)
[...] Co do podanych przez ciebie suplementów - clout z nitro (ale energized) by fajnie wypadło. A jeśli coś innego to jest wiele możliwości. Bazuj na kreatynie (pojedyncza forma albo stack) + jeśli chcesz to przed treningówka. Zachęcam również do kupna Beta-Alaniny [...]
Kamil zrobilbym inaczej troszeczke; przód- tylko jedno ćwiczenie- jakas dobrze dzialająca forma wyciskania 4*10-8 bok- ciązkie unosazenie szt-ek bokiem z pominieciem najbardziej dolnej fazy ruchu- tak aby zachowywac w mniare stale napięcie mięśni- tu możesz lekko pomagac sobie tulowiem 4*8-10 potem unoszenie z lnkami wyciagu- juz niemnagannie [...]
Zawsze z fajkami będziesz na minusie, zarówno z hajsem, wyglądem oraz formą. Nawet jeżeli niektórzy palą a mimo to osiągają sukcesy w różnych dziedzinach sportu to nie znaczy, że to nie szkodzi, tylko po prostu gdyby nie palili to byliby jeszcze lepsi. No i tak jak wspomniałem kupa hajsu na to idzie, zęby żółkną, a do tego j**iesz jak żul no i tak [...]
Owszem, takie informacje mogą być, ale sa to hasła standardowe i nie muszą one świadczyć o tym że później coś się z nimi dzieje. Podobnie musi byc data przydatności do spozycia określona przez polskie normy. Przy odżywkach w proszku wynosi ona ok. 1 roku (Fitmax, Olimp). Przy odżywkach z USA termin ten wynosi 4-5 [...]
Zgadza się. Fotki Roberta u nas były, ale nie jest on naszym współpracownikiem. Możemy go nazwać znajomym redakcji Osobiście bardzo cenię Słodkiego i uważam go - aktualnie - za najlepszego naszego kulturystę. Jednak nie wydaje mi się żeby to była jego najlepsza forma, ale na zdjęciach nie wszystko widać,
Jeśli dobrze zrozumiałam, to autor stosował IF już od jakiegoś czasu i dobrze go znosił... Natomiast może być tak, jak piszesz, solaros - że jest to forma stresu i do czasu organizm sobie z nim dobrze radził, ale ostatnio doszły jakieś niewiadome czynniki - i przez to w sumie ten stres się zaostrzył i ostatecznie IF, który dawniej nie był [...]
Jak sądze Twój cykl rok temu był na starym Horse power 1kg, którego juz wycofali i NIGDZIE go nie dostaniesz, a nowa wersja to bubel. Ja bym się zastanowił pomiędzy Storm+Shock i Green Magnitude + White Flood lub ewentualnie jakas pojedyncza forma kreatyny + do tego przedtreningówka :). Jak się zdecydujesz to rozpiszemy dawkowanie supli.
Olimp ma czyste aminokwasy...w sumie to niby lepiej...wogóle to dość ciekawa... forma podawania przez Ultimate hydrolizatu połączonego z białkiem.... w sumie nie powinno się mieszać białka i trawionych amin, ale to w sumie też serwatka, więc aminokwasy mają tam inną strukturą... a czemu się tak wogóle na aminokwasy uparłeś...?? [...]
Mi nie do końca chodzi oto żeby forma się utrzymała,ale żeby nabrać macy mięśniowej. Poto aby (jak napisałem wcześniej) mnie łatwo "nieprzestawiali" z miejsca w miejsce
a mozliwe jest to ze za duzy wysilek? moze zrobie z tydzien dwa przerwy diete juz mam ulozona i ulozne troche inny 'lzejszy plan'? mniejszymi obciazeniami bede ciwczyl ;>? i moze powroci moja forma
[...] na krótką lub długa głowę bicepsa. Czego wspomniałem o pracy excentrycznej ponieważ jest to najciezsza praca do wykonania a w jego przypadku doszło do przykurczu ścięgna a w konsekwencji jego osłabienia i kompensacji. Więc jest to najbardziejo oczekiwana forma pracy nad powrotem do funkcji. Jak wiesz o czym mówię to się ze mną zgodzisz
[...] mięsni na pewno fajnie się sprawdzi poprawi się libido , samopoczucie regeneracja zobacz może dział IF i ten system ci podpasuje do redukcji link masz w moim podpisie ( forma po męsku) poczytaj podstawowe podwieszone tematy możesz się wspomóc jakimś termogenikiem jeśli nie masz problemów z ciśnieniem najpierw oczyść miske to już sporo da [...]
