forma

forma z 2001 wymiata masowka tez fajnie

Janek.V ja zartowalem tylko Pozdro ps. Dobra forma

Wrzucaj wino tak aby zaraz po winie wejść na pct Jak tam forma?

a ty jak Dex forma?

u mnie forma jako tako dobra nowe do pomalowania będzie z 60kg

choj zdam prawko to moze gdzies bede pizze rozwozil kiedy zdajesz? ktory raz Dex mi sie podoba forma

Pytałem się kuhwa grzecznie czy jest ktoś Bydgoszczy do chooja pana Sraka, jak tam forma? Dalej progres na odbloku?

Ku.a myslalem ze z lukim pisze i sie zastanawiam co on jakis mily Forma na clomie Cos tam cwicze ale pluco i glowe haha

Ale wy pjerdolicie smuty Mowilem ze chce na zawody pojechac i pocisnac 2 razy swoja waga czyli troche ponad 140 tak mnie sluchacie a mowilem ze targam 110kg A u was jak chopy forma luki z tego co czytalem to dalej za***iscie dajesz no i koksik dobra fota w profilu

u mnie forma w lesie a dupy i tak sie jaraja szkoda, ze tylko takie brzydkie i w mojej wadze

Formy życia nie ma, chudo nie jest, ale wcale nie ma być. Ma być zdrowo, estetycznie. Nie masujemy, nie odchudzamy się, po prostu sobie dłutkiem grzebiemy tu i tam :-) Podglądam i kibicuję, żeby takie nastawienie pozostało :-)) Aż miło się czyta, że wszystko okej i samopoczucie dobre!! A forma jest świetna :-)) 8-)

Ev co to buletproof? Brzmi jak coś co mogłabym zastosować po nieprzespanej nocy |-O;-) No, a forma to wiadomo };-)

Pisałam już Tobie na priv, ale i tutaj napisze. Hania wygląda pięknie, ale Ty wyglądasz również wspaniale :-) Dobra forma! A do października to będzie petarda! Trzymam mocno kciuki! P.S chciałam dac soga, ale nie wchodzi :/ Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-01-16 17:53:31

[...] nie ryzykowac, bo cos bez sił (pewnie przez bieganie) drazek z pomoca jak zawsze sztanga - doloze nast razem wyciskanie sztangi - sie zapędziłem uginanie sztangi + francuz - bedzie stały ciezar ale po 15 powt - POMPA forma srednia miałem okazje sprobowac spalacza, nie powiem, było gorąco Zmieniony przez - szaunima w dniu 2011-05-20 12:54:52

[...] przedwczoraj, bez szalenstw %-) W pull througs zalapalem CHYBA technike w 3 serii. Reszta cwiczen jako tako. W pracy ciezko, micha nie do konca idealna, stresow duzo z powodu studiow. Do tego dochodzi jeszcze dziewczyna ( tak, mam %-) !) Ogolnie rzecz biorac szalunima i forma beznadziejna Zmieniony przez - szaunima w dniu 2012-03-13 17:19:41

zerknij tutaj http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html i na przykladowe plany z podwieszonego postu "forma na lato" wybierz sobie taki ktory pasuje do stażu i możliwości sprzętowych. Tak będzie najłatwiej i pewnie - plany ułożone przez eksperta pozdro

[...] nie musi być płyn albo jeśli masz to zaraz po treningu proch kąpiel,droga do domu a w domu normalny posiłek i spać wyjdzie Ci gdzieś 12/12 będzie to mini IF,ale nadal jakaś forma IF jeśli nie zjesz sniadanie w pracy od czasu do czasu,nic sie nie stanie ale jeśli zjesz to też nic się nie stanie ew. możesz poyebać posiłek potreningowy,ale troche [...]

[...] wpisując imię dziecka, dla którego bedzie on przekazany. Widocznie musisz to zgłosić. Dowiedz się wiecej jak możesz, bo to - ze wzgledu na szybkość i łatwość - niezaprzeczalnie najskuteczniejsza forma płatnosci. Dzieki temu możemy ośiagnąć właśnie to, o czym wspomniał Pietrek - dużo osób bedzie miało łatwość i co najważniejsze - możliwość pomocy.

fajna sprawa pomyslałem czemu nie, dietka od nowego roku jest i forma sie robi a checi sa wielkie wiec czemu nie byc wiekszym o kolejne ciekawe doswiadczenia,doznania. Jestem na TAK :) czekam na wiadomosc.

Byłem, widziałem i prawdą jest że pozowanie u Marka leżało ale trzeba dodać, że forma była naprawdę dobra. Czasami jest tak, że jak człowiek chce wypaść jak najlepiej to niestety popełnia najgłupsze błędy. Było, minęło. Najważniejsze że wnioski są wyciągnięte.Trzymam kciuki za naszego PRO.