forma

Forma kozak!

forma git , widać ma gen do tego sportu

Snara bdb forma. Sprawdź pw jak możesz :-)

Dzieki Przemek, tylko BF mi swoj oddaj bo czasami piszesz, ze robisz mase a forma jak na 6 weeks out lol pozdro

Fajnie że kolejny gość z dużą wiedzą będzie od kogo czerpać :-) a forma konkret.

Onar forma konkret :) no i fajnie ze ktos nowy z duza wiedza Tez zaczalem choc dopiero pierwszy raz ale mysle ze tak bede ciagnal caly czas czyli masa 10-12tyg/minicut 4-6tyg/masa ew przed wakacjami dluzsze redu

kozak formy Progess dobry przez ostatni czas a Rob 47 lat a forma kosmos

Onar, forma kozak, Rob tez przekozak w tym wieku to wogole czapka z glowy, Pzemo dobrze idzie, barki to niee dlugo beda jak u Marcusa 3d %-)

Onar, forma kozak, Rob tez przekozak w tym wieku to wogole czapka z glowy, Pzemo dobrze idzie, barki to niee dlugo beda jak u Marcusa 3d %-) Prawde mowiac duza w tym tez twoja zasluga ;-) duzo przydatnego info. Dzieki bro !

Maly update ode mnie. Waga w gore forma mysle tez.. 100kg na blacie cardio od wczoraj 6x 35min. Zaczynalem od 20, potem 30 min. Prop obnizylem na 350 week. Nie widze sensu w zbednej aromatyzacji i zarciu AI na potege. Masteron 150mg eod. Winko 40mg ed. Wlecial tren andro 50mg eod. Gh 2x 3.3iu, insa 8iu preworkout. Trening intuicyjny. Raz robie [...]

Ja lecę tren e z hcg właśnie i tez mi mówią że to nie mostek a dla mnie to jest mostek :-D Widzę że nazwiskami ludzi i przykładami sypiesz prosto z rękawa i bardzo sie na tych ludziach wzorujesz, a swojej opini i swojego zdania nie masz wcale??? Nie myśl kolego że Ciebie atakuje tylko troszkę zabawne to że na wszystko masz odpowiedź z żywym [...]

Tylko, ze Ci ludzie sami pisza na forach co robia :), moze na zlym forum siedzisz. Napisalem, ze moge podac przyklad, bo jak napisze, ze robi sie tak czy siak to zaraz mnie tu zjecie dupa, ze cos sobie wymyslam. Ja tam bym docenil, ze ktos pisze prawde jak to rzeczywiscie wyglada, ale ok luz od dzis moze byc 0 pisania o saa :) nie ma problemu. [...]

Moim skromnym zdaniem mogą być różne mostki. Dla kolesia który wali non stop teść tren master gh insa w dużych ilościach mostek 200 mgweek nie utrzyma mięsa choć trochę jest to też zależne od budowy, genu, jakości mięsa. Z koleji koleś który na bombie leci 500mg week może na mostku dac 200 testa na tydzień albo samo hcg. Mostek chyba jest po to [...]

Po takich koniach wstyd się pokazywać, ale chociaż bd mieć pamiątkę %-) Moja forma wyjściowa pod masówkę. W ostatnim czasie na redu na podkład leciało 100 propa e2d. Waga 89kg wzrost 176. Mimika twarzy i pozowanie na najwyższym poziomie, więc chociaż tą twarz zasłoniłem %-) Od dziś zacząłem plan masowy. Wstawię za kilka tyg fotki do porównania, [...]

Ladna estetyczna sylwetka :) fajna forma!teraz budowac czyste miecho i dokladac kg...gratki :)

Ja wręcz przeciwnie, gratuluję Ci zdrowego rozsądku. Sam wiem ile kasy w tym topię, ale nie potrafię zrezygnować. Tytułów też już nazbierałem, i co z tego? A forma bardzo dobra, jedynie prostych brzucha brakuje.

lord nic sie nie boj, forma bedzie i tak wiem po sobie, u mnie ma tesc 400 od praktycznie roku i czy wygladam gorzej niz na porzadnej wrzucie? moze 10-20% gorzej Zmieniony przez - mm1986 w dniu 1/17/2018 1:17:26 AM

[...] ;-) Tymczasem ja jestem po 3 tygodniowym minicucie na dnp. 200-250mg ed tylko szło, no i przez te 3 tygodnie wpadły 3 dni świąt żarcia pod kurek i potem sylwester %-) Ale forma i tak zdecydowanie na plus. Tu dopiero 2 dni po odstawieniu, więc jeszcze powinna zejść woda i wrócić nabicie. /SFD/2018/1/17/dd4e0b64e0c6427bab3cbe5a125ae02e.jpg

Przemek forma u Ciebie kozak jak zawsze :) A u mnie nie ma co pokazywać , serio. Ale obiecuje ze niebawem zrobie forme zycia na w/w zapleczu i cos wrzuce w końcu :P Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-01-17 10:15:05

Forma wymiata Przem:-)