forma

Koniu jak forma? Pozdro!

[...] jaki z ciebie glupek..zapytaj na tym forum zawodnikow,a jest ich kilku,ile wydaja na przygotowania to ci powiedza..jak sobie tego nie uswiadomisz to znowu wystartujesz z taka forma jak ostatnio i znowu sie zblaznisz..mi nic udowadniac nie musisz ja swoje wiem..medal to ewentualnie mozesz w kat 65 zdobyc przy takiej obsadzie jaka byla w 2011:)

[...] uświadomił mi, że nie panuje nad sztangą w przysiadzie i mnie znosi. Jeżeli masz hack-maszynę na siłce, to przerzuć się na nią, nogi na tym ucierpią, bo to nadal ciężka forma przysiadu, a tu idzie o Twoje zdrowie. Nikt inny Ci nie doradzi, bo nikt oprócz mnie takich problemów nie miał. Z przepukliną zooperowaną czy nie, żyjemy całe życie, i [...]

Everlast22 - można przejść z NAC do IFBB pod warunkiem, że jesteś naprawdę dobry. Zakładając, że poszczęści mi się (a na szczęście trzeba sobie zapracować) - to mogę zostać mistrzem Polski, później Europy i świata federacji NAC. Federacja IFBB mogłaby wówczas zabiegać o mnie, bym do nich przeszedł. Poza tym kto Ci nagadał, że federacja NAC kuleje? [...]

To jest plan. Wszystko - razem z formą - do obgadania. Ja bym to widział tak ale jestem otwarty na wszelkie propozycje/udogodnienia. Ale bankowo nie będzie jednego zbiorczego tematu z codziennym wpisami, a jedynie temat do zdjęć przed-po. Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-12-28 13:06:55

Start jakoś 17-20.03/ szczytowa forma na 1.07 (ale może redukcje pociągnę trochę dłużej)

[...] czerwca-początek lipca wspólny temat: TAK Rafl_1986 start03.03 koniec 28.06 szacunkowy czas trwania 17 tygodni wspólny temat: TAK MrBlue Start jakoś 17-20.03 szczytowa forma na 1.07 wspólny temat: TAK maxwell1 start 17.03 czas trwania 12+ tygodni wspólny temat: TAK arekmos81 start 01.III koniec 30 VII wspólny temat: TAK adjap start: [...]

Też wydaje mi się że druga forma będzie lepsza, bardziej czytelna :-)

[...] szacunkowy czas trwania: 13-15 tygodni wypiska: Dremor1 start 03.03 koniec 28.06 szacunkowy czas trwania 17 tygodni wypiska: MrBlue Start jakoś 17-20.03 szczytowa forma na 1.07 wypiska: maxwell1 start 17.03 czas trwania 12+ tygodni wypiska:TAK solaros: start 17.III czas trwania 12-16tygodni koniec połowa czerwca-początek lipca [...]

[...] 28.06 szacunkowy czas trwania 17 tygodni wypiska:TAK Dremor1 start 03.03 koniec 28.06 szacunkowy czas trwania 17 tygodni wypiska: TAK MrBlue Start jakoś 17-20.03 szczytowa forma na 1.07 wypiska: TAK maxwell1 start 17.03 czas trwania 12+ tygodni wypiska:TAK solaros start 17.III czas trwania 12-16tygodni koniec połowa czerwca-początek lipca [...]

[...] Rafl_1986 start 03.03 koniec 28.06 szacunkowy czas trwania 17 tygodni Dremor1 start 03.03 koniec 28.06 szacunkowy czas trwania 17 tygodni MrBlue Start 17-20.03 szczytowa forma na 1.07 maxwell1 start 17.03 czas trwania 12+ tygodni solaros start 17.III koniec połowa czerwca-początek lipca czas trwania 12-16tygodni Hapacz ? Zmieniony przez - [...]

Forma dobra nawet bardzo Podstawa do wrzucania miecha jest Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-06-29 23:39:25

Forma super, jeszcze w tym wieku. Widzimy się na MPJ, szkoda, że nie razem na scenie.

jak na 18 wiosen to mega forma! wróży to świetlaną przyszłość :)

Identycznie robiłem, jak kręciłem w domu na rowerku, na wyczucie, pot się musi lać, a człowiek męczyć, zawsze po takiej 45min sesji musiałem podłogę mopem wycierać bo cała mokra |-) Forma już naprawdę konkretna, zdjęcie słabej jakości, ale widać, żeś suchy jak wiór. Ps. w konkursie byłem lepszy /-)_ Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu [...]

jestem pełen podziwu, forma powala

Mega forma ! Powodzenia na MP :-)

Ja też się boję pomyśleć o tym co Bartek zrobi ze swoją formą za kilka lat ;)

Bardzo dobrze jest :-) fajna sylwetka i forma też kosa.. nogi wyjdą na pewno, widać, że są suche.

[...] powodu - kojarzę tylko 2 zawodników z mojej kat, mocnych zawodników. A jest nas 19 chłopa. Nie lukam generalnie nigdy na konkurencje, robie swoje, jade dla siebie. Jeśli forma będzie lepsza niż w lipcu, to miejsce nie bedzie miało znaczenia bo wiem, że zrobię co w mojej mocy na 200% i że ciężej nie mogłem pracować, pomiając że bede tam [...]