SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Jakub Potocki

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Jakuba narazie nie widzimy na scenie, co nie oznacza że forma idzie w las. /SFD/2017/5/10/71c78d1ac76d42b2bf621a0e4a12d09c.jpg /SFD/2017/5/10/147ef8f39eb9412ca7e6278fcb7d63fe.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16192 Data: 2017-05-10 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny jak forma?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 01:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem ochote dzis jechać na impreze ale chyba wezmę pieniądze przeznacze na kilka kg ryżu , płatek itd od jutra panowie jazda z formĄ

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądam na nk zdjęcia znajomych wieszaków,którzy robią sobie foty po baletach z drinkami i w koszulkach obcisłych,a po 25 w bicu,to aż dostaje większej motywacji ****a forma na lato 09 to będzie to hahaha

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się zakończy. Jeśli będzie 600kg po trzecim to ja będę bardzo zadowolony Czyli Wasze maksy za 10 tygodni także będą na czuja? Nie. Po dziesięciu tygodniach ćwiczeń forma będzie na tyle, żeby bez strachu podejść pod coś cięższego. Zresztą z tego co zrozumiałem to ajazy nawet wplecie to po prostu w trening. Własnie skończyłem pracę... [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    A właściwie to czemu nie korzystasz z roweru? To znacznie korzystniejsza forma treningu aerobowego wspierającego redukcję niż próby biegania. Spadkiem siły powinieneś najmniej się przejmować. Stracisz coś na pewno, ale później bez większych problemów wrócisz do stanu wyjściowego.

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 22:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GLUCETYL-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niezachorowalnosci, ale nie czuje jej dzialania (w sumie nie tylko ja), a w dodatku sie rozchorowalem... I po prostu chcialbym wiedziec, czy to mozliwe, ze n-acetylowana forma sprawdzila sie u mnie lepiej jesli chodzi o zadania odpornosciowe ? konczy sie czysta l-gluta, moglbym dzisiaj skoczyc po pake glucetylu, niedlugo zaczynam cykl wiec by [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11905 Data: 2007-02-03 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCETYL-NEW!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak dla mnie glutamina rządzi, i powiem że nawet jeśli tylko skorzystam z 20% to i tak mam bardzo dobre rezultaty, glucetyl czy inne suple z zabezpieczoną formą są jeszcze skuteczniejsze, sam wcinam najnowszy wynalazek sciteca G-Bomb

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11905 Data: 2007-02-04 11:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolos coś gorzej, ale Pan, Panie Masti forma jakby się na scenę szykował... czy coś się święci? :-)

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    chungi - myślałem tak jak masti przy konkursie biceps&triceps czyli, że pokażesz się teraz z najsłabszą formą jaką możesz w tej chwili udowodnić zdjęciami aby później chwalić się sukcesem! A Ty pokazałeś to co masz najlepszego obecnie: na pierwszym zdjęciu plecy a obecnie brzuch z dobrze zrysowanymi mięśniami! Niech wytrwałość będzie z Tobą aż do [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 10:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Niestety z kilku powodów forma na minus. Najwazniejsze jednak jest dla mnie ,ze jednak trenuje -moj cel to trenowac trenowac trenowac jak najdłużej bez wzgledu na wszystko :) "TATO IDZIE LATO CZAS ROBIĆ SYLWETE I WYCISNĄC SETE" Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-06 14:20:30

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    I tak ma być:-)) Tzn. trenowanie bo forma musi być na +!

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 14:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] łączone 3.uginanie nadgarstków na ławce podchyt 4.spiecia na tej samej ławce 3s łączone Rozciąganie 15 min dieta -chleb orkiszowy ,ryz brązowy ,piersi kurczaka ,jajka,warzywa,zielona herbata ,woda mam wrażenie ,że forma zwyżkuje ,ale może to tylko wrażenie jutro moze nogi ,a może nie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3909de55c1c348b8860c4f95eb0630c4.jpg

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Ooo :) Zyjesz :) Nie bylo tak grubo chyba jak forma zwyzkuje ;)? No i jak sie zyje po 50-tce?

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolose, ventura – bardzo często niedoczynność tarczycy jest powodowana przez cały zestaw czynników stresogennych, niekoniecznie przez jeden czynnik. Zazwyczaj sugeruję zabiegi mające na celu poprawienie status selenu i cynku w organizmie oraz profilu mikroflory jelitowej bez specyficznych badań, co do tej drugiej kwestii u nas możliwości są [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-21 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wybranej aptece :-) http://www.doz.pl/apteka/s0_0-Szukaj?search=laktoferyna dideek – najbardziej odpowiednim miejscem na zadanie tego pytania jest dział Odchudzanie i forma po męsku. Nie ma tutaj złotej zasady – w większości przypadków sprawdza się opcja: 40% pierwszy posiłek i po 30% w dwóch pozostałych. Uwzględnienie największych ilości [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spojrzeć na kluby, w których grają polscy bramkarze to jest świetnie. Tylko z formą bywa trochę gorzej. Ale z Armenią obrona nie powinna dopuścić do zbyt wielu strzałów na naszą bramkę. Ważne będzie zachowanie koncentracji.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 19818 Data: 2007-06-05 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyje to foto hhehehe niezła forma.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 11:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak sobie siebie wyobrażałam po takim czasie i takim wysiłku jaki włożyłam w trening i w miskę szczególnie. Mówcie mi baniak z wodą. @-) Ale zdrówko się unormuje to będzie forma, I promise. /-)_ /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9c3773e2c037490dac7c9fe8339b1e65.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7488da5bd75f4a329cc9a23a715342c6.jpg No, tyłek jest [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    Całkiem nieźle, także będę śledził i starał się gonić z formą hehe. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Widziałem, że startujesz w MR SFD także powodzenia.

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)