forma

[...] sporo podbiegów i zbiegów. Od początku biegam po takiej okolicy, jestem przyzwyczajony. Później łatwiej biega się na płaskim :). Wracaj do biegania jak najszybciej, to super forma spędzania wolnego czasu ;). @Ronin, Good luck. Potwierdzam rękami i nogami - Rzeszów wcale nie jest płaski jak wiesz gdzie "uderzyć". Pod górkę na lwowskiej w tamtym [...]

[...] pobiegać... PATOLOGIA. średnia 6:46 min/km ... 6 km ... Biegłem tak, jakbym nigdy wcześniej nie biegał. Ja wiem, że trochę żyłowałem nogi na rowerze ostatnio, robiłem treningi z kettlem, ale bez jaj... Dwa tygodnie bez biegania, a forma, jakbym dopiero zaczynał... Jutro wracam do rowera %-)... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2015-07-14 21:01:21

forma plażowa jak ***

Nie wiem o co wam chodzi z tą czekoladą. Ja w******lam słodycze prawie codziennie i chleje hektolitry piwska a forma wakacyjna jest cały rok Jeno ja nie chcę być za duzy MW mi styka.

[...] and take a hit from the bong" to nie zaszkodzi BTW na masie jak sie ma diete to dodatkowo do niej można śmiało wpjerdalać fast food czy co tam sie podoba. Redukcja, przygotowanie do zawodów, to są okresy kiedy trzeba sie ostro tyrzmać by forma była jak najlepsza Lena, za daleko Dobra ja spadam, nara ludziska (elfy krasnale i orkowie też)

wspominki z wakacji%-) forma robiona bez testa i trenu na epi i h drolu. kaleka inwalida w akcji...

porażka z taką formą na chooj Nastek wchodził do klatki ach tak kasa ,żenada

Dla Caina to będzie bez wątpienia najcięższy przeciwnik z jakim się mierzył. Nie mogę sie doczekac tego starcia, jedyne co lekko martwi to forma caina po takiej pezrwie

Czyli mówisz, że z taką formą raczej nie mógłby dołączyć do UFC? %-) Liczę na dobrą walkę.

wojtas dobra forma, ja ide zaraz popic 122kg jest, trzeba troche schudnac

Mega forma :)

Jaki??Siema Byku konkret forma sledze kazdy film hehe masz pozytywnie zryty baniak fajnie sie to oglada.Sztrugsy hantelkami zaczelem robic tak samo.1y trening i ruszac lepa nie umialem heheheheh fajnie wszedlo xD

[...] i przygotowania pochlaniaja caly moj czas, a ze nie lubie niczego robic na odp****** i dawac wpisy na sile to przestalem calkiem.... W kazdym razie wszystko idzie planowo, forma z dnia na dzien sie poprawia, waga i obwody stoja, fat leci. Na zywo widac juz prazkowanie, m.in. na plecach czy klacie wiec na spokojnie sie wyrobie. Pozowanie tez mam [...]

Co tam u Ciebie? Jak samopoczucie, jak forma?

No starego to sa jego parametry: Heiko Feinbier 31 l, 2 m, 18 d $1252 Łagodny, Uskrzydlany sukcesami, Chorągiewka słaba Forma wspaniałe Doświadczenie przeciętna Lojalność Um. U P SK 34 70 UA 18 35 DR 24 24 PO 69 80 GP 43 45 KO 31 54 OP 65 65 UO 64 66 no moja lige bedzie dobry pogra mi 2/3 sezony i [...]

Aktualna forma z dziś : 1 kg do przodu,dzisiaj zaczynam a6w . Zmierza to w dobrym kierunku ? Miskę staram się trzymać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/061f41e9ea3f4992ac3034e0f30bb7f9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39f1f2ff4e8c4f31824a165e30b88849.jpg

teraz forma duzo lepsza niz na zdj z Różalem bo mniej tnę w chuya https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10689909_808890785851331_8393092969106971250_n.jpg?oh=de57084300e1e2fbdd1c23100e0291cf&oe=56038874

Hubert kozak forma no i fotka z wariatem Bartoszem :D

siema Jak tam forma gymy?

kfiatek forma chuiowa bezformie ale spoko zacZynam podjadać mono i metke