possible - Ron ściągnął łopatki na tym zdjęciu :D dwa formą nigdy nie wygrał z Ronem i nawet jak wygra 10x Mr.Olympia to nigdy nie będzie się mógł równać z tym jak Ronnie wyglądał na scenie :) LucasPower - tylko Ron niszczył niekoronowanych Mister Olympia jak Wheleer, Levronne, Ray i takich gigantów jak El Sonbathy oraz bardzo dobrego Corniera [...]
W ogóle na tym porównaniu forma Rona pewnie na gościnnym pozowaniu, a na pewno już u schyłku kariery, lepszego kulturysty niż Ronnie nie było i dłuuugo nie będzie. Chociaż lubiłem Levrona np. i paru innych to zawsze pierwszeństwo przyznam Ronowi, może pod koniec już szału nie było ale w latach świetności 98-2002 meeega.
[...] i jezeli sie chce byc na szczycie to trzeba poswiecic zdrowie.osoby ktore cale zycie cwicza ale traktuja to jako maraton a nie jako sprint to zwykle cieszą sie dobra forma przez dlugie lata ale jezeli chce sie byc najlepszym trzeba isc na calosc bo znajda sie tacy ktorzy nie beda sie nad tym zastanawiac.Cieszmy sie ze Ronnie tak zrobil i [...]
Wracając do roku 1994. Ówczesna Olympia była dla Ronniego w jakiś sposób przełomowa, nie tylko dlatego, że z ostatniego miejsca w 1992 zaliczył minimalny progress na 15 lokatę. Ale były to pierwsze zawody gdzie Coleman zwiększył wagę o kilka kilogramów co było widać gołym okiem po jego sylwetce. Forma startowa była bardzo dobra - bicepsy Ronnie, [...]
Nadal zostajemy w 95 roku, na Grand Prix Francji Ronnie zdobywa trzeci brązowy medal, potem na Houston Pro zajmuje 6 lokatę. Na pocieszenie podczas konkursu Toronto/Montral Pro 1995 zwycięża po raz pierwszy jako profesjonalny kulturysta deklasując rywali osiągniętą formą. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na prążkowanie ud i klatki piersiowej, [...]
2 tygodnie po obronie tytułu forma dalej się utrzymuje, więc grzechem byłoby nie skorzystać z okazji i wystartować podczas Nocy Championów. Coleman wciąż z prążkami na udach i uśmiechnięty w każdej pozie jest pewny swego. Teoretycznie złoto ma już w kieszeni. /SFD/2019/5/12/44ea8f8aace94b9fb6a0085197d26b8a.jpg [...]
Tydzień po Olympii gdy forma jeszcze się utrzymywała Ronnie bierze udział w grand Prix Węgier, gdzie zajmuje 6 miejsce. /SFD/2019/5/19/4f92329d13c14ec18e4d9bc7aa067f8b.jpg /SFD/2019/5/19/c3734b61044c4749a6692a49e9dddcc9.jpg /SFD/2019/5/19/7c833794d02744fa90055ea3e2f1d372.jpg /SFD/2019/5/19/18abe5bc5eaa4f048ee2f4bc19603397.jpg [...]
Mamy rok 2000 - kolejne złoto na MŚ dla zawodowców (brak fotek) i znów triumf na Grand Prix Anglii - forma sztos, nawet fotograf za kulisami w szoku %-) /SFD/2019/5/25/57c74b30425b4a8ab7670dc7e75244be.jpg /SFD/2019/5/25/fd6566d4d8144c8fa8c87f7f7d73bdc6.jpg
[...] /SFD/2019/5/31/6bcec56113464d179482915600bf2e1f.jpg /SFD/2019/5/31/5f571ea6226a4b28910742569b217fdc.jpg /SFD/2019/5/31/9f14b77000b544c581e737f993ca57b4.jpg forma na kilka godzin przed elimianacjami /SFD/2019/5/31/7448f3ed64d744e488e3b85e0d6d69cc.jpg /SFD/2019/5/31/4aeafe4e820148adaa474c87f0db22da.jpg [...]
https://www.youtube.com/watch?v=qNshuBjiV2s jest to filmik, kiedy ronie pierwszy raz wyszedl z rozmiarem i forma, wrzucilem jako ciekawostke, poniewaz na tych zawodach a raczej dzien przed tymi zawodami, coleman napil sie pierwszy raz wodki, kevin pomogl roniemu w 'odwodnieniu', coleman przyszedl do niego noc przed zawodami i prosil o pomoc, bo to [...]
[...] but a peanut' i kilka innych, do tego gen i ciezka robota :-) no i jako jeden z niewielu pro, byl mro i do tego mial normalna dzienna prace :-) jak na moje nie bedzie juz takiego czlowieka jako mr z takim genem i taka medialnoscia a jak nawet by go wstawili dzisiaj z taka forma jak wygral pierwszego sandowa, to by imo wciagnal wszystkich nosem.
_IvErSoN_ nim cos palniesz,to zastanow sie 10 razy. zadna forma podnoszenia ciezaru z ziemi nie powinna odbywac sie przy prostych nogach. oto prawidlowa forma rumunskiego martwego ciagu(RDL): http://www.youtube.com/watch?v=4j17bn-Ofwo PS. co,przyjales taka sama strategie co drugi mlodzian-Georgu? ladnie,ladnie nic tylko patrzec,jak nastepny [...]
Nigdy nie łącz stackow kreatynowych z białkiem. Poza tym lepiej zrobic 2 cykle dokup mono albo inna pojedyncza forme i zrob cykl szotgan+pojedyncza forma krety i nastepny za jakis czas storm+pojedyncza forma krety, zawsze ekonomicznieja efekt ten sam
nooo pan od nieladnych tekstow sie pojawil ale forma w lesie jest i to daleko kontuzje sie zdarzaja, ale dlatego wlasnie trzeba wtedy o siebie dbac a nie wpjer.dalac paczki do oporu mimo ze ze toba nie przepadam to powodzenia jednak zycze Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-03-04 12:47:33