czym

Nikt za Ciebie tutaj niczego nie zrobi. Poczytaj tematy z działu odchudzanie i ułóż własną dietę po czym daj do sprawdzenia/poprawy

Pytam po prostu z ciekawości o preferencje. Ja w formule bezlowkickowej czułbym się nagi, ale też korzenie mam w knockdown, więc wygląda to inaczej Każdy ma jakiegoś konika, coś w czym lubi walczyć najbardziej

Witam i gratuluję Czym jest spowodowane ograniczenie liczby porcji białka do rano i wieczorem z pominięciem porcji okołotreningowych?

[...] zrobić dobry trening. Opiszę teraz brakujące treningi bo nie miałem szybciej czasu. Niewiele się na nich zmienia, więc opiszę tylko ostatnie serie głównych ćwiczeń , to na czym kończyłem :) Czwartek: Martwy ciąg: 300 x 4 320 x 1 Piątek: barki wyciskanie stojąc: 140 x 6 150 x 2 Sobota: sprzęt strongman: walizki: 125 x 40m belka na barki: 125 x 5 [...]

to czym sie Tomasz zajmujesz??

Witam po przerwie, wracam już do częstszego pisania, bo będzie już o czym pisać. Aktualnie trenuję cztery razy na siłowni i jeden trening na sprzęcie strongman. W sobotę jadę dopiero na trzeci trening na sprzęcie, ale poprzednie dwa były bardzo obiecujące. Dziś mam dzień wolny od treningu , jutro martwy ciąg, postaram się po treningu coś tam [...]

Nom fajnie tylko że nie mam czym fotki cyknąć wstawiłem drugi taki sam temat ale poprzeczytaniu maila dopiero tez ze zdjęciem z netu także sorry . postaram sie skołować aparat a póki co prosiłbym o przymknięcie oka jeżeli chodzi o ten temat . Pozdrawiam Marcin chodzi o to !!!! [...]

panowie, spójrzcie na cene lecytyny z NOW foods, zwłaszcza tych większych opakowań, po czym porównajcie do olimpowskich. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-08-20 17:39:35

[...] szczyt dzięki umiejętnościom. A tutaj Lesnar który prosto z wrestlingu wlatuje i prawie z marszu dostaje walkę o mistrza... Sory, dla mnie był napompowany od początku.Walka z 20kg lżejszym dziadkiem couture, czy w mojej opini średnim Mirem nie robiła z niego mistrza.Wiele razy powtrzalem ze z Carwinem dostal wyeb- czym ja mam sie tu zachwycac..

[...] nowe sily kre-alkalyn to dla mnie ekonomiczne przyczyny nie jeden mnie zapyta po co ten kolejny produkt dla kasy?chca nas sprawdzic,z pierwszych stron gazet nie znika to co bylo mazeniami stalo sie rzeczywistoscia pytasz w czym sie tym kieruje-do KA miloscia Ja nie wstawiam tobie kitu cale zycie pragne duzych miesni i cytatow z klasyku.

U mnie działają, nie wiem, w czym problem Edit: Jeszcze mała uwaga odnośnie martwego ciągu -> wiem, że mam za wysoko głowę, która powinna być przedłużeniem kręgosłupa, ale z wiadomych powodów nie chciałam, aby na filmie było widać moją twarz, więc odwróciłam głowę w bok i stąd źle to wyszło Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-05-14 [...]

[...] zwiększyłybyśmy dawkę, to musiałybyśmy skrócić czas trwania testu. Uważam, że 6 tygodni to minimum, aby widoczne były jakieś efekty, a nasz spalacz nie zawiera nic, po czym możnaby spodziewać się spektakularnych doznań Obli, myślałam już kiedyś o paskach, ale skończyło się na myśleniu Tymczasem: PODSUMOWANIE DNIA 10 Dziś dzień [...]

[...] wstać wcześnie rano, więc niestety nie wyspałam się (delikatnie mówiąc ). A dziś miałam zaliczeniowe urwanie głowy na uczelni. Niedawno dopiero wróciłam do domu i jedyne, o czym marzę to szybki prysznic i spać Poza tym zaczynam czuć zakwasy w udach i łydkach po wczorajszym treningu Zatem krótko i na temat: DIETA Dieta ok, choć posiłki jedzone [...]

tak jest jak mowisz myslalem jednak, ze okazesz sie jakims mniejszym prostakiem to jest swojego rodzaju dar, zeby zabierac glos w czyms o czym nie masz pojecia obstawiam, ze jestes typem dzieciaka, ktorego jedyna walka jest obrzucenie kamieniami pociagu i skopanie smietnika w lesie

Czym ma tracić? tym, że chce być oryginalna i wybrać smak którego nie ma na rynku? Tym, że daje wam możliwość propozycji smaku? Mówicie, że nie ma próbek, niedawno były całe packi po 3 próbki i czapce, nie pamiętacie? Która firma zrobiła taką akcję promocyjną na sfd? Bynajmniej ja się jeszcze nie spotkałem Więc proszę, uzasadnijcie to, dlaczego ma [...]

czym wam ten snickers imponuje??? smak czekolady z kinder niespodzianki to dopiero coś biała i ciemna czekolada połączona w jednym mmm

[...] no i tłuszcz też podskoczy ale ale nie do 100% pewnie tak koło 70-80% ale zapotrzebowanie energetyczne będzie spełnione z powodu dużej liczby węglowodanów, nie wiem w czym tkwi właśnie problem, bo wiem, że nie będę "duży" w kilka miesięcy, ale właśnie nie wiem czemu ćwicząc tak samo jak wcześniej, dieta tez ta sama, biceps mi [...]

Mam nieco inny problem - sam zrobilem sobie avatar itd ale wciaz wyskkauje mi blad, ze powinien byc max 80/80 a juz jest duzo, duzo mniej - w czym problem?? Avatar -

Shoot ale tego to nie zrobiłeś w Easy Gift Animator Powiedz w czym

a dało by radę dodać jakiś ciekawy efekt? Nie wiem czym dysponujecieEwentualnie gotykiem napis Wojtas :) W to białe miejsce na górze