SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Dostalem bana bez powodu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    FOD, sam uwazasz chyba jednak ze to gruba przesada. Czym tak naprawde zawinilem? Dalej tak naprawde nie rozumiem. Dzieki za odp. Krzykacz, co do tego: Raz prosilem kogos o kontakt podajac na chwile maila w podpisie i jakis mod/ad mnie zbanowal na tydzien to w podpisie dalem maila, teraz nic takiego nie mialo miejsca. Tak ze bana teraz nieslusznie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2012-02-29 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalem bana bez powodu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] . Nie widzę by przekroczyła w jakiś sposób swoje uprawnienia i nie mam powodu by ją upominać, a niestety Ty kopiesz sam sobie dołek pod sobą tekstami typu: Cleaner mysle ze msci sie, bo jest niedowartosciowanym czlowiekiem o czym kiedys mu juz mowilem radzę pohamować emocje ps. ten dział nadaję się lepiej do tego typu tematów niż administracja

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2012-02-29 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostalem bana bez powodu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] polskich stron, na co ja odpowiedzialem w kolejnym poscie, ze to nie jest polska strona (stona anglojezyczna, traffic kierowany z USA jedynie lezala na domenie PL zeby nie bylo za latwo) po czym dostalem bana chyba do konca wieku z komentarzem: wypier.dalaj (oczywiscie bez tej kropki) Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-03-14 22:50:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2012-03-14 22:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] miare wyspany. Suplementacja: Kawa przed treningiem ( postawiła mnie na nogi) 2 kapsułki czosnku 2 kapsułki tranu Dojdzie jeszcze herbata z miodem i wit.C z Cynkiem ( cynk w czym pomoże ????) Trening: Klatka spowrotem dobiłem do 45kg brzuch dzisiaj dobrze poczułem wceśniej nie było tak dobrze . Ogólnie progres w wszystkich ćwiczeniach bdb a z [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 23:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No Ja o 7:20 i wracam o 16:00 i dlatego muszę na domowej siłce ćwiczyć ,bo później już nie mam czym wrócić ,a lekcje zazwyczaj do 15:05 ;/

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Moim zdaniem 18% bf to już jest dużo za dużo. Na wszystko potrzeba czasu, będziesz się przykładał do treningów do tego co jesz, to za kilka lat już na pewno będziesz miał czym się pochwalić! Może nie będzie to 100kg masy mięśniowej ale na pewno będzie już dobrze! :-)).

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 50 MASA Dzień dzisiaj był straszny , mieli wyrwac zęba a nie wyrwali bo sie pośpiezzyła dentystka i nie poczekała aż znieczulenie zadziała po czym stwierdziła że sie boje wyrywania zębów i dała papier żeby za miesiąc wyrwać pod narkozą ( tak to sie mówi ? ) , jak wracałem do domu ze szpitala to dopiero zaczeło to znieczulenie działać i dupa [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Nie czytałem o czym wcześniej pisaliście, ale pierś na pewno jest smaczniejsza od wątróbki jak dla mnie. Wątróbka i żołądki są bardzo dobre (nie tylko tanie %-)) z sercami nie wiem jak nie jadłem, lecz pierś wymiata :).

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 16:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] El_ paker

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 55 MASA Zostało już tylko 5 dni do podsumowania które będzie w niedziele . Regeneracja: 6 h , wogóle nie mogłem wczoraj zasnąć a byłem zmęczony .. nie wiem czym to było spowodowane ale spieprzyło mi dzisiaj komletnie dzień bo musiałem dodać 3 godzinną drzemke ( miało być mniej ale oczy sie same zamykały %-) ) I przez to też nie zjadłem 4 [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprawa wyglada tak ze wiem z czym walczysz mam ten sam problem ,wyobraz sobie kobiete ktora ma zylaki niestety rowniez jakies 4lata temu zobacyzlam ze cos jest nie tak z moimi nogami ,byly ciagle obolale i rwalo mnie w lydkach malo tego bylam juz strasznie wciagnieta w silownie,tragedia kiedy zrobilam badania okazalo sie ze mam genetycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2009-04-05 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pani Kasiu jaki slodzik najlepiej wybrać ,jeśli ma być bez aspartamu to z czym z sacharynianem sodu czy cyklinianem sodu ?

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2010-08-02 17:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   barteklip9  Wysłana - 2 sierpień 2010 17:23      Pani Kasiu jaki slodzik najlepiej wybrać ,jeśli ma być bez aspartamu to z czym z sacharynianem sodu czy cyklinianem sodu ? _______________________________   Gdy będziesz patrzył na ciężar staniesz się trójboistą, a nie kulturystą"

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2010-08-03 14:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie do pani kasi ale kazda odpowiedz mile widziana bo nowej wiedzy nigdy dosc spodkalem sie z takim pytaniem i sam sie zastanawiam jak to by sie mialo w praktyce co wy na to 4 tygodnie reduckji po czym tydzień bilans 0 i znowu 4 redukcji , czy lecenie takim schematem będzei dobre żeby metabolizm zbytnio nie spowolnił dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2010-08-27 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie wiosenne czas zacząć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko sobie obliczam, kalkuluję, kombinuję (jeszcze w dodatku okradając się z tych nędznych resztek snu), żeby było pięknie i zgodnie z zasadami, wdrażam ją w życie, po czym, po kilku dniach intesywnego myślenia o tym wszystkim, sprawia że kończy się jakimś mega napadem obżarstwa :( dlatego uznałam, że jeśli będę się trzymać tego, żeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2006-11-08 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] uwagę przyciągają bardzo kształtne nogi i dobry brzuch. Trochę trzeba wzmicnić mięśnie w górnej częsci ciała. Na zdjęciu tyłem nie udało się wyeksponować prawego barku na czym sylwetka trochę straciła. Pierwsze zdjęcie jest trochę prześwietlone, przez co słabiej widać rysunek mięśni, ale za to trzecie zdjęcie jest świetne - sportowo, stylowo, [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] - Anna Ślęzak - piękna kompletna sylwetka, idealne proporcje i masa mięśniowa jak na kobietę fit, forma bezapelacyjnie najlepsza, poziom tkanki tłuszczowej bardzo niski przy czym zachowana pełność umięśnienia, Dużo mówić nie trzeba byle kto na podium na Mistrzostwach Polski nie staję więc coś musi tu być, zawodniczka z przyszłością ;) [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zdecydowanie brakuje im umięśnienia, a przez to kształtu. Umięśnienia brakuje właściwie wszędzie; również plecom, jak i barkom, biodrom i pośladkom zaś pełności, w związku z czym tułów wydłuża się, a talia ulega zatarciu. Obrazu dopełniają zbyt widoczne żebra pozbawiony definicji brzuch – zdecydowanie brakuje tu masy mięśniowej. Pozy są [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A wszystko to, bo mete kocham i nie wiem jak bez mety mógł bym żyć. Chodź, pokażę Ci czym setka metki jest, na pewno roz*ebie Cię! nie mam weny xD ale Wiśniewski wpadł mi do głowy bo jaka piosenka takie przesłanie xD bez obrazy chłopcy z dopingu

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziś na siłke wchodze śmiało.. .. sezonowcem zaj*bało ! Wiec rozlądam sie po sali. Ten juz ósmą serie wali. Klatka biceps triceps bary I typkowi brak juz pary Wten nasz sezon ukochany Złapał szybko za łamany Cała sala pręży oczy Czym nas sezon dziś zaskoczy !? Cały blady, spiął poślady Jakby miał robić przysiady Juz sie czają wszystkie karki W [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 13:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z rozporządzeniem komisji (WE) nr 629/2008, maksymalna dopuszczalna zawartość ołowiu w suplementach to 3 ppm. I bardzo Cię proszę, nie pytaj: - to są czy nie ma - jak i czym myjecie - ale skąd - czy orzechy rosną na wierzbie (to raczej temat dla botanika) - to czy mogą być ślady środka czyszczącego - a co z płatkami kukurydzianymi - a jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5439 Data: 2010-03-05 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)