czym

produkt wysokobialkowy bez dodatku glutaminy ... preparat wielowitaminowy bez witamin rozpuszczalnych w tluszczach ... cos o czym mowa na koncu 1 postu ale bez kofeiny ...

[...] – 3 serie Brzuch: Spiecia – 2 serie Przedramiona: Zginanie nadgarstkow ze sztangielkami – 1 seria Troche zmodyfikowalem to o czym pisales na pierwszej stronie zeby nie przeginac z iloscia serii jednego dnia, teraz wychodzi w granicach 25-30. Nie wiem czy dobrze ustawilem trening przedramion i [...]

[...] powt". To znaczy 3 serie kazdego cwiczenia? Czyli np. na klatke 6 serii ( po maja byc 2 cwiczenia ruszajace rozne aktony - tak mam ), na barki 9 serii (tez na rozne aktony mam rozbite, na tylne jest jedna seria bo zaraz pozniej wiosluje sztangielka, w czym tez przeciez pracuja tylne aktony), na plecy 9 serii, a na biceps i triceps po 3?

Nie ma czym się przejmować moje sutki też tak wyglądały! Teraz mam 16lat i powoli zaczynają powracać do normalnej formy. Wam też to kiedyś przejdzie, bądzcie cierpliwi. Możecie też iść do lekarza i domagać się czegoś na przyspieszenie tego efektu (słyszałem że takie coś jest) pozdrawiam

Póki nie wydobrzejesz. W czym mam wydobrzeć?

przerw juz nie liczę,wiadomo czym wiekszy cięzar i seria bardziej intensywna to przerwa dłuższa,to samo sie ustawia w praniu ,czas treningu- staram sie nie przekraczac 1 godz ,wiecej to strata czasu ,wymeczanie całego organizmu -trening w siłowni to nie maraton:)

dajmon.... suple wbrew pozorom daja baaardzo duzo tylko trzeba wiedziec jak i z czym je brac:)

Maly przeglad tego czym i jak kiedys trenowano :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/de56a945369a4795aca53efc87633f1d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3793064c72f54606a1afb4a1031020f3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f2f812c7cb44285a981cc7d32804b93.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/779902b01c1f4e039f0da153c6b577ce.jpg [...]

[...] tłuszczu, aby tłuscz mógł być spalony musis zostaćuwolniony do krwiobiegu przez wysiłek - w tym przypadku aeroby. Następnie wyłapuje je karnityna, o otacza je w okół, po czym wprowadza je do komórki a następnie do mitochondrii gdzie zachodzą reakcje utleniania wytwarzając energię w postaci ATP (adenozytrifosforan). Po aerobach, takie spalanie [...]

Czy mówisz o Primobolanie ? Jaki miał by wpływ na moje stawy? Wiem że Boldenon podnosi syntezę kolagenu i jest dosyć łagodnym sterydem (na czym mi niezmiernie zależy) Scorpio dostałeś SOG'a, ale mam nadzieje że udzielisz mi odpowiedzi :)

SOGI dla Ciebie!!!!!!! Nie wiem czy gdzies indziej miałabym szansę tego się dowiedzieć! Mam pytanie w związku z dietą ketogeniczną:spędzam na uczelni 6-8h- czym zastąpić kanapki??????? Co brać do jedzenia by najeść się do syta i by nie było to zbyt kłopotliwe? Jeśli chodzi o stołówkę,są tam dania typu pierogi i fast-foody.HELP!!!!!!!!! Galaretka

Kochani,przede wszystkim dzięki za odzew! Szczerze mówiąc mam jeszcze trochę obaw jeśli chodzi o dietę tłuszczową.Czym różni sie dieta optymalna dr. Kwaśniewskiego od diety keto?Która z nich jest bardziej rygorystyczna? Czy naprawdę są to diety bezpieczne dla zdrowia???Dzis np. jadłam omlet wg. Kwaśniewskiego i z trudem go dokończyłam hehe...czy [...]

eh, czyli moge pomarzyc z moja silka w pokoju o czym kolwiek ps Tak jak mowi Tomq , zacznie sie zakladanie kont,przez znajomych przyjaciol,. i glosowanie :)

estro spadło ze 177 na 53. Prolaktyna wpadła w widełki z 22 na 12 przy czym max norma to 15. samopoczucie wróciło do normy.

HAHAHAHHAA jak dla ciebie to sa dobre koszulki dla faceta to nie mamy o czym rozmawiac, zwykle szmacianki dla dresa z pierwszej lapanki

"to masz lipomastie a nie gino" jestem jakis niewtajemniczony... i nie wiem czym sie to za bardzo rózni...

[...] ciezko myslec nawet. Budowe mam w miare a cyce jak u baby wg mnie. Strasznie to wku** Wszystko narobilo sie od koksu ale dopiero grubo po cyklu 2 czy 3. Leczylem sie czym popadnie i nolva i clomid i trokad i ciagle nic zero zmian Jestem czysty od 3 lat i nic sie nie zmienia ,a silka nic nie daje... Bylem juz o chiruga onkologa i trzeba [...]

ludzie nie wolno brac sobie lekow od tak!! wiem jakie gino jest wredne ale ty co ten bromergon bierzesz to skd to masz?wiesz na jaki rodzaj ginekomasti to podziala?wiesz wogole co jest przyczycna twojej ginekomastii?idzcie do lekarza najpeirw lub chociaz porobcie badania poziomu hormnow a nie faszerujecie sie czym popadnie

Jesli wytną gruczoł to jak może powrócić? chyba ,że się jest jaszczurką. No tak na chłopski rozum - jak kobiecie amputują pierś to też nie odrośnie chociaż jeśli ktoś ma nieustabilizowany poziom hormownów to lepiej niech operację jeszcze przemyśli, ja miałem wszystko w normie to się nie miałem nad czym zastanawiać pozdro

[...] dopiero powstaje jakbym wiedzial o tym w wieku 14lat to teraz nie mialbym tego gówna :/ (mi to wyskoczylo naturalnie tzn spowodowane zła gospodarka hormonalna i juz wiem czym i za pare dni ide do szpitala zrobic serie badan bo mozliwe ze mam jakiegos guzka na drogach płciowych:/ bo mam bardzo podwyzszony poziom hCG az 14 krotnie :/ i to [...]