czym

King - bardzo mnie to cieszy to zawsze sie obawiałem czym zastapić jajka Czy mam jeść np w ostatnim posiłku same białko czy całe jajko razem z żółtkiem ?

Wiem o czym mówisz. Miałem podobnie w technikum zanim sie nie przepisałem. Wtedy zaczełem chodzić na siłke. Pamietam początki 40 kg na klate, 29 na witce. Teraz już inna bajka, raczej ja prowokuje kolegów z klasy do przepychanek czy walki w parterze wyższych i cięższych od siebie. Wiec śmigaj na siłke i bądź cierpliwy, pamiętaj że masa z powietrza [...]

heh! popieram Penthausa!!! bralem trecka i przekonalem sie na sobie ze warto wylozyc doslownie pare zloty wiecej by w zancznym stopniu zwiekszyc efekty! POPIERAM SKLEPY W KTORYCH SPRZEDAWCA KONCENTRUJE SIE NA JAKOSCI SUPLEMENTOW I EFEKTY JAKIE ONE NIOSA!!! A NIE WCISKA TO NA CZYM NAJWIECEJ ZAROBI!!!

forum to taka za***ista sprawa ze kazdy napisze co wie a i tak gowno z tego wynika ile uzytkownikow tyle opinii a kazdy zachwala to na czym ma biznes lub jego kolega :D

[...] gościa który ma na swoim koncie już kilka takich numerów. Przeczytaj linki od artykułów. To zasadne pytanie, co jest sprzedawane w starych opakowaniach Ostrowi. Skoro SM Ostrowia nie produkuje juz od dawna WPC? Nie rozumiem tylko tego "oprócz klonów ostrowii - jak (..) UNS" - możesz to wyjąsnić? Na czym polega klonowatość UNSa?

3 Razy w tygodniu siłka, Macie 3 dni wolnego + Weekend w czym problem. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-05-06 14:23:13

[...] rodzina, dopiero potem cerkiew i szkoła (na lekcji religii). owszem, trzeba mieć swoją, pasję, ale niech ona do diabła nie zasłania Ci życia. Weź wyluzuj. A gadanie o koksie traktuj jako komplement, ludzie widzą efekty Twojego pakowania:) Nie żyjesz z siłki, nie ma czym się przejmować, proste Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-05-07 00:34:56

Otaczasz się ludźmi nie rozumiejącymi czym jest pasja - to z tego masz takie przemyślenia.

3 Razy w tygodniu siłka, Macie 3 dni wolnego + Weekend w czym problem. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-05-06 14:23:13 Tydzień ma 8 dni? Weekend- 2 dni 3dni siłka i 3dni wolne 3+3+=6 +weekend 6+2=8 To ile dni ma tydzień? Może żyjesz w innym świecie. A tak w ogóle 3 dni treningu to dla mnie mało :-D.

[...] dietkę od nowa, przyznam się że nigdy nie przeliczyłem kalorii, a makroskładnikami rozdzielałem tak, żeby było mało tłuszczu, 30g białka i ok 80g ww na posiłek, to wszystko czym się kierowałem. No witaminki i błonnik mi na prawdę gdzieś uciekły, masakra.;/ A BF na FitToGether obliczyłem na poziomie 16%, w sumie mnie to ucieszyło:) Zabieram się [...]

ArtB, chodzi o doświadczonego fightera który nieraz walczył na ulicy i nie da się zaskoczyć byle czym. Sam nie jestem jakimś wymiataczem jeśli chodzi o sztuki walki, ale nie znaczy to że nie mam żadnego pojęcia o sztukach walki. Na treningu Crav Magi widziałem obronę przed atakiem z tyłu. Napastnik łapie szyje i zakłada duszenie przy pomocy dłoni [...]

Boruta odpowiesz mi czy nie jak się bronisz przed podwójnym nelsonem, osobno w przypadku jednego i dwóch napastników. Już pisałeś, że to mało spotykany atak, z czym się nie zgodzę bo już kiedyś miałem sprawdzony portfel i właśnie wtedy byłem w ten sposób przytrzymywany. Teraz już się umiem przed tym obronić i chciałbym skonfrontować to z Twoją [...]

[...] style i combaty juz nie za bardzo. Da_man. Takie wybijanie skonczy sie tym ze nie bedzie potrzeby poscigu. No chyba ze dasz jeszcze rade sie czolgac. Trzeba miec jak i czym wybic. Trenujac Krawata nie masz najmniejszego pojecia. Walka to nie teoretyczne sytuacje. Nie mozesz sobie przeciwiczyc x sytuacji i je potem stosowac. Musisz nauczyc [...]

Jakich argumentow? Jakiej dyskusji? Zachowujesz sie bez p[owodu jak histeryk i cos mamroczesz o dyskusji i argumentacjh, Dyskusji o czym? Tego chyba sam nie wiesz. I na polskim forum pisz po polsku, nikogo nie interesuja Twoje lingwistyczne talenty. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] rozwijal w sposob nam potzrebny. Ani takze nie wykrzesi z siebie 100%. To jest treaning a nie ulica,tu nie dziala drenalina. Tu jest dno ktore musimy podrasowac!!!. Wiesz na czym polega nauka uderzen? twoje cialo,miesnie poznaja jaka droge musi wykonac reka,jaki ma byc skurcz,jaki obrot ciala.A jak sie tego nauczy jesli bedzie ciagle w pol [...]

Ronowicz- Ty wiesz na pewno o czym piszesz czy tylko Ci się wydaje??? Nie mam zamiaru bronić KM bo widzę w niej więcej wad, niż plusów, ale nie będę popadał w skrajności... "4.Czy ucza cie myslec czy dzialac intuicyjnie? *NIe, poniewarz KRAV MAGA opiera sie na szeroko pojetycj ruchach intuicyjnychi tzw. "naturalnych".W mysl zasady [...]

[...] zdaje sie z Wroclawia, maja stronke i na niej logo z podpisem Nobody like us but we dound care... Oni cwiczyli KM, lecz nie zdali nawet na 1 stopien instruktorski, po czym zalozyli wlasna szkole "KM" jak to sobie nazywaja... moze cwiczyles u nich. Poza tym KM (prawdziwa) w polsce jest dopiero od 96 roku(dokladniej 95 ale malo [...]

"Boruta mial zmierzyc sie z A. Brylem to byl dostal ostre lanie. " - a ja twierdze że dostałby Brył bo niestety Bjj nie zna chłopak więc nie ma o czym mówić.

[...] treningu bjj zmiecie gościa po roku treningu krav magi, poza tym jak kolega neftan stwierdził combat56 jest lepszy od krav magi - tego nie wiem bo nie wiem dużo o tym systemie - poza tym przeczytaj mojego poprzedniego posta dokładnie i zobacz na czym skończył się temat (dnia 30 listopada - trochę się spóźniłeś) a potem się śmiej dark-ninja

[...] to powiec cos wiecej. podpisuje sie pod tym co pisal dark, co do skutecznosci kravki:na lescza starczy, ale na boksera juz nie...wiem ze mozesz nazwac przypadkiem to o czym teraz powiem, ale poszukaj postu w którym bodajze Ronowicz(nie jestem pewny) napisal co zrobil INSTRUKTOROWI kravki. a co do tych zawodow...kazdy moze tak napisac o [...]