czym

[...] rozumiem, dlaczego posiłek musisz przygotować o 4 rano? Gdybym ja chciał przygotowywać posiłki rano przed pracą, to pewnie też bym musiał wstawać o 3:30, zamiast o 5:30. W czym problem żeby zrobić je w ciągu dnia? Np. po powrocie do domu z pracy, czy treningu? Być może akurat opcja, którą Ty opisuejsz jest dla Ciebie bardziej wygodną. Osobiście [...]

hehe to czym mi wytlumaczycie to, ze tabletki mety polskiej i ruskiej zawieraja taka sama ilosc metandienonu a znacznie roznia sie wielkoscia?? (tabletki ruskiej duzo wieksze od polskiej) "Kto nie walczy ten ginie, a kto umarl ten nie zyje..."

panowie puki co buduje nowom forme ,wiec nie mam sie czym za bardzo chwalic obecnie stanelo na 106 kg a cykl zaczolem wiec jak tylko wruce do formy uzupelnie Aptekarz Moderator Dz.Doping

Niektórzy dysponują dużą siłą wrodzoną, pomimo tego, że nie trenują są w stanie radzić sobie z dość dużymi ciężarami. Jednak ciężką pracą również możesz dojść do zadowalających Cię rezultatów. Nie sprecyzowałeś w czym jesteś słabszy, w rzucie oszczepem, przysiadach czy może w quake'a ?

Staż treningowy na siłowni: 3 lata z przerwami obciazenie robocze w cwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? w czym masz problem z nogami sztange masz , obciazenie masz hantle masz ??? co to znaczy ze warunków nie masz prawidlowych ?

ale o czym ty do mnie klikasz? chce sie tylko dowiedziec jak to brac... Nie po to sie tutaj rejestrowalem zeby podawac swoje wymiary bo i tak pewnie polowa tych osob ktore udzielaja sie na tym forum ma bledne info. Jezeli niechcesz pomoc i masz zamiar ******lic glupoty to poprostu *******laj masz racje mam za krotki rozum aby konwersowac z toba.

6 kg w miesiąc to nie jest czysty miesien.Widocznie masz tendencje do tycia i tak ci poszło troche masła. Poczytaj mądre rzeczy to zobaczysz na czym polega budowanie mięsni.To nie jest omkowanie 10kg w 6 tygodni.

No musiałem żle przeczytać pytanie bo xxl to gainer o czym wszyscy wiedzą No i zgadzam sie z Arkiem na białku nie urośniesz zciągnij sobie jakiś dobry program do układania diet (poszukaj na tym forum wersja3.03) albo sprawdź ile jakich składników spożywasz na jakiejś stronce z tabelami wartości odżywczych...

Nie są to jakieś duże odstępstwa, po to są ramki podane od do, bo każdy człowiek jest inny i jeden będzie zdrowy mając minimum lub lekko mniej, a drugi wręcz odwrotnie, jesteś zdrowy, wszystko w normie, nie masz czym się martwić

o NO-Xplode też myślałem, ale nie wiem z czym to połączyć. Kreatyne mono mam więc tego nie liczę. A co sądzicie o tym połączeniu Storm + shock therapy? Czytałem, że można znaleźć lepszy zamiennik Shock'a. NO shotgun? Napalm? nie wiem co na pierwszy cykl z przedtreningówkami będzie lepsze.

Creapure Monohydrate 600g kosztuje 90 zl A tu 90 zl za 1300... czym sie roznia

o czym tu sądzić,wymieniłeś środki a nie jak będzie cykl wyglądał.

Weź no to jakoś po ludzku napisz w czym to ma pomóc, na co ma pomóc?

1. Nie 2. Z czym chcesz 3. Każda dieta

ZA BARDZO NIE WIEM NA CZYM POLEGA TA DJETA ? PRZEZNACZYC TO MOGE TAK ZE 120 ZŁ MIESIECZNIE I CHCEM SIE WYZEZBIC I TROCHE TEZ MASY UZYSKAC ALE TROSZKE POZDR

Zakupiłem tą kreatyne, dziś wziąłem pierwszą porcję. Poszedłem do sklepu by kupić mono Universala (ok. 70 zł), ale koleżka powiedział że jeżeli można na czym oszczędzić to na mono dał mi FSN za 30 zł, niby jest dobrze zmikronizowana.

1. oczywiście że nawet trzeba zmieniac ćwiczenia jak i nawet całe plany bo przez pewien czas przynosza one efekty pozniej tworza zastój a pózniej przepalasz miesien nimi. 2.robisz mase to rób mase jeżeli uznasz że bedziesz miał w czym rzezbic to bedziesz rzezbic

ja mam chinczyka i jest to samo ;) czym ty sie przejmujesz heh tak bedzie przez pierwsze 6 dni

Mam jeszcze jedno pytanko odnośnie FBW 5x5 właśnie, jeśli nie mam możliwości wykonać ćwiczenia na drążku to czym zastąpić ?

a pomyslales czym bedziesz pobudzal pozniej?