czym

Możecie mnie osądzać o wszystko, ale ważne że ja wiem na czym stoję:) A o lukamatorze to lepiej skończyć temat bo szkoda klawiatury chłopaki:D:D

No i nie ma sie z czego cieszyc to na ich nie korzysc bo czym wieksza waga tym gozej dla tego kogos skoro miecha nie widac ;)

Widac nie wiesz czym jest rzeczywistosc. Podziwiam autora tematu, zazdroszcze mu sylwetki, przynajmiej tej z pierwej storny, z bardzo niskim bf. Mam nadzieje ze sam kiedys taka bede mial. No ale nie o tym mowa. Moze brac udzial w zawodach, no ale to nie zrobi z niego gwiazdy, w PL moze bedzie w przyszlosci znany, i tego jemu zycze, ale to i tak [...]

@Sobus jeżeli nie masz czym dobić tłuszczu ,zawsze z rana możesz sobie palnąć kawę Bulletproof Coffee( Jest to kawa zrobiona z oleju kokosowego + masło EXTRA 82% - proporcje zazwyczaj 1:1) Ja osobiście robię tą kawę z 25g masła + 25 oleju . Zapewnia ona mi: Kcal: 408 T: 45,50 :) Pozdrawiam Zmieniony przez - keelem w dniu 2016-07-12 21:09:34

Jeszcze jedno pytanko. Ćwiczenie unoszenie z opadu czym mogę zastąpić, gdyż nie mam mozliwości wykonywania go

drsquat może i mnie po***ało, ale wiem czym się kończy kontuzja lub choćby przemęczenie barków przy boksowaniu Wyluzuj trochę

a czym mam wydepilowac sobie brzuch i klate? te woski z allegro nadaja sie? jak ak to ktore?

[...] trochę o mięsie wieprzowym, ma troszkę plusów, ale też i jest niebezpiecznie dla zdrowia. chciałbym je ograniczyć. Do pracy jako " przekąskę " brałem bułki z kilkoma plastrami szynki. Macie pomysł czym mogę ten posiłek zastąpić ? żeby miało to wartości kalorycznie choć minimalne ? Tylko kurcze, tak do 3/4 złotych ? Macie jakieś pomysły ?

A ja uważam, że zawsze na obcej ziemi kiedy walczysz reprezentujesz oprócz siebie również Polskę. Ten kto miał tą przyjemność wie o czym mówie.

to jest normalne nie masz sie czym przejmować!!

czym sie rozni upieczona piers na foli aluminiowej w 200 stopniach w piekarniku od piersi zobionej na parze?

[...] że jest ich zdecydowanie za dużo, dlatego jedno ćwiczenie np: na klatkę w treningu A a drugie ćwiczenie na klatkę wrzucić do treningu B". Czy istnieje taka możliwość? Czy z takiego planu coś będzie? Odnośnie obciążenia, liczby serii i powtórzeń czym się kierować co na początek? Bardzo doceniam wasze rady i proszę raz jeszcze o podpowiedź.

no bo brakuje okolo 1000 kalori do dziennego zapotrzebowania - o czym nie wiedzialem wczesniej ( że aż tyle ) , pytalem sie czy dodac poniewaz nie wiem czy zbyt duży brak kalorii w diecie "nie zablokuje " organizmu " i z redukcji nic nie wyjdzie - ( taki mi sie wydaje ) poniewaz w wyniku duzego braku kalorii "organizm sie [...]

[...] aktywność fizyczną przed pomiarem, wyniki będa lepsze, czy po jedzeniu czy nawet wypiciu wody wynki będą gorsze, ale załóż swój temat bo tak to się czlowiek pogubi. Kto z czym i jakie m problemy. Np w dziale ladies. Też wszystko zależy od modelu tanity, testowane było kilka maszyn na targach w opolu, my mieliśmy jakąś za 10 tysiecy inbody [...]

Pierwsze wrażenie dobre ale czym się to w zasadzie różni od PROFI WHEY MASSa oprócz Nazwy i ceny?

a to czym się różni to od whey gainer 4000 "Duch świety leczy najbłębsze nawet rany ludzkiej egzystencji. On zamienia wewnętrzny nieurodzaj dusz w urodzajne polna łaski i świętości" Jan Paweł II www.azdanowski.prv.pl

Na pewno blad. Nie ma sie czym przejmowac.

ja na dodatek musze znosic jego humory i glupie komnetarze nie najlpeszy jest teraz okres w firemie nie chce sie narazac i zabardzo zucac sie z czym kolwiek mu w oczy to bedzie tylko pretekst do tego, aby dac mi jeszcze wicej obowiazkow wole nie dyskutowac i sie nie narazac

miczelx dlaczego nie orginal po czym rozpoznajesz ( na przyszlosc dla mnie )

Bana bana bana (krzyknal roswscieczony tlum po czym rzucil sie na Vilsona )