czym

Olo masz racje boks jest boksem,a kk to to czym się miałem przyjemność zajmować ponad połowę życia i wiem dlaczego jest tak popularne.Poprostu nie ma tam uderzeń na głowę rękoma to raz,gdy je dodasz to masz thai i zawsze możesz zmienić styl, dwa to właśnie filozofia której nie mają inne sporty walki. początkującym jesteś po 1000 dniach mistrzem po [...]

[...] calosci karate - stad wiekszosc widzi tylko te sportowa czesc calosci i blednie odbiera jako cala WIELKA SZTUKE KARATE.prawdziwy karateka to ten ktory rozumie dokladnie na czym to karate polega - jest perfekcjonista zarowno w sensie duchowym jak i scisle sportowym.dlatego oceniajac co jest sztuka a co nie siegajmy do pierwowzorow a nie do tego [...]

No tak a na przykład zamiast tuńczyka mogę użyć makreli lub łososia? Tylko to do makaronu trochę nie pasuje, musiałbym znaleźć alternatywę. Co do białka to myślicie żeby zrezygnować z niego(zmniejszyć ilość) na korzyść wegli? A czy jest w tej diecie odpowiednia ilość tłuszczu? Czym mogę zastąpić orzechy ? I chciałbym też się dowiedzieć co [...]

Uaktualinj profil Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB

a tam, to chyba pisze w tytule, to sobie przeczyta ;P juz zapomnialem o czym jest, ale chyba by sie domyslil ;] i przy okazji jest w nim duzo o tym co jesc i jak (a ile to moze z reszty wyciagnac) przpraszam, przyznaje sie do bledu haaron - skruszony ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz [...]

Nie próbujcie gorącej kąpieli,testowałem 3 razy nie pomogło. Mam takie zakwasy po treningu na nogach że ciężko mi po schodach schodzić Jak mam zakwasy to w ten sam dzień ide biegać. Ogólnie nie ma sie czym przejmować,na nogach prawie każdy ma po dobrym treningu.

nie chce gainera ;) olimpowe lepsze od tego? > http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html czym sie roznia? Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-08-03 18:05:48

[...] chyba moim najlepszym, jedynie pod koniec słabiej działało, co do HP, tez sie zastanawiałem, no ale ten smak, co prawda nie pije się tego dla smaku, no ale HP trzeba odrazu czyms przpeijać żeby nie zwymiotować, chociaż kiedys jesczze brałem Noz IV wszyscy narzekali ze smak okropny a dla mnie był ok, wiec to juz indywidualna sprawa... mam rówież [...]

[...] mi się że mam dobrą regeneracje bo zdrowo się odżywiam (ale nie liczę), uczęszczam na saunę, nie brakuje mi snu no i przede wszystkim poza treningami nie zajmuje się obecnie kompletnie niczym EDIT 2: czym się różni HIIT i interwał poza tym, że ktoś wymyślił ograniczenie czasowe do HIIT ? Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-07-06 00:06:54

Skoro tak mówisz.. w końcu ja zielony tu jestem :) poleć mi jakąś dobrą dietę { link ). Albo daj mi linka dokładnie do opisu tego " prop ", o którym wspominałeś. Chętnie poczytam o nim. Tylko gdybym miał się na niego zdecydować musiałbyś mi dokładnie wyjaśnić z czym to mam brać i w ogóle :) za co byłbym wdzięczny.

weź wyjdź chłopak masz 16 lat, a niedługo mi dorównasz (mam 19 lat) Ps. cholera wie, czym was karmią w tych gimnazjach teraz łap SOG'a Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2010-01-21 00:53:01

Artur bywając na wielu zawodach jako obserwator ale i sędziując wiele z nich uważa ze 100% pewnością i nie ukrywa też że ma dylematy co do oceny tego o czym piszemy. To znaczy przyznaje że zawsze stawia na poprawną sylwetkę jako punkt wyjściowy do oceny ale zawodnicy często o gorszej budowie często prezentują lepszą formę startową. I tu [...]

To czym mogę zastąpić takie śniadanie> Mleko 300ml, płatki owsiane 100g, rodzynki 50g, orzechy 50g, miód 30g, siemie lniane 30g.

No wiec czym zastapic platki, mleko i chleb ?

[...] schudnąć musisz mieć ujemny bilans kaloryczny ( więcej w dziale odżywianie ). Może ten " koleś " dlatego się wyrzeźbić bo wylewał siódme poty na treningu i spalał kilogramy -> po czym uwidoczniły się jego mięśnie które miał schowane pod fatem. Jeżeli będziesz chciał trening FBW 5x5 z elementami dynamicznymi proszę pisać do mnie.

czym się wysmarowałeś?

Co do melatoniny, to jest to świetny dodatek do treningu, ale do dawki 3mg. Podawanie wyższych dawek może wpływać ujemnie na poziom testosteronu. (O czym pisał już Sławek Ambroziak) Do tego z praktyki wiem ze musisz minąć z 2 tyg minimum aby poczuć pełne działanie melatoniny.

Witam. Jestem po wizycie u endokrynologa. Pani doktor powiedziala, ze osoby otyle z reguły maja niski poziom testosteronu i nie mam sie czym martwic. Zrobila tez USG tarczycy i powiedziała, ze tarczyca ok. Zeby podniesc FT4 dostałem Euthyrox 25. To w zasadzie wszystko czego sie dowiedziałem, Pani doktor powiedziała, ze nie ma pojęcia dlaczego [...]

Tzn, ja ankiety nie wklejalem. Ankiete mam w 1 poscie, teraz chcialem tylko przypomnieć kilka informacji. Czym zastąpić słonecznik?

Czym sie martwisz ja jak chce sobie piardnac to sie nie czaje,jak bedzie smierdzialo to sie nie przyznajesz i tyle,tylko trzeba byc dobrym aktorem Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: [...]