czym

Poraża mnie wyszkolenie techniczne bokserów przed 1900...Na minus.Pierwszy był Corbett co próbował boksować,ale to dopiero początki...Nie da się tak od razu tego odchaczyć... Siła Sullivana...Ale brak wyszkolenia...Tzn. precyzji by nokautować...Czym jest siła bez podstaw techniki ? Jakby bya to by padali do 5 rundy... Cepy muszą być w miarę [...]

[...] sprzeciw na konferencji WBC? Z jednej strony dobrze, bo Witek będzie miał teraz obowiązkową obronę z Solisem bądź Austinem, pewnie Solis i wtedy się przekonamy, czy to o czym pisał Cezi, że jest to obecnie najgroźniejszy przeciwnik dla braci, było prawdą i czy Witek się naprawdę starzeje. Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2010-11-05 16:33:19

[...] Boks. Byłą propozycja walki z Hayem o pas.Z tym,że Adamek MUSIAŁBY być współpromowany przez Sauerlanda... Co za tym idzie Niemiaszkowate obrony(jakby z Hayem wygrał) po czym jakby nie chcial na to pójsć potem to dają mu walke w Niemczech i wał i odbieraja mu pas...Odmówił. Kliczki...Nie wiem czy wiecie,ale maja zapisane,w kontrakcie,ze [...]

Jezeli to o czym pisze Cezi z kontraktami to prawda, to troche lipnie. Ale mimo to Kliczki raczej chca walczyc z mocnymi rywalami, napewno najwieksza szopke to odwalaja pretendenci. Co drugiemu to sie nic nie podoba zapominajac chyba kto faktycznie jest mistrzem. Chcesz tron, ustrzel krola.

Leter Ty nie masz w czym rzeźbic bo ważysz tylko 58kg Ty musisz najpierw dużo jesc jesc żeby przybrac na masie mięśnoiwej co do diety odwiedz dział odżywianie a trening to nie taki jaki Ty podałeś czyli dzialony (SPLIT) a FBW z 4-6 podstawowych ćwiczeń

a w czym problem ?

Szkoda, szkoda - niech sobie szybko nabije ze 2-3 walki na plus, i wraca tam czym prędzej. Po takiej wojnie zasługuje na dalszą karierę.

ok. wiec nad czym tu debatowac? na kazdej sesji zrobisz 3 glowne cwiczenia(dol/wycisk/ciag) + jakies 2 dodatki i juz. w bazie walnac 10x3 a przy reszcie-cos bardziej "ludzkiego" :) lub pojedziesz bardziej objetosciowo,czyli tak,jak to sobie sam obmysliles.(oczywiscie jedno ciezkie cwiczenie na dol ciala wystarczy,wiec po siadzie mozesz zrobic [...]

Hmm. No dobra postaram się. Jeszcze parę pytań: 1. Czym zastąpić dipy? Teraz zczaiłem że moje krzesła są za niskie żeby je wykonywać xD 2. Czy zwykle przysiady mają sens? Nie chce obciążać kręgosłupa sztangą, jeszcze rosnę a do tego mam podejrzenie niewielkiej skoliozy i to chyba nie pomoże jeśli ją mam ;) już lepszy wydaje się mc ale w sumie nie [...]

Miałem awarię komputera w związku z czym nie było mnie na forum kilkanascie godzin. Cierpliwosci postaram się to dzisiaj wieczorem poprawić.

[...] wszystko jest zle!!!bardziej martwia sie koksiarzami niz pijanymi 13latkami ktore sprzedawaja swoje cialozamiast gadac to zle nie bierzcie tego powinni zostawic wolna reke i powiedziec czym to grozi i powiedziec jak mozna temu zaradzic(odbloki i oslony). i nie wierze ze od nawet smiesznych dawek moga wyjsc takie problemy, to grubo przesadzone...

Szajba-Ty narażasz naszą przyjaźń polsko-niemiecką .:) Koło mnie na zawodach też siedzieli Niemcy (i to już 5 raz ) i nigdy nic nie zginęło . Ogólnie z tymi dymkami-to myśłałem o czym bardziej uniwersalnym i nadającym się do puszczenia w przestrzeń publiczną a nie tylko w naszym dziale.

[...] narażasz naszą przyjaźń polsko-niemiecką .:) Koło mnie na zawodach też siedzieli Niemcy (i to już 5 raz ) i nigdy nic nie zginęło . Ogólnie z tymi dymkami-to myśłałem o czym bardziej uniwersalnym i nadającym się do puszczenia w przestrzeń publiczną a nie tylko w naszym dziale. Osobiście nic do Niemców nie mam, a dymek był tylko luźnym [...]

[...] niestety wiaZe się to z kaloriami które muszę ciąć na ww. Może w przyszłości będę mógł sobie pozwolić na lepszą dietę ale nie jest tragicznie. Dużo rzeczy mnie zaskakuje o czym pisałem wcześniej ale na plus jest rotacja kaloriami i parametrami treningu . Nie łudzę się że bede miał sylwetkę kulturystyczna ot wiele czynników to uniemożliwia ale [...]

Smaruje kremem nawilzajacym, masuje, dermarolleruje, ale rozmawiałem z dematologiem i jak ktos ma predyspozycje to i tak bedą się robić chćby się nie wiadomo czym smarowało. Takie zabiegi mogą jedynie zmniejszyc ich potencjalną wielkosć ;/

@OzzyMG, nawet przy naprawde mocnych sklonnosciach uwazasz ze jest to cos z czym moze sobie poradzić ciało? Treningu na zerowym bialnsie nie ma sensu robic?

czemu na tym forum ciągle pojawiają sie tematy odnośnie 1 cyklu ? nie widzisz podwieszonych tematow ?? tam masz napisane wszystko nie zasmiecaj 4um piszmy o czym sensownym o powazniejszych systemach a nie o jakiejs metce na 1 cykl o ktorej bylo juz 1000000000....tematow !!

[...] jak to, zeby w koncu sprobowac, kup moze w kremie (tam podobno lepiej widac jak sie rozprowadza) kup przede wszystkim z napisem "do twarzy"(nie wiem naprawde czym sie róznia od tego do ciała bo tyle razy uzywałam i nie widzialam róznicy specjalnej,ale zeby bylo cacy to kup dp twarzy ) i rozprowadź niewielka ilosc! Wtedy nawet [...]

[...] kulture dyskusji i to nie ode mnie. Na drugie konto dostal bana za recydywe-ban to kara a nie sugestia, zeby minute po dostaniu blokady pisac dalej pod innym nickiem. Po czym koleś przyslal mi maila pelnego bluzgow, wiec wywaliłem go stad na dobre. Jesli nie podoba Ci sie moja decyzja-zaloz temat ze skargą w dziale Administracja-i przestan [...]

[...] czuje kiedy wykorzystał wszystkie kalorie i właśnie mu się skończyły w organizmie :) Mi się wydaje, że kolega z tymi jabłkami to chciał zaspokoić ten drugi sygnał. Ale czym rzeczywiście jest głód ? Bo np. mogę coś ćwiczyć, chodzić po górach i czuję..zmęczenie, alei NIE CZUJĘ chrobotania w żołądku, a jednak ktoś powie, że muszę uzupełnić [...]