czym

[...] więc nie będe pisał jaki rodzaj treningu powinno sie stosowac ,zeby rozwijac mięsnie i szybkośc.Ale proponuje poszukać planu treningowego ,np. dla sprinterow.Przy czym nie ulega watpliwości,ze przy duzym zwiększeniu masy, szybkośc troche się zmniejszy.Coś za coś .tak to juz jest, nie ma nic za darmo. Ps.Co do fletu.Od XIV do XVIII w. [...]

brendy co Ty ******lisz czlowieku jaka ciota o czym Ty gosciu pojecie masz?jaka Ty masz wiedze i pojecie,zeby tak o kims mowic - ciota to moze byc osoba,ktora tak uogolnia a o tym pojecia,ani podejscia do tematu nie ma.3/4 ludzi to cioty na to by wynikalo bo jedni pija w ch...% inni pala drudzy narkotyzuja sie,inni koxuja wiec Ty obiektywnie [...]

Nadciśnienie można odziedziczyć ! Jeżeli jednak nic Ci nie dolega, to nie masz się czym przejmować, poprostu niektórzy ludzie tak mają. Jeżeli jednak masz jakieś wątpliwości to radzę udać się do lekarza. pozdro.

BOKSER nie pisz więcej takich rzeczy jak "...Jeżeli jednak nic Ci nie dolega, to nie masz się czym przejmować, poprostu niektórzy ludzie tak mają..." bo dostaniesz bana za rozpowszechnianie wyssanych z palca wiadomości wysokie ciśnienie niesie ze soba nieodwracalne zmiany ... trzeba jak najbardziej leczyć - oczywiście w zależności jak [...]

Nadcisnienie to bardzo grozna choroba i pisanie ze nie ma sie czym przejmowac jest tu nie na miejscu.Proponuje ci isc do konkretnego kardiologa i tam poradzic sie co zrobic i co jest przyczyna tego wysokiego cisnienia.Stosowanie soku pomaranczowego czy jakis tam kropelek"ojcow paulinow" nie jest w Twoim przypadku dobrym rozwiazniem.Sam [...]

dokup sobie wpc i bierz przed i po treningfu zamiast bcaa, hmb jak cię na niego stać to dobra rzecz, carbo jest jednak lepsze od dekstrozy z czym by nie była- chyba że carbo jest "do du.py". pozdrawiam i dobranoc!

zrobisz badania będziesz wiedział ale pewnie tak,tylko nie wiem czym się przejmować odstawiasz podbijasz ww i tarczyca pracuje od nowa

[...] do tematu to tak właśnie jest. Robisz się balon, odstawiasz towar i pompa schodzi a zostaje więcej fatu + zazwyczaj zryty beret. Więc nie ma to sensu. Trzymaj się porad jakie dostałeś lepiej na tym wyjdziesz niż na indywidualnym kombinowaniu o tym na czym się w ogóle nie znasz. Bo czytanie to żadne znanie się, robisz sobie tylko mętlik w głowie.

[...] trening na silce nie lepiej byłoby zastąpić treningiem domatora? ......dużo pompek w różnym rozstawie, drażek, brzuszki, sztanga tylko na biceps, biegi? .....co o tym sądzicie?...czy warto tak kurczowo trzymać sie tej siłowni? .......czym różni sie ta siła z siłowni od siły z pompek i drażka? dotrzeć do granicy wytrzymałości i ją przekroczyć

Aras84 powiedzmy ze skurczyły się po 5tyg jak powinienem brać hcg mam tego jak pisałem 3x2000j ale gdyby różnica była mała w zaniku jąder nawet w 9tyg to myślę ze i tak na małe dawki powinienem się zdecydować myślę tak 10 dni po ostatniej prolo wejść na hcg 2000j c4d czyli 12 dni po czym przerwa 2 dni i clomid 5d po 100mg reszta50mg

nie wiem w czym problem jak dla mnie kobieta powinna miec cos cialka

po kilka miechow ludzie na trenie leca. czym dluzej tym lepiej, kwestia samopoczucia w trakcie cyklu. w zeszlym roku mialem swoj pierwszy kontakt z trenem i wyszlo ponad 3 miesiace, dawki w szczytowym okresie w okolicach grama ;) Oczywiscie do niczego nie namawiam btw nie musisz tego w lodowce trzymac Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-11 [...]

[...] w moczu.Na 1 i 2 wyszla amfetamina i thc,mialem przez to spore nieprzyjemności.Nie osadzam zadnego supla ale k***a wtf?wyslalem maile zarowno do olimp i do sciteca.Olimp oddzwonil zebym podeslal im zdjecia,wypytal sie o gramature smak i gdzie zakupilem po czym odeslal mi maila ze wszystko u nich jest ok%)) scitec zrobil to samo bez dzwonienia.

A może zajechałeś organizm..ja robię redukcje I w pewnym momencie waga stanęła i mimo ucinania kcal nie schodziła w dół i okazało się że przetrenowalem organizm czymś o czym nie pomyślałem(głównie za duzo aktywność na rowerze oprócz rozpisanego cardio) wiec dostałem zalecenie od mojego personalnego 7dni całkowitego deloadu...prawie 2kg mniej a [...]

Aeroby = stały wysiłek tlenowy 65-75% HR max. to jakas oficjalna definicja? pytam, bo dla mnie aeroby to atkywnosc zwiazana z wysilkiem tlenowym 1. Nie jest to oficjalna definicja. 2. Napisałeś to samo co ja tylko innymi słowami więc w czym rzecz? 3. Mam podobne zdanie do Twojego jeśli chodzi o a6w.

dla mnie a6w to takie cos, niby troche aero, ale nie bardzo - bo sa lepsze sposoby, niby troche trening brzucha - ale tez nie bardzo, bo jak wyzej, niby sposob na zajecie sie czym s na pol godziny - no ale tu to sa juz duuuuuzo lepsze sposoby.

Jakie wy chcecie argumenty? Od dawna wiadomo, że mase robi się ok. 12 powtórzeń z przerwami 2min. A tutaj robi się 150powt bez przerwy... noż to chyba nie ma nad czym dyskutować więcej...? Myślicie, że jakiś d**** wymyślił te nazwe? p.s. jak to witasz mnie ponownie? o.O

seba_kzn - padnięty? Ciekawe po czym, przeciez z roboty Cie wywalili, masz nową? A co do tematu, to moje zdanie sie nie zmienia, to coś pośredniego, i w żadnym wypadku nie można tego nazwać ćwiczeniem aerobowym. Nie zgadza sie to z definicją aerobów ani praktyczną ani teoretyczną. A jęsli chodzi o samo spalanie tłuszczu to u mnie A6W zadziałało [...]

[...] z przerwami 2min. Krzychu robi mase w 20p i nie koniecznie z przerwami 2 min. A tutaj robi się 150powt bez przerwy... I co w związku z tym?? noż to chyba nie ma nad czym dyskutować więcej...? Jakby nie było to ten temat nie miałby teraz 3 stron. Myślicie, że jakiś d**** wymyślił te nazwe? Nie znałem gościa to nie wiem. Od kiedy w takim [...]

ciągi i dzień dobry? ciągi i ugianania? w czym masz znowu problem?