SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Są wygodniejsze ? lepsze do chwytania ? czym one się rożnią tak naprwade... chcem zrobic dobry zakup to musze przeprowadzic wywiad środowiskowy.... :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2008-06-28 22:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- pytania ?

    Post
    Trening dla początkujących

    o przyszło mi jeszcze takie pytanie..w planie B mam wyciskanie hantli.. czym mógłbym to zamienić,ponieważ na silowni której cwicze mam hantle max 15kg.. wiec jest to zdecydowanie za mało..jakie inne cwiczenie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-03-24 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40zł nie majatek, a bedziesz wiedzial na czym stoisz;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2015-01-15 23:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka białkowa będzie lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomnij o Ostrowi, jak chcesz coś taniego i dobrego to 100% WPC firmy Vitamin-shop, które robi Treca dla VS i jest w 13 fajnych smakach więc masz w czym wybierać:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-06-06 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdięcia -KOMA !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak bedzie możliwość to dam więcej fotek ale to niezależy odemnie ponieważ to nie mój telefon i niemam czym zrobić fotek ale jak zrobie to napewno wrzuce !!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7535 Data: 2006-08-01 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszcze na noc sa ok utrudniaja absorbcje skladnikow odzywczych a to chyba dobrze ? WW w jajach - nie masz czym sie bac tym bardziej ze jestes ekto, z odzywek bialkowych, hmm jak cos tanszego to ostrowia wpc 80, sam ja mam i jestem z niej zadowolony chodz smak bez rewelacji, jak cos drozszego to moze olimp whey pro protein complex ? A jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2008-08-14 16:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    Na maksie? W czym... boksie? To zawalcz sobie w Muay Thai w klinczu albo z kopnięciami. W drugiej będziesz chodził po kolanach ;P Osobiście nie znam żadnego zawodnika czy to K1 czy to muay thai który wytrzymałby na full'a 3x3 w ciągłej wymianie. Kiedy ćwiczyłem ostro to gdy dorzuciłem po 2 miesiącach bieganie 40-50 minut w ciężkim śniegu 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2011-10-19 19:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push/Pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Czym mógłbym te wyciskanie leżąć zastąpić? Bo na klatę w tygodniu jest 11 serii, więc chyba nie ma sensu zmniejszać do 8...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2014-11-05 11:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka wada postawy ? lekceważyć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodziłem na ćwiczenia korekcyjne przez spory okres czasu po czym lekarz stwierdził, że już nie muszę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2011-04-21 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietki najlepszego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z serca płyną te życzenia: w datę Twego urodzenia zdrowia, szczęścia, pomyślności, sto lat życia, moc radości! Zdrowie wiecznie niech Ci służy, uśmiech stale miej na twarzy, niech się spełni o czym marzysz.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8821 Data: 2007-05-27 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 krótkie pytanka do znawców!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nawiasem mowiac chce kupic mono ultimate (dobry wybor?) BARDZO DOBRY przy zachowaniu odpowiedniej diety treningu 3 razy w tyg itp 2. chcialem pokrotce sie dowiedziec czym roznia sie w dzialaniu 3 rodzaje kreatyny o ktorych sie mowi CITRO I PIRO NIE POWODUJA RETENCJI WODY - CO ZA TYM IDZIE NIE MA AZ TAKICH SPADKOW JAK PO MONO. PODOBNO SA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2003-12-23 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta babka z tego programu na Club Zone jak sie przyjżycie ma takie syfy na ryju ze od razu widać po czym,w dodatku głos ma taki że masakra niższy odemnie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2006-08-02 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 119: Mir vs CroCop - Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 14 10 razy ciekawsze i lepsze" Dajcie spokój, razem z under cardem ta gala ufc była 100 razy lepsza od poprzedniego ksw. Jak dla kogoś wieksze wrażenie sprawiają walki, gdzie po 5 minutach zawodnikom brakuje kondycji i gdzie walki wieczoru tworzą celebryci to nie ma w ogóle o czym gadać. Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2010-09-26 07:09:49

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8902 Data: 2010-09-26 07:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Kolega lodzianin1 wszystko Ci napisał. Co to dodatkowych środków to bym się wstrzymał skoro to Twój pierwszy cykl bo na 500 teścia idzie zrobić sporo aczkolwiek jest to też jakiś pomysł aby na końcówkę redu dołożyć np winko. No nie napisał, bo nie wiem czy mam zbijać e2 i prolke czy nie, czym i w jaki sposób też nie wiem do końca.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2024-03-18 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z testosterone proprionate? to jest lajtowy koks mozna ulozyc z tego jakis cykl? z czym to polaczyc?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2008-06-16 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SZYBKOSCI RAK

    Post
    Scena MMA i K-1

    takie ciężarki są do kupienia w sklepach sportowych . Są różne rodzaje i różne obciążenia więc jest w czym wybierać "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2001-10-06 17:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Trening w domu

    pokrzywa z tego co wiem dzialal odtruwajaco na organizm a stawy siadaja w wyniku zanieczyszczenia toksynami po czym sa przeciazane , a ze oslabione przez toksyny to i siadaja.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2004-06-06 12:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymanie podczas dosiadu

    Post
    Sztuki Walki

    Ja właśnie mam długie nogi ( 190 cm wzrostu +-) + stopa 46,5. Problem tkwi w tym, że nawet gdy ktoś mniejszy ode mnie próbuje mnie w ten sposób rozciągnąć to odczuwam straszny ból, przy czym inni tego nie czują, nic ich nie boli przy tym.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2013-01-29 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację trzeba brać systematycznie a jest to związane z niemałymi kosztami. Żelatyna spożywcza jest bardzo tania w porównania z innymi suplementami , przy czym uzyskuje dobre rekomendacje wśród osób mających na stałe wpisaną ją do diety.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2015-05-26 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zacząć już redukcję?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś więcej. Poza tym jeden posiłek w tygodniu nie ma większego znaczenia. Istotny jest ogół Twojej, a nie jeden posiłek zjedzony raz w tygodniu. https://potreningu.pl/articles/4289/cheat-day--czym-jest-i-jak-wplywa-na-organizm https://potreningu.pl/articles/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2020-02-03 23:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)