czym

nie obchodzi mnie, czy ktoś się śmieje, czy nie ja po prostu przedstawiam to, z czym się spotkałem. I właśnie kilku małolatów, którzy nieodwracalnie uszkodzili kręgosłup. (hamburgery można przestać jeść - to do ma_gic) najlepiej zakończmy, bo się robi offtop Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2007-11-10 20:57:22

Określ tak mniej więcej jak/po czym masz zamiar jeździć. Chcesz rower górski,miejski,trekkingowy ? Moje propozycja... http://allegro.pl/item333460850_wyprzedaz_arkus_vip_ceny_ponizej_hurtowych_hit.html Przejrzyj jeszcze ofertę Krossa.Może jakiś Hexagon sie trafi za około 700 zł

za taka kase nie kupisz roweru tylko sprzet rowero podobny. Dozbieraj troche i kup cos co wytrzyma dluzej niz pierwszy tydzien. http://www.allegro.pl/item330761080_najlepszy_w_swojej_klasie_gary_fisher_genesis_.html np cos takiego na czym pojezdzisz

O czym ty mówisz %-) białko bierzesz zgodnie z brakami w diecie , nie robi się cykli na białku. Skąd to 30 g wytrzasnąłeś ?

ja polecam narazie poczytac troche o odzywianiu i o tym czym sa suplementy

[...] suchej masy mięśniowej, to musze się nayebać tyle, że in ni mogli by tej masy miec 5kg+. Dzięki za sensowna odpowiedź, pozdrawiam znawco. sorry gościu, ale jeżeli sam nie wiesz czy lepsze jest dla Ciebie samo białko, czy bulk to nie mamy o czym rozmawiać, na pewno świadczy to o tym ,że wiesz wszystko w temacie i nie potrzebujesz opinii innych :))

zalezy jaki cel cykl i z czym łaczyc Jak przed zawodami to oral ......

nie sugeruj się tym kalkulatorem jest on troche "do kitu" ^^ Ale akurat rr-28 to że 3200 kcal na redukcji to nic takiego, wiec nie wiem w czym problem o.O ??

nie sraj się tak tym swoim wyskokiem 90 cm to moja babcia ma z jednej nogi kiedy pakuje do kosza nie ma się czym chwalić no ale jak już musiałeś a tak nawiasem trening ns siatkarza sam jestem siatkarzem byle jakim ale jestem masz 15 lat czyli 2-3 gimnazjum więc chłopie nie ma co lecieć na siłkę spokojnie, zrób sobie pompeczki codziennie, brzuszki [...]

Dzięki Krzabr FASOLA NEO czy mógłyś odpowiedzieć czym się kierowałeś przy wyborze tych środków. Nie masz pojęcia jak to połączyć, a wiedziałeś jakich środków i w jakich ilościach potzebujesz. AMAZING !!! Czy twoje przygotowanie do cyklu jest takie, że idziesz do dila kupujesz wszytsko co ci wciśnie - a potem jest: Proszę rozpiszczcie [...]

Po za tym czym sie różni ITF od PFK? w sensie nie organizacyjnym tylko w technice. W itf wiecej rok itp a PFK jest cos dodane albo okrojone?

W takim razie czym najlepiej je zastąpić aby rozciągnąć klatkę?

@redziq tak ale moglbys mi jeszcze rozpisac co, z czym, ile, jak przed/po przyjmowac? I moze jeszcze inne propozyjce SOGI polecą %-) Zmieniony przez - Caro4444 w dniu 2012-02-24 14:56:58

Moze mi ktoś wytłumaczyć co znaczy pojęcie "ładowanie" i na czym polega??Bo z tego co widze to na obżeraniu się przez dwa dni:)

Mniej więcej o to chodzi o czym pisze wallace.

[...] tez wszytskie serie pomiędzy seriom przerwa oczywiście ileś tam sobie liczy nie ingeruje w to ile bo ja robie krótkie przerwy, nie wiem czy i tak jasno wytłumaczyłem na czym to polega mniej więcej schemat taki z trzech ćwiczeń my: wyciskanie zza karku unoszenie sztangielek siedząc wyciskanie hantli i tu od nowa wyciskanie zza karku i tak [...]

[...] mięśniowej. Założenie, że robicie po swojemu bo jest szybciej jest wykrzyiające. Na siłownie idzie się by trenować i w spokoju rozwijać swoją muskulature, a nie odbębnić czym prędzej i do domu. Podsumowując. Wy robicie wasz plan jest dobry na redukcję, kolegi na rozrost masy i siły. Jest to ogólne zestawienie, które wystawiam po małej ilości [...]

to jak z tym bólem jest to oznaka czegoś poważnego czy poprostu tak jest,i nie ma to konsekwencji po odbloku hcg + clom ? nie stersuj sie, nie ma czym. Tak czasem jest na towarze, nie tylko Ciebie jednego to dotyczy :-)

Chodzi mi o to ze jestem szczuply- moim celem jest przybranie masy miesniowej,wyrobienie brzucha-wiem ze to mozliwe, jedyne o czym nie mam pojecia to dieta

Mam ten komfort ze nie musze czytac w ogole zadnych dziennikow nie jestem moderatorem :) i nie pilnuje dzialu :) Co do '"mistrza",moge wiedziec w czym ? :)