czym

stary ty masz sie czym chwalic!!!. Po takim tytule widac,ze ty spokojny jestes HMMM.... taki romantyk zgadlem a tak na powaznie to za****scie wygladasz. Lap soga jest OK danonki pijemy bo duzi byc chcemy ################# #Barlinek ruless# #################

Ja mam to szczęście że mieszkam na wsi i mam swoje jaja i mleko i wiem czym są paszone kury i krowy :) No i mam zawsze zapas orzechów włoskich że starczy na cały rok :D

spoko spoko mam to samo np jak cwicze biceps to jak sie spompuje o czym wspomnial rion to ja np nie moge sie po plecach podrapac

wygląda na jakąś lekką reakcję alergiczną skoro zanika - nie ma się czym przejmować

wiesz.. nolva zbedna !! a co chcesz osiagnać ?? bo całkiem różne srodki podałeś !! jak chcesz sie ostro wyżeźbić to propinata (radze winko dożucić jeszcze) a jak chcesz przybrać na masie to metka .. reszta dobrze .. to powiedz na czym ci zależy i jakie amsz fundusze

[...] to ze hcg i clom nie powinny sie nakladac to tylko teoria, z tego co wiem Body sam jechal tym schematem i sprawdzilo sie bardzo dobrze. Nie polecalby przeciez czegos o czym nie wie, ze jest skuteczne. A ty to skreslasz mimo tego, ze nie masz odpowiedniej praktyki. Trzymasz sie za bardzo utartych na sfd schematow. Ja bym jechal jak radzi BL, [...]

miał ktoś taki przypadek chciałbym dowiedzieć w czym tkwi problem

Niestety, ale na sfd , będąc przedstawicielem jakiejś firmy trzeba tłumaczyć się z różnych absurdów o czym najwięcej chyba może powiedzieć Olimp, który niejednokrotnie interweniował w bzdurnych postach jak ktoś coś miał do firmy lub do konkretnego produktu. A Ty akurat masz 3 problemy pt Trec, Activita i Vitalmax i zawsze znajdujesz się tam gdzie [...]

nie chodzi o lata tylko, przewaznie osoby doznajace joja bardzo obcinaly kcal na po czym schodzac do jakiejs tam wagi zaczely jesc "normalnie" + pewie tez ponad swoje zpaotrzebowanie i waga wraca

Musisz wybrac na czym ci bardziej zalezy Armwrestling czy kulturystyka bo tak to efektow nie zrobisz.

Jak masz takie ciśnienie to się ciesz, gorzej gdyby było za wysokie. Ogólnie dziwna sprawa bo powinno być na odwrót, profilaktykę na cyklu stosujesz? Czym mierzysz ciśnienie tzn jakim aparatem? No i 12 godzin snu to chyba trochę za długo , może od tego jesteś zamulony

Właśnie wiem że ciśnienie powinno być wyższe i dlatego tutaj pytam czym może być spowodowane

[...] więc to SPLIT. Błędem jest postrzeganie splitu jako podziału: klata + bic plecy + tric nogi + barki i pochodnych. Również splitem będzie trening góra/dół. Jeżeli się nie zgadzasz to wytłumacz mi czym jest podział push/pull i góra/dół jeżeli nie splitem tylko z innym podziałem po prostu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-03-21 16:31:57

Mase robiłem na 3200-3300 ,nie robilem cardio .Duzo mnie nie ulało . Zapotrzebowanie kiedys liczylem to wyszło mi 3000k +/- . Na pierwszy posiłek potrzebowałbym coś szybkiego do zjedzenia , nie mam pomysłu czym miałbym zastąpić dane produkty.

[...] a nawet lepiej mieć więcej niż mniej :-) ) to wtedy ucinasz mocniej produkty węglowodanowe a dokładasz "białkowe" żeby zniwelować tę różnicę Dziękuje trochę poucinałem wychodzi mi 2719 Kcal 175.6 białka tł 82.5 Wegl. 323.1 Problem z tłuszczem bo mi brakuje 15 i nie wiem czym to podbić białko to sobie mogę odżywką białkową podbić, jakiś pomysł?

Tłuszcze to tam obojętnie czym możesz podnieść to raczej nie ma problemu czy orzechy różnego rodzaju to tam bym celował w jakiejś lepsze czyli nerkowce czy migdały czy może orzechy laskowe albo włoskie w zależności które lubisz, jeżeli masz do podbicia białko i tłuszcz no to możesz sobie wrzucić na przykład dodatkowe jajko gdzie w jednym jajku [...]

Dziękuje trochę poucinałem wychodzi mi 2719 Kcal 175.6 białka tł 82.5 Wegl. 323.1 Problem z tłuszczem bo mi brakuje 15 i nie wiem czym to podbić białko to sobie mogę odżywką białkową podbić, jakiś pomysł? Nie przejmuj tez się tak bardzo zamykaniem bilansu makro bo jeśli w jakies dni makro ci się rozjedzie i nie zjesz co do grama tyle ile masz [...]

[...] do(bardzo popularne ostatnimi czasy), thai boxing, pentiak silat – jednym słowem wszystko co proste i skuteczne. Myślę że najlepszym sposobem na uzyskanie obrazu czym jest Estokada to poświęcenie 60 zł i uczestniczenie w seminarium, na pewno nie będzie czego żałować . Ale odbiegłem od tematu, zagadnienia seminarium to kontynuacja [...]

Normalna sprawa w okresie dojrzewania, nie ma sie czym przejmowac. Z czasem samo przejdzie...

[...] musisz mieć prolke i estro w normie . Kolejna rzecz wbijasz tak długo hcg aż jaja ruszą. Stawiam ze u ciebie to minimum 30-40 tys iu i dopiero potem clom, nolva. Poza tym w czym problem zrobić badania na kogoś innego, jakiegoś kolegę który da ci kartę z NFZ . Podoba mi jedno Twoje zdanie „ ostanie pół roku lajtowo 250 ed test” czyli 1750 testa [...]