czym

[...] więcej podczas smażenia, wiec chyba lepiej bez. żeby urozmaicać to ja wiem, spokojnie, to że pytam czy można jeść codziennie, nie znaczy że wcinam tylko kure ;) ale na czym smażyć to nadal mam wątpliwości, jak smażymy krótko to lepiej na oliwie, a jak długo to na smalcu? i krótko to konkretnie ile? nie lepiej od razu na smalcu? może ktoś [...]

napisz jak brałeś kreatyne i z czym Życie jest za krótkie by być małym.....

paul po cyklu zejdzie woda, ale ilosc tej wody zalezy od sposobu jakim brał kreatyne i z czym. Teoretycznie glutamina powinna podtrzymwyac uwodnienie komórek ale to jest tylko teoria z praktyką jest inaczej, ta woda co ma zejsc to zejdzie. Życie jest za krótkie by być małym.....

nie masz sie czym martwic... gorzej jak bys chciał a nie mógł

Diety nie ma - i tu jest największy problem Suple są na uzupełnienie diety a nie zamienniki. Dieta to 70% Twojego sukcesu posiedź nad nią a sam się przekonasz o czym piszemy. Asgard - teks powyżej rozłożył mnie na łopatki Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-12-12 21:06:45

[...] jasnego stwierdzenia producenta, aby nie przekraczać np. 30% kalorii. Warto byłoby przytoczyć przykłady potencjalnego przedawkowania czy dominacji odżywek nad pożywieniem (o czym napisałeś tutaj, ale nie wykorzystałeś tej wiedzy przy wywiadzie). Z pewnością Trec pod tym kątem robił badania. Troszkę bardziej bym podrążył temat. Dobrze byłoby, [...]

Nie piszę o tym o czym pomyślałeś, piszę poważnie - czysta cofeina luzem w proszku.

lekarz się na mięśniach nie zna A na czym ma się znać dobry chirurg, albo lekarz sportowy? Na pogodzie?

[...] bez ruchów wymuszonych. 3 i 4 serie szczerze wymęczyłem. Dałem 2 serie podciągania na drążku i zamiast dwóch kolejnych, przyciąganie hantla do boku. Nie wiem też w czym tkwi problem obwodu klatki. Wszystko idzie rewelacyjnie (naprawde po wielu próbach wiem, że FBW działa na mnie najlepiej!) klatka rośnie, ma coraz lepszy kształt i winą [...]

Ankieta kolego. Pamiętaj, że SAA to nie leki na niedożywienie. Jesteś młody, uważasz, że bez SAA już nic nie zbudujesz? :-) Nie szukam lęku na niedozywienie. Wiem z czym to się wiąże. Chciałem się tylko poradzić. Pozdrawiam

Ankieta kolego. Pamiętaj, że SAA to nie leki na niedożywienie. Jesteś młody, uważasz, że bez SAA już nic nie zbudujesz? :-) Nie szukam leku na niedozywienie. Wiem z czym to się wiąże. Chciałem się tylko poradzić. Pozdrawiam

Dlatego właśnie nie można być na "wiecznej redukcji", bo siła jeszcze jest przyzwoita, a po badaniach okazuje się, że hormony leżą. U mnie redukcja trwa zawsze 2-3 miesiące po czym jeśli jeszcze za dużo tłuszczu to nieduża nadwyżka ze dwa tygodnie i znowu redukcja.

no witam chlopaki...cwioczylem 4 lata kosyzkówke w klubie a tearz zmieniłem dyscypline na siatkówke i gram od 3 lat... o co chodzi konkretnei??w czym macie problemy??moge chyba wam pomoc jakas rada... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB

Proszę o doradzenie jak brać i z czym?

Ale ja decyzje podjolem i nadal prosze o pomoc jak stosowac i z czym.

A niby z czym miałoby być to związane? Przecież latem jest gorąco, częściej się pocimy, także powinniśmy też dostarczać więcej witamin i minerałów niż zimą. Nie znam przypadku. Doradca w dziale suplementacja

w lato jesienią witaminy gromadzą się w naszym organiźmie (spożywa się dużo owoców i warzyw) a zimą, około lutego te witaminki się kończą, o czym organizm daje znać w postaci białych plamek na paznokciach i trzeba sięgać po farmacje . to co wyżej napisalem usłyszałem kiedyś od osoby po AWFie która twierdziła, że się na tym zna, nigdzie tego nie [...]

Pomożecie ? https://ibb.co/By8hTMV https://ibb.co/C6mttLP Leci aktualnie wino 40 mg od 3 tygodni do Ok 7 Prop 150 e2d Helios 160 Nad czym popracować ? Czy wyniki są w miarę Ok?

Jeszcze mam jedno pytanie: a mianowicie w czym rozpuszczac Xtreme Pro Plex Banana i Fuel Injection V12 Turbo. Czy rozpuszczac to w mleku, wodzie czy w jakims soku. Co bedzie najlepiej rozprowadzac po organizmie?? SOK??

Witam. Kolego masz zacząć od ułożenia diety i dopiero zacząć się martwić o trening. Proponuje Ci robić mase. Na początek musisz masować, żeby później mieć w czym rzeźbić. Nawet jeżeli teraz zrobisz redukcje, to Twoje mięśnie brzucha będą marne... Zapraszam do działu Odżywianie. Pozdrawiam. Przy robieniu masy nie zapomnij o aerobach, które pomogą [...]