SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • "wiec nie wiem o czym ty do mnie rozmawiasz" Polska języka bardzo trudny, muzin lepiej pojdzie spać *********************** Moderator dzialu doping ***********************

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2003-08-04 02:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy koks!?

    Post
    Doping

    Chcesz to masz : http://www.britishdragon.com/trenabol.asp http://www.britishdragon.com/trenabol_depot.asp http://www.britishdragon.com/tri-trenabol.asp A teraz ja zadaje pytanie : czym się róznią od siebie te estry : Trenabolone Acetate, Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate i Trenbolone Enanthate ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2005-05-01 15:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po monohydracie... potrzebna dobra rada :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ja czułem, może miałeś dobrze "wyćwiczone" czym innym, moje skłonności do kamicy nerkowej mogły być główną przyczyną odczuwania nerek po mono, które zatrzymuje o wiele więcej wody niż jabłczany przez co obciąża nerki bardziej, czyż nie??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-11-23 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest i jak się tego pozbyć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale u jakiego lekarza byles, dermatologa? no to podaj nazwy masci, bo jesli dostales sterydy to nie wolno stosowac na twarz, o czym niestety lekarze 'zapominaja'

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-12-06 18:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki obecnie najlepszy najmocniejszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tematy wiec nie wiem w czym problem wystarczy poczytac, nic nowego ci tutaj nie napiszemy przeciez.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2013-01-07 11:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawione zapotrzebowanie. czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiec rothen ci napisal co zrobic,w czym problem?zmniejsz wegle,dodaj tluszcze-proste.i mozesz lekko zmniejszyc ta nadwyzke kaloryczna.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-01-28 08:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ! Prosze o ocene.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 razy dzienie twarog Czym moznaby to zastapic bo nie wiem czy podołam tyle zjesc bo za tworogiem nie przepadam , gora raz do dwoch dzienie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-06-15 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to anapolon czy wał???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ze tez po tylu postach na tym forum o tej firmie sa jeszcze ludzie ktorzy pytaja sie o ten szajs. To wal o czym nawet male dzieci wiedza. Wszystko z tego organon argentyna to jedno wielkie gowno made in Poland :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2009-11-03 19:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klatke piersiową.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od wąskiego podchwytu a jak dasz rade to przejdz na szeroki nachwyt i podciągaj sie jak najwiecej. A na klate rób pompki z szeroko rozstawionymi rekami albo pompki z nogami uniesionymi na taborecie czy na czyms na czym mozesz je położyc. Hantlami mozesz sobie machać na biceps. Innych cwiczen w tym wieku raczej odradzam ;) Chyba że na brzuch

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2011-01-10 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + xp. Bylo ale mam pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu na początku XP bede jadł codzien. Najwyżej po jakimś czasie, gdy nie styknie go to przejde na tylko treningowe. A w nietreningowe zastąpie mono. Edit: sogi dla panów, przy czym dla faftaq juz byl ;] Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-04-12 17:05:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-04-12 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosół z kury

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielin zgadza się wszytsko zalezy od tego na czym jest zrobiony ile makaronu będzie zawierał i ile warzyw, choc z reguły warzyw jest malo. Przed treningiem na diecie ok 60% ww na pewno ważniejsze będą węglowodany przed treningiem. Jednak jak pisałem tradycyjny przed tren najlepszy ale czasem można sobie pozwolić na coś innego gośc przecież [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2010-07-29 07:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we wczesniejszych postach zrobilbym max 2 cykle, oba 12 tygodniowe na krotkich estrach, oba na bazie propa plus 1 dodstek. pod koniec pierwszego cyklu zaczalbym wbijac enana/cypio + hcg i mostkowal tak przez 12 tygodni i pozniej 2 cykl na bazie propa, po czym odblok konkretny. HCG powiedzmy od 4 tygodnia okresowo po 500iu az do odbloku.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2012-09-04 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelki - žycie

    Post
    Trening dla początkujących

    Rowniez zaczynałem z ubogim sprzętem po czym zdecydowałem sie przenieść na siłownię. To byla najlepsza decyzja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2018-08-06 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a pieczywo razowe git ? jedni pisza ze dobre zrodlo ww a drudzy ze niezbyt...pytam bo juz nie wiem czym mam uzupelniac wegle...jem 2 worki ryzu dziennie i platki a to i tak mało bo musze jesc 220g ww

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2014-08-05 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesne skurcze mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osób, nawet trenujących unika podstaw prehabilitacji, jak np. rolowanie i rozciąganie mięśni. Jest to podstawa zdrowia i unikania późniejszych urazów, oraz kontuzji. Polecam poczytać więcej na ten temat: https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac https://potreningu.pl/articles/5438/stretching---dlaczego-jest-wazny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2020-11-23 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w budowaniu masy Srednio widze fachowosc trenera skoro na poczatku przygody z silownia polecil ci suple i to jeszcze sredniej jakosci(same cukry) Ale skoro go juz masz to mozesz z niego zrobic uzytek jedzsc 2x dziennie po 50gr 1) miedzy posilkami 50gr 2)po treningu Starczy na miesiac Skup sie na diecie pocwicz chwile po czym ponownie zapytaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2007-05-09 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmietana, Majonez - tanie odżywianie - pytanko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem niestety czym dla Ciebie są te śladowe ilości. Problemem jednak nie powinno być dodanie go do dziennika żywieniowego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2016-11-12 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [ 1 cykl ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały test. sorki :) , próbowałem czym mam abonament pozdrawiam +Cahir+ Zmieniony przez - Cahir w dniu 2004-01-05 19:26:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2004-01-05 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [ 1 cykl ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta.....a slyszałeś ludzi którzy po multi nie byli zadowoleni?Ja slyszałem,wniosek taki ze opini jest wiele,a kreatyn dobrych też jest sporo więc w zasadzie nie ma się czym przejmowacChoć istotnie o kreatynie Multipowera wiele osób wypowiada się jak o koksie Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2004-01-06 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strasznie sie poce na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czym może być spowodowana nad potliwość?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2010-06-11 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)