Ja jem po 100g między posiłkami 2 razy. Zaraz po treningu też możesz. Jeżeli chodzi Ci miarke która była wewnątrz opakowania to ona posiada 50CC (nie wiem co to cc ) pełna miarka to 30g. A ile Ty masz brać to zależy ile Ci w diecie brakuje tyle uzupełniasz. Możesz nawet 3 razy po 100g ładować, ja tak będę jeżeli będzie słabo waga szła Zmieniony [...]
kazda dieta z dodatnim bilansem do ci masę o jej jakości i ilości decyduje doświadczenie, rodzaj treningu, rodzaj diety HST nadaje sie na CC, w dni treningowe dajesz wysokie wegle, w dni aero medium a w dni wolne low carb i gra gitara
mysle ze ok 80 ale nie wiem czy wejsc na takie low carb czy w carb cycling boje sie ze bedize mnie ciaglo do slodkiego na cc a mam z tym problem walcze z tym
o kurde hehe jo nie wiedziol ze Hoost takie jajca robi Świetno gra hehehehehe Joanna B chodzi Ci o filmek CC STORY co na koncu jest impreza na ogrotku i sparing tych 2 staruszkow w ktorym do K.O doszlo ? ? Zmieniony przez - ToMeK_88 w dniu 2006-04-29 22:35:50
no mi pasuje w sumie moze tym razem CC oklepie Noga, hunt powinien wygrac przez decyzje, o ile walka bedzie w stójce, Werdum - Fedor - to dopiero ciekawe
Płeć :M Wiek : 27 Waga :80 Wzrost :178 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : CC Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : skończony cykl cm3_beta alanina. Aktualnie jack3d Ostatnio przerabiany plan: [...]
Nie oglądałem "CC story", ale był kiedyś filmik jak popili na grillu i zaczęli pajacować kolesie z ekipy Mirko. Założyli po jednej rękawicy i dawaj! A po chwili było ciężkie K.O. Zdawało mi się, że to było po walce z Bobem Sappem, ale może się mylę.
to co masz na podziałce to są mililitry (ml, cc) w przypadku wody 1 ml to 1g w przypadku prochu już nie każdy ma inną gestość, jak pakmiętam to coś ok 15g ma ta miarka
low carb http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html cc http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfik%C3%B3w,_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024.html http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Carb_cycling_-_Manipulowanie_w%C4%99glowodanami_alternatywnie-t425735.html jak nie chcesz drastycznych zmian to zmniejsz [...]
[...] cos na sramie(x7 lub jak sie trafi to x9) i gripshiftach, docenisz to w lesie na kamieniach itp gdzie bedzie cicho a przerzutka nie bedzie latala po wszystkich stronach jak to ma miejsce w shimano do tego pracuje lepiej Niestety trudno kupic rower z osprzetem srama nie wiem czemu... A co do jakis propozycji to moze poison zynkali lub cube ltd cc
Oj masz racje Om, masz racje... Obecnie kumpel sle mi tutaj, troche oryginalnego hiszpanskiego primo i leosia, polska mete, ome i prolo, egipska suske oraz hcg. Jesli pokaze to czarnym bros, to sie posraja z podziwu. Juz widze te ich wielkie czarne galy A tak poza tym, to nie dziwcie sie amerykanskim freak'om, ze maja teraz dola z powodu banu na [...]
[...] Doraźnie można stosować jakieś wkładki/odświeżacze do butów, albo poprostu jakieś antyperspiranty do stóp. Wszystko do dostania w sklepach sieciowych typu deichmann, cc no i drogerie. Inna sprawa to częstotliwość koszystania z obuwia - najlepiej mieć chociaż te dwie pary, które zakładamy na co dzień. I but wywietrzeje i nie będzię się [...]
No ulepszając, przecież Hoost, CC i Peter przegrywali walki, wiec ich styl nie byl doskonały, strach sie bać co wyjdzie z takiej mieszanki.. Nie zapomnij zaczerpnąć lewego sierpowego od Fraziera. Zdaje mi sie, czy przypadkiem przybyło Ci 20 lat w profilu swoją drogą..? %-) A na poważnie, styl zawodnika jest uwarunkowany przez jego genetyke, [...]