Nie porównywałbym Belforta do CC. Poza tym, spójrz na to kiedy to było - gdzie wtedy był Wand, a gdzie Belfort (i odwrotnie - gdzie teraz są obydwaj) Co do Hunta, to Wand przegrał tą walkę na własne życzenie - sam to później zresztą przyznał. Poza tym, o ile mnie pamięć nie myli, to Hunt był chyba kiedyś mistrzem K-1, nieprawdaż? To chyba o czymś [...]
Ja wczoraj zrobiłem 14 km, a potem ledwo żyłem. Czasy kiedy robiło się półmaraton już minęły. Jednak nie przerywam CC. Obcinam jednak węgle dalej, zwiększam ilość białka i zdrowych tłuszczy. Węgle na dzień dzisiejszy będą wyglądać tak: LC: 50g MC: 100g HC: 200g Białko: 2,5g/kg Tłuszcz: 1g/kg Tłuszcz to głównie Omega-3, Oliwa i Olej lniany. [...]
Ja chętnie bym tą walkę zobaczył, ale na pełnych zasadach PRIDE. Wg. mnie tym razem ta prowokacja jest potrzebna, a Dana White rzeczywiście się boi. Gdyby było tak, że rzeczywiście kierownictwo UFC jest pewne wygranej Lidella, to tym bardziej zorganizowali by tę walkę aby ich champion rozbił Silvę. Tłumaczenie że są tak zatroskani o zdrowie Silvy [...]
Miałem plan wystartować w CC , ale niestety rozpocząłem przygotowania do startu w marcu i jestem na etapie ,,masowania,, W takim układzie CC zmienia się co tydzień...
[...] półcentymetra - wkładkę mogę nosić, ale nie muszę, -miednice miałam zrotowaną - nastawił, -mięśnie brzucha muszę wzmocnić, mam jeszcze słabe, -sprawdził od razu bliznę po cc i muszę ja po ćwiczyć (pokazał jak), -kręgosłup - mam lekko przeciążony w odcinku piersiowym (co chyba czuje od 2 dni, choć zwaliłam to na notoryczne garbienie się przy [...]
Jak zwykle masz racje knife ale nie wszystko da sie tak prosto wytłumaczyc suchymi danymi statystycznymi.Zapomniałeś o chyba najważniejszej sprawie czyli o stylu walki zawodnika.Bokser ,np Ali czy Prince zupełnie nie trzymający gardy, prowokujący przeciwnika do uderzeń więcej wyłąpie na głowe co z pewnością będzie miało kiedyś [...]
Tylko ring.Sentyment z Pride,ktoś wspomniał o wypadaniu z ringu,ale dla mnie to było najlepsze,walka była ciekawsza:Wanderleia high kick wylatujący za ring(nie pamiętam z kim walczył) Próba wyrzutu CC przez Fedora,po wcześniejszym HK CC i wypadnięcie Fedora z ringu,wylatujący Rampage po kolanie Wanderleia i wiele innych przykładów atrakcji [...]
[...] CC, jedyne co moge ci polecic http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_w%C4%99glowodanami-t425739.html I jesli ci sie moze przydac moja rozpiska z cc Poniedziałek HC / Siłownia + interwały /2500kcal 140b 325w 70t / posiłki z węglami I,II,III,IV Wtorek LC / wolne / 1900 kcal 140b 175w 70t / posiłki z węglami I,II Sroda [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
trochę się przeliczyłem i dwa dni off bo DOMSy okrutne były i coś krzyż lekko łupie%-) zapomniałem, że nie jestem już w trybie nieśmiertelnym%-) dziś upper A1 KLATA -pompki poręcze 3x10 CC/10kg/16kg -skos smith 4x10 80kg/90kg/95kg/100kg -rozpiętki 3x12 20kg/24kg/24kg PLECY -meadows rows 3x12 -wiosło nachywt szeroko 4x8 70kg/90kg/110kg/120kg -MC [...]
[...] dzien przed porodem jezdzilam na rowerze. Mialam farta, bo dzieki ruchowi i w miare rozsadnemu odzywianiu nie przytylam duzo. Cala ciaza byla super, a kilka dni po porodzie (cc, ze wzgedu na posladkowe ulozenie) mialam plaski brzuch, do swojej wagi, a nawet lekko mniej wrocilam 4 mce po , dzieki karmieniu piersia. Tez obawialam sie przytycia, ale [...]
Łor - tak coś czułem:-D B.B. - spoko, to na przestrzeni naprawde długiego czasu:-D Ciasto to jakieś cudo lubej z herbatników, nutelli, orzechów i Bóg wie czego - syf składowo, ale jaki smaczny %-) cheat to cheat, a i potreningowo wpadł%-) Sprite zero też smakowity, podobnie mezzo mix, nie wiem jak dr pepper bo nie miałem okazji kosztować;-) [...]
Szok, no i ta stopa... tragedia. Dla mnie sytuacja wygladala identycznie jak walka CC vs Silva, tylko sie role zamienily, Wand identycznie oslonil zebra myslac ze dostanie na korpus i zebral potezny HK. A teraz CC dal sie zlapac na to samo.
Zbiger: CroCop bedzie trenował z Huntem a nie z nim walczył. Następnym przeciwnikem bedzie Noguiera,a CC ma z Huntem trenować by poprawić stójke,bo to wciąż mu wychodzi lepiej niź w parterze(a jak pamiętamy stójka w walce z Fedorem była bardzo słaba u CC)
Tez czytalem ze Hunt,Sergey,Barnett i CC sa zobowiazani wystapic na gali ale nikt nie wyklucza ze powalcza ze soba.Wszystko wskazuje na to ze CC zawalczy z Barnetten a Hunt z Kharitonovem.