SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Potrzebuje pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    zakup se jakies bialko , idz do sportowego i typo ci powie jakie są bialka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2008-07-21 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nad czym muszę popracować

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie ćwiczenia polecacie na klatkę ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-11-27 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nad czym muszę popracować

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt ci nie odpowie na to pytanie nie wiadomo jakie masz predyspozycje genetyke itd trzymaj michę ćwicz odpoczywaj i rośnij ;) Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-11-29 19:49:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-11-29 19:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe na jakie efekty liczysz po odżywce białkowej poczytaj trochę jeszcze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2009-07-20 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a sporty walki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zastanawiam się głównie nad tym jakie treningi wybrać na siłowni żeby były dobre efekty z tego wszystkiego. Może fbw o średniej intensywności ale jeszcze nie wiem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-07-18 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja Do Służby Więziennej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zadzwoń tam gdzie są przyjęcia i zpaytaj jakie są wymagania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2015-07-28 11:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem czemu...

    Post
    Doping

    DECADEUKO czy jak ty tam sie zwiesz ****a d****L jestes. ale nie bede po tobie jechal bo to bez sensu. chodzilo mi o to zeby w tym poscie ludzie pisali takie informacje co brali jak brali ile maja lat itd. i napisali jakie mieli przyrosty i ile im spadlo a moze wogole nie spadlo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2003-12-27 23:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie trzy czerwone paski ..gdzie ty je widzisz do cholery ... nie zaden stadion ... niebawie sie w takie cos.... dokladne miejsce pochodzenia to Bonn (Nadrenia Północna-Westfalia)!!! Przynajmniej tyle wiem. A tak wogule sprzedane za 150.... pozdro temat do usuniecia!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2007-06-20 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witaminki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zalezy jakie masz potrzeby ale jesli przecietne to stawialbym na popularne VITA-MIN PLUS™ Multiple Sport to wersja pelna - dla osob o duzym zapotrzebowaniu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2010-01-17 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze napisz cos wiecej, na co uzywasz, czy pod kontrola lekarza itd. "Lek zmienia działanie wielu innych leków, między innymi paracetamolu, środków przeciwzakrzepowych, fenytoiny, ryfampicyny oraz doustnych środków antykoncepcyjnych." widocznie ma dzialanie na organizm dosc spore, ale jakie powiazania z alkoholem to nie wiem... ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2010-08-12 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc!!!

    Post
    Doping

    Tutaj moja ankietka 1. WIEK:22 2. WAGA:88 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:115 -udo:66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:ok -węglowodany:ok -tłuszcz:0k 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+enan+winko omka+deka+winko no i teraz bolda ładuję 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-10-05 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl NoShotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie stosowałeś już stacki? wstaw ankietę działu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-05-29 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester+ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bul rozumiem że próbowałeś jakie konkretnie wnioski?? woda, wpływ na siłe, wytrzymałość, mase? jak wypada w porównianiu z jabłczanem?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-01-02 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester+ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku a jakie mogą byc konsekwencje przekroczenia dawek???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-01-03 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester+ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Szoho - cały czas jedziesz z tym reticulum, a ja po prostu nie wiem, w jakich proporcjach grtomadzona jest kreatyna, w jakich komparmentach komórkowych. Co do szkodliwości methyl ester... Estry to związki złożone z alkoholi i kwasów. Podczas ich hydrolizy uwalniane są więc kwasy i alkohole. W tym przypadku będzie to kreatyna i metanol. Jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-01-04 10:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla piłkarza = masywne nogi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może słabo biegali a tych treningach... zależy też jakie staki brali i jak reagują na NO- boostery- ogólnie niewskazana jest duża ilość AAKG w porcji. z treningówm raczej nie rezygnuj- jak juz to dobierz suplementy- np. staki czy pojedyncze formy kreatyny które dzialaja dobrze lecz te skutki o których pisze sa zminimalizowane- /formy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2007-05-14 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha, to też tak zrobie, dałbym soga ale nie moge. Chcę wiedzieć jeszcze tylko czy popicie tymi 250ml gainera wystarczy czy jeszcze czymś popić po tym i jakie jest mniej więcej zapotrzebowanie na kg ciała wody przy cyklu z monohydratem (w dt 10 gram dziennie,w dnt 5 gram)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2008-09-12 23:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast vs Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli jest aż taka różnica jakośći to myśle że warto kupować taki up you mass.Ale ja np jestem hardgainerem a UYM to bulk a mi trzeba raczej więcej węgli ale nieważne zreszto. 1 ważne pytanie: Jakie warto węgle kupić tak podczas,po treningu także SW i siłki, carbo witargo????

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2010-07-12 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamuła

    Post
    Doping

    Gregor w kazdej odpowiedzi n/t firm doszukujesz sie jakiegos zawaluowanego sensu mi wszystkie laby ug odpowiadaja i to jest moja ostatnia wypowiedz n/t temat wbijalem atomika, phoenixa, vasta i brd - kazdy działał świetnie wiec w tym wypadku 'odzew nozyc' nie wiem jakie ma znaczenie. apteki nie lubie bo zamiast dawac zarobic politykom wole dac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2011-06-12 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne Pre Workouty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wincol a jakie obecnie przedtreningowki maja w skladzie te 1.3 i co to jest bo nie moge nic o tym znalezc he tylko ze to dobry skladnik;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-10-30 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)