SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Witam co najlepiej brać do wina kiedy chodzi mi bardziej o przyrost siły niż masy, chodzi mi jedynie o tab. narazie iniekcje odpadają? I jakie najlepiej suple w trakcie i po cyklu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-03-25 22:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok.......i szybkosc....prosze

    Temat
    Inne dyscypliny

    jakie cwiczenia na wyskok i przedewszystkim na szybkosc....nie interesuje mnie super dunks 3 poniewaz slyszalem ze 90% ma po tym programie kontuzje kolan...a ja jetsem pilkarzem i niehcce miec problemu z kolanami......prosze o pomoc!!!z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-05-08 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cla z herbatą - dawkowanie?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak jak wyżej jakie będzie optymalne dawkowanie tego produktu. ćwiczę na masę do tego 3-4 razy rowerek tak 45 min przy tętnie 120(mierzone pulsometrem) a dieta. nie będzie typową na masę. planuje rzucić trochę tłuszczu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-04-12 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia - cwiczenia ud, posladków i brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zwracam sie z pytaniem i jednoczesnie prośbą, jakie cwiczenia na skuteczne odtłuszczenie ud, posladków i brzucha gdyż niedługo wybieram sie na siłownie na dwa miesiące. Ważę 60kg przy 164cm, chciałabym przynajmniej schudnąc 12 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-07-14 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duze paki bialko i amino

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema jakie polecacie białko wpc/izolat , amino zalezy mi jak na najwiekszym opakowaniu jakosci i ekonomi optimum whey 100% universal 2700 700 tab to jest moja propozycja

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2014-02-09 09:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatologia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam tradzik. Chyba powinnam wybrac sie do dermatologa. Chcialabym sie dowiedziec jakie badania przeprowadza dermatolog. Cyz tzlko oglada skore. Poydrawiam was!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2005-07-30 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500black

    Temat
    Doping

    witam czy mozecie mi cos powiedziec o ph sus500black chcialbym zaczac cykl na nim ale nie wiem dokladnie co to jest jakie ma dzialanie i czy go polecacie a jak nie to co mozecie mi dordzic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-11-28 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań:)

    Temat
    Trening w domu

    1) Chcę kupić hantle mam 160cm wzrostu czy 2x15 kupić czy 2x20kg? 2x15kg starczy na poczatek do ćwiczenia dużych mięśni np grzbietu? 2) Jakie kupić hantle? żeliwne ? gwintowane czy chromowane ? tyle tych rodzai i nie wiem co wybrać:) Z góry dziekuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-01-19 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania w zime

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jestem kompletnym świerzakiem jesli chodzi o bieganie,biegam od kilku tygodni.Chce kontynuowac treningi zimą .I stąd moje pytanie,czy wszystkkie buty nadaja sie do biegania w zime? I jeśli nie(jak podejrzewam) to jakie polecacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-11-09 21:38:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zwiększenie masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam! mam 16 lat i trenuje judo. Dotychczas walczyłem w kat. wagowej do 55kg ale od nowego roku chciałbym przejśc do kategorii do 60kg. Chciałbym zwiększyc swoją mase żeby później nabrac trochę mieśni. prolbem w tym że nie wiem jak sie za to zabrac? jaka dieta? ewentualnie jakie suple?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2012-12-25 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptydy

    Temat
    Doping

    Hej mam dosyć długi staż na siłowni sporom ilość cykli przebytych konkretnie o co chodzi z tymi Peptydami może ktoś zna jakiś artykuł o tym bo się po gubiłem czy to jest Hormon wzrostu czy nie i ceny jakie są jak to działa konkrety .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-12-22 14:02:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PHARMA DNA

    Temat
    Doping

    WItam chcialbym SPYTAC was o opinie dotyczace propka DNA. Warto go brac?? jakie jest ryzyko fake... Z góry dziekuje o odpowiedzi. Prosiłbym o opinie kogos kto sie zna a najlepiej brał ten srodek a nie opinie nowicjuszy ktorzy cos tam slyszeli.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-01-04 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix - pytanie

    Temat
    Doping

    siemka wiecie moze cz dobra jest metka phoenix?? chcialbym na niej zrobic cylk ale nie wiem jakie sa o niej opinie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-02-28 15:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Temat
    Doping

    witam. za jakis czas koncze swoj pierwszy cykl na propie(testolic 8 tyg 100mg e2d.na odblok mam 2 listki clomidu) co powinienem sobie kupic w rozsadnej cenie(nie mam za duzo siana teraz) zeby nie bylo za duzych spadkow? jakie suple itd?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-08-05 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma w pile zapisy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kosztuje trenigi miesiaczne i w jakim stylu one sa rozgrywane i jak jest kategori wiekowa czy jest siłownia w klubie mma i kiedy sa rozgrywane trenigi w jakie dni prosze o odpowiedz czy tez morzna tak kupic uwas całe wyposarzenie czy czeba kupowac w sklepie sportoym

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-01-07 16:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawia mnie jakie srodki nie przyspieszają porostu włosów. Lysienie mnie nie obchodzi bo wszyscy u mnie maja bujne czupryny, ale rodzinka mocno owłosiona jak i ja teraz stąd te pytanie. Jest SAA ktore nie przyspiesza tego procesu ktory jest genetycznie zapisany?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-08-26 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetyka na UWM

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Witam! Czy ktoś studiuje dietetykę na UWM w Olsztynie? Może wiecie jakie tam są progi i ile jest osób na jedno miejsce?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2014-01-30 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boster tescia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym sie dowiedzieć czy ktos z was stosował ten suplement BPI A-HD, jakie były efekty? jak długo go stosować?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2014-08-21 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w wieku 14lat - czy mozna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze mam 14 lat czy moge brac HMB i jakie? Odpowiedzcie prosze papa czekam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2004-11-22 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube nogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia stosowac na nogi bo sa one moim problemem i sa zbyt grube dieta tu nie wchodzi w gre bo klatke i brzuch mam ok tylko nogi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-05-20 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)