zdjecia

A jakieś zdjęcia kolacyjki? Czy to wszystko niezależnie od pory dnia jadasz?

co do mojego wygladu to niedawno wazylem 112 kg ;) co do treningu jak na pierwsze fbw nie bylo tragedii, 3-4 treningi i wszystko dojdzie do normy co do lektury, czytalem co do kreatyny to zostalo mi jej troche po cyklu na sile co do wygladu to zdjecia troche wszystko wyolbrzymiaja, klata nie jest zla a wszystko psuje ten brzuch i boczki ;x

mozesz ćwiczyc wszytsko co chcesz i na co pozwala ci kondycja. Bardzo słabo z nia? daj zdjecia zobaczymy jak twoja postawa wyglada Dieta dorze bys na czysto dociagala do 2000kcal jestes wysoka i potrzebujesz kalorii. W dziale jest pare Hasimotek, łacznie z 40letnia Ziutą ;-) wszytskie ćwicza siłowo i dobrze sie czuja. Musisz po prostu zacząc i [...]

[...] naturalny, ale z głową. 4) Tak, zrozdlo tluszczy to wazna rzecz, podbijaj je orzechami, tlustymi rybami noi oliwka. 5) To już zalezy od wlasnych predyspozycji, mozesz wrzuic zdjecia to osoby z podobna sylwetka dadza Ci rady :) 6) Jabłuszko mozesz zjesc w szkole. j/w dodaj posiłek przedtreningowy a żeby sie nie otluszczac to aeroby. Zmieniony [...]

chyba nie ten dział rozbuduj najszerszy i barki to zatraci się ta dysproporcja.. acha i to nie jest możliwe do zrobienia w kilka miesięcy na to potrzeba lat pozatym nie wiadomo dlaczego jesteś szeroki w talii czy jesteś otyły ???bo jak tak to już inna bajka.... najlepiej zrób zdjęcia i załóż temat w treningu zapewne chłopaki Ci pomogę pozdro

nie ma sensu zmieniac nazwy tematu zacznij od noa normalny blog dane dieta trening zdjecia

ja bym chętnie poznał opinie olimpa na temat i z tymi nowymi odzwkami to będą tylko odmłodzone odzywki czy tez jakis nowych mamy się spodziewac???? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

dzieki i ponawiam pytanie czy mamy sie w najblizszym czasie spodziewac jakis nowych odzywek(oprucz tych odmłodzonych)(chodzi mi o całkiem nowe) ???? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

Fajnie się ćwiczyło na tym podziale, teraz sobie na FBW wskoczyłem .p Wrzucaj jakieś rozpiski. Jakieś zdjęcia + wszystkie wymiary wrzucić aby potem było z czym porównać Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-23 19:06:18

Niestety na żadnej stronie nie ma Twojego zdjęcia

hehe dobry ten irokez , niesciemniaj ze to tylko do zdjecia pewnie teraz jest troche dluzszy , pokaz aktualne zdjecie irokeza , ocenimy co i jak and the future is coming

Salvation a gdzie zdjęcia z wczorajszej sesji? o ile się udała ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA

Chciałbym jeszcze powrócić do mojego problemu z żyłami. Czy nie można było by brać czegoś żeby tak nie wychodziły.? Po treningu mam wrażenie ze można było by studiować na moim ciele anatomie rozmieszczenia układu krwionośnego. Mogę dodać zdjęcia, bo naprawdę nie jest to naturalne. Pozdrawiam

Takie stężenie, że nie można było zdjęcia zrobić!

Po co wy te zdjęcia wklejacie:-?

Po co wy te zdjęcia wklejacie:-? zeby bylo weselej i przyjemniej dla oka :-D:-D

Ja sie wypowiem Jest dobrze i będzie o wiele lepiej. Nie bój się o spalenie tłuszczu - podczas robienia rzeźby polecam aeroby po przebudzeniu 40-60 min. Nie może nie pomóc. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

No ja we wtorek waże się znów i zrobie zdjęcia i będę porównywał. Dawaj wrzucaj chwal się :D

No i ładnie idzie, ja też dzisiaj robiłem zdjęcia no i też widać już różnice i waga leci dalej w dół więc jest ok .

Tu zamieszczam reszte moich rzeczy, które mam do opchnięcia. Zdjęcia pod linkami. Są to 2 bluzy. Henleys i Fishbone http://img64.imageshack.us/i/81516202.jpg/ http://img132.imageshack.us/i/55743003.jpg/ http://img3.imageshack.us/i/73811554.jpg/ http://img407.imageshack.us/i/4444ot.jpg/ http://img714.imageshack.us/i/dsc00180tb.jpg/