SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przed piętnastu lat mi się opatrzyło. Jeszcze parę dni i wracam z wypiskami, bo faktycznie jakoś tu się "kapciowato" zrobiło ;-DWydawać mogłoby się, że przeszedłeś na wyższy poziom i nie znajdujesz tu dla niego odpowiedniego wsparcia. Wyższy poziom? W moim przypadku to chyba będzie wniebowstąpienie ;-) W takim przypadku, na pewno ktoś z moich [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 20:26:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większości osób jest powiększona z powodu nadmiernego przeciążenia. Insulina, produkowana by poradzić sobie z dużą ilością spożywanego cukru rafinowanego, powoduje, że poziom glukozy we krwi spada. Ma to niezwykle negatywny wpływ na tkankę mózgową. Bardzo delikatna równowaga biochemiczna tego organu, gdzie zachodzi 25 % aktywności [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2004-07-23 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz z brzucha - ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tydzień - Niedziela (siłownia - trening HIT) Poniedziałek (bieg ,ABS II poziom 9),- Wtorek (to samo co w poniedziałek), - Środa (siłownia - trening HIT),- Czwartek (to samo co w poniedziałek),- Piątek(to samo co w poniedziałek),- Sobota(siłownia - trening HIT), - Niedziela(wolne). II tydzień - Poniedziałek ( ABS II poziom 9 , bieg interwałowy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2008-05-19 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracującym w szkodliwych warunkach, dzieciom, osobom starszym, osłabionym, regeneruje, o działa antyanemicznie (zwiększa liczbę czerwonych ciałek krwi), zwiększa poziom żelaza w surowicy krwi. * Odtruwające (detoksykacyjne). Pyłek eliminuje lub zmniejsza szkodliwe oddziaływanie szeregu czynników chemicznych na organizm człowieka. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2010-01-28 15:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozstępy wychodzą tylko wtedy kiedy jest wysoki poziom kortyzolu. Tycie, sporty siłowe, a często np chore nadnercza sprzyjają zaburzeniom w wytwarzaniu kortyzolu. Bez Kortyzolu nie ma rozstępów, skóra powinna być odpowiednio sprężysta, nie jest, bo fibroblasty na skutek wysokiej ilości tego hormonu chorują.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 18:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Endo ch... pomogl, znaczy pomogl na tyle ze obnizylismy poziom hormonow, pomogl kosmetolog. Jak to masz w necie od groma, jesli sa swieze mozesz laserem je potraktowac i na swieze dziala podobno bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - a zmęczenie

    Post
    Badania naukowe

    [...] to wszytsko kontroluja nie jest to jeszzcze do konca poznane da sie wyczytac pewne wnioski bo da sie to zauwazyc w badaniach ze stale i w nieskonczonosc nie da sie zwiekszac poziom leucyny/aminokwasów istanieja pewne limity ktorych sie nie da przeskoczyc tak wiec nie wiem czy spozywanie bcaa w propocji np 10:1:1 w ilosci np.15g bedzie lepszym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekina sylwetka i tak dobra ale wiadomo ze zawsze chce sie lepiej i wiecej. Ogólnie fajny zestawik , jak dobrze rozplanujesz te 3 miechy to bedzie rly good fajne rozpiski mysle ze nasze poprzednie blogi podpatrzeliscie i tradycje i wysoki poziom podtrzymacie jeszcze raz powodzenia i wytrwalosci , a zobaczysz jak te 3 miesiace szybko przelecą

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z partyzanta wpadam dobry test, cały czas trzyma poziom co do priorytetów, można by tak zrobić, żeby najpierw cykl z priorytetem na plecy, potem priorytet na klatkę a potem nogi, a resztę partii ćwiczyć tak żeby nie spadły wtedy większość uwagi możesz skupić na partii która jest priorytetem, a że nie katujesz za bardzo pozostałych, to ta [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 10:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracji. ZMA jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 (insulinopodobnego czynnika wzrostu) o ponad 20 %. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie ćwiczyłeś poziom wyrzej? tak jak podane w ksiażce chyba ze byl zastoj to wskakiwalem poziom wyzej.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13276 Data: 2012-10-29 13:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyklejać się złogom do powierzchni ścianek naczyń), · poprawiają ukrwienie mózgu i usprawniają przesyłanie sygnałów nerwowych, · zwiększają poziom serotoniny – neuroprzekaźnika wpływającego pozytywnie na samopoczucie, · łagodzą zaburzenia ukrwienia, · pomagają zapobiegać [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też) Nie mam zamiaru do marnować jednak całkowicie i uskutecznić rowerek ze 3 razy dość intensywnie + dać nieco lżejszą dietę, żeby kiszki odpoczęły. Czy się spieszyłem z poziomami ? Trudno określić, bo dla poziomów 2,3,4 miałem łącznie po 18 sesji na każdy, ale nie ciągiem tylko w 3 obwodach. Mój błąd jednak polegał tu na tym, że dodawałem [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2011-05-07 15:44:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cholesterol: fakty & mity ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8%. Badania we Framingham(5 tys mężczyzn i kobiet badano) dowiodły, że nie ma żadnego powiazania miedzy tłuszczem i cholesterolem w diecie, a chorobami serca, również poziom cholesterolu we krwi nie miał żadnego powiazania. Badania te nie zosytały opublikowane. Uffe Ravnskov Szwedzki fizjolog na informacje które dotarły do Szwecji o [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] przede mną, ponieważ mam spore ambicję i nie mam zamiaru wybierać drogi na skróty. Jeżeli ma ktoś jakies doświadczenia lub informacje, która szkoła w Europie stoi ma wysoki poziom w tej dziedzinie, to bardzo proszę o inf. Wstępnie myślę o Holandii:-) Już teraz chciałabym zacząć przekopywać internet w tym temacie,ale po prostu nie mam na to [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 05:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2

    Post
    Trening dla początkujących

    czwartym ale co 2,5 miesiąca poziom zmieniam trzeba maksymalnie każdy poziom wykorzystać i ja tak robię a zaczynałem od poziomu 1 ale już brzuch miałem trochę wyćwiczony jak ktoś nie miał to od A powinien zaczynać,powiem tak abs2 zadziała jak nic innego na brzuch ale trzeba być cierpliwym i nie skakać z poziomu na poziom trzeba do maksimum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12589 Data: 2010-05-25 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos innego,to jak przegrał z Vitkiem ?Co zrobił ? Takich cepiarzy nie wolno atakować na korpus,jak ktos próbował,to było źle...Inaczej jest z kimś ich rozmiaru,ale musi byc poziom kolosa.Dlatego nie atakować tak. Oczywiscie czasami ktos próbował,ale tam George pięknie odpychał,troche też zbierał jak był zardzewialy,ale z czasem sie to [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17186 Data: 2011-08-23 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH!! Bardzo prosze o porade i informacje. Jakie są normy poziomu kortyzolu we krwi? Stwierdzono u mnie hiperkortyzolemie. Mam podobno za wysoki poziom kortyzolu we krwi, za to w moczu wszystko jest ok. moj poziom wydzielania kortyzolu to: godz.8.00- 865,6 nmol/l i 986,5 nmol/l (robiono badania 2 razy) godz.20.00-510 nmol/l i [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy komentarz mile widziany niedługo miałem odpalać insę, więc parę razy sprawdziłem cukier no i niestety waha się w granicach 90-95, gdzie jeszcze nie tak dawno był na poziomie 85, a teoretycznie czym dłuższy okres redukcji tym moim zdaniem ten poziom powinien się obnizać ze środków, które poprawiają wrażliwość aktualnie lecę ala w dawce [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-31 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego tłumaczyć, musicie użyć mózgu ;d Mnie z kolei ciekawi stawianie JJ w GOAT, i tak to widzę : zdobył pas od Shoguna ... pokontuzjowany Shogun bez kopnięć to najwyższy poziom UFC ? hahahahah 3 Rundy na Shoguna bez kopnięć to nie jest dobry wynik PRime jego to PRIDE, czyli chyba jednak był tam wyższy poziom mimo 'rozwoju' mma zdobył pasek [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)