SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Kazdy inaczej reaguje na ten sam poziom estro. Ja bym lyknal 0.5tab symexu, jesli poczuje poprawe to git, jak nie to wykluczamy ten hormon.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan począkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Zniknie tłuszcz pojawią się i mięśnie.Tak chodź był art ,że można jednocześnie masować oraz rzeźbić ale nie zapisałem go.Tak pierw solidna micha ,odżywki mają uzupełniać a nie zastąpić . Są takie przypadki sam takowe widziałem.Genetyka,Poziom wytrenowania min.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-02-02 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie jest tak mój drogi kolego, że w szkołach MMA w Anglii, jest jeden trener od wszystkiego, ja np. uczęszczam tu: http://www.leicestermma.com/ i mozesz mi wierzyć, że poziom w porównaniu z wieloma szkołami w Polsce jest kosmiczny. Ale możesz zobaczyć różne inne sekcje: http://www.londonshootfighters.com/ itp. itd. Rekord Cro Copa w K1 to [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 10:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 63kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel :masa Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 63 Wzrost : 178 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 81 Obwód uda : 46 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : Czasami praca, szkoła zależy od dnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia Odżywianie : słabość do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2016-10-18 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!~~Kaloryfer~~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale mam robic jeden poziom dzienie czy wszystkie poziomy po troszku dzienie ?? Diety niema ale ograniczyłem tłuste jedzienie i słodycze rowerek jest dosc czesto i dzienie gram w piłke Zmieniony przez - PH1964 w dniu 2006-06-28 22:44:02

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!~~Kaloryfer~~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ph1964 czy w szkole uczyli was czytac ? przeciez tam wszystko w tym poscie wyraznie pisze... powinienes zaczac od poziomu pierwszego bo nie masz wogole doswiadczenia z trenowaniem brzucha wiec robisz tak jak jest tam napisane.... dopiero po 6 tygodniach lub po dluzszym okresie kiedy stwierdziz ze taki a taki poziom jest juz dla ciebie nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, odblok - zarzuce 2 listki clomu kilka dni po 100 i resztę po 50 (+ jakiś tribulus też będzie) najwcześniej ile tyg. po odbloku najlepiej by było zrobić kolejne badania, żeby były w miarę obiektywne i żeby ukazały optymalny poziom teścia po "powrocie do normalności"?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko zalezy od pacjenta. sa przypadki, ze 150mg enana/tydzien daje za niski poziom i konieczna jest korekta. a uzyta ilosc propa nie jest powalajaca - mysle, ze moze nie ma tam tyle ile pisze, ale znowu nie tak daleko.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] awansuje. A co do mądrości i twardości polskiego żołnierza - polecam ostatni numer komandosa i obraz naszej armii widzianej oczyma majora USMC. Zawsze jestesmy podjarani poziomem wyszkolenia GROMu(podobnież jak i kilku innych jednostek) tylko co z tego, jak reszta to po prostu dupa(nie mówie o zołnierzach, tylko wszystkim wokół jednostki). [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-06 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka uwag

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    1. To akurat normalne, swoich traktuje się inaczej (lepiej). Pamiętam jak w treningu pytałem o coś: Chłopak pisze że coś tam jest x Ja odpisuje: dlaczego jest x? (naprawdę nie wiedziałem) Odpowiedź chopaka: masz racje powinno być y (i sie nie dowiedziałem czemu miało być x) 6. Bo jedni potrafią zachować poziom a inni nie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2008-09-14 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka uwag

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nad... twarzą :D" stwierdzam że jesteś zwykłym, zmanierowanych i wychuchanym przez rodziców gówniarzem, i żałuje że z tobą dyskutowałem... wymagasz od innych kultury, wrzucasz jakieś powalone tezy, a sam prezentujesz poziom 10 letniego dziecka szkoda czasu na dyskusje z człowiekiem bez kultury... a Bananowi i Pepisowi gratuluje cierpliwości

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2008-09-14 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenzura Bukmastera

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    prawda jest taka ze kazdy kto miał szczescie wejsc na strone Rappera juz wiecej nie wchodził na sfd do bukmacherki bo jak narazie to sredni poziom przypomina mi cos w stylu jak miałem 15 lat i grałem 16 meczyków za 3 zł zamiast isc do koscioła Rapper łap 5 sogów Zmieniony przez - ZKS15 w dniu 2009-08-25 08:53:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-08-25 08:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2008-12-04 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to kurva wypelnij! 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2008-12-04 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:22 2.WAGA:90 kg 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:4,2 KLATA: nie mierzyłem ale spora UDO: nie mierzyłem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA poprostu użo żarcia miecho jajka BIALKO:co 2 miechy jakiś gainer (przeważnie 737 z allegro) WEGLOWDANY:dużo ryżu + makaron TLUSZCZ:czasami olej piję 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10604 Data: 2008-12-04 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam pytanie co do tego mutant massa .Czy wie ktoś może ile jest tego vextargo? ciekawe czy będzie podnosił poziom cukry we krwi jak inne gainery .

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13218 Data: 2007-03-31 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzima poziom na spamie a coo Chłopy dować zdjyńcia z grub Jo z prakty na dole dom za miesiąc Pozdro KWK Chwałowice Jo sam was wszystkigo naucza on gynało rabuje stojak typu valent czyli cierny który podtrzymuje strop nosz (dach obudowy) Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-02-24 16:58:36 Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-02-24 16:59:52 [...]

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że węglowodany pośrednio wpływają na obniżenie hormonu wzrostu. Głównym winowajcom jest insulina, więc nie zapominajmy, że węglowodany węglowodanom nie są równe i nie tylko one powodują wyrzut insuliny i że pomimo największy poziom GH jest podczas treningu i snu, to nie zapominajmy o niskoglikemicznych produktach w ciągu całego dnia

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19329 Data: 2005-12-20 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasami płata różne figle . Oglądałem za to relację w internecie i muszę powiedzieć , że sędziowie mieli trudny orzech do zgryzienia , bo zawodnicy prezentowali wyrównany poziom. Uważam , że wszyscy zostali sprawiedliwie ocenieni. Ja do zawodów mam dwa tygodnie i potworną zagadkę co robić? Bark uniemożliwia mi treningi a do tego nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arros, powiem ci na moim przykładzie ja przyjmuję bcaa razem z glutaminą bezpośrednio przed treningiem, wczesniej jesz posiłki więc poziom aminokwasów jest równy więc nie widze sensu brać ileś tam czasu przed , co do carbo+wpc to normalny posiłek mozna jesc 45 min pózniej ale jak jesteś endomorfikiem i żle reagujesz na weglowodany to wypij to wpc [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 09:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)