poziom

[...] cyfrze (w necie) i pomijajac same walki, to komentarz byl przetragiczny, niestety dopiero przy ostatnich walkach puscilem audio ze streama i mimo, ze byl on o jakies 10 sekund opozniony z racji zainteresowania streamem to poziom ogladalnosci podskoczyl mi o jakies 40% i tego wlasnie najbardziej zaluje - ze nie puscilem poprawnego audio wczesniej.

Różal tym wywiadem ukazał swój poziom intelektualny, kto w ogole tak klnie publicznie? Ani to smieszne ani mądre. Jakby hejterzy go na serio j**ali to by o nich nie gadał Ja mam wrażenie, że Różal nie do końca rozumie jak internet działa :-D Zobaczył jakieś 3 na krzyż komentarze na swój temat i przeżywa jak dzieciak %-)

Pozdrowienia od Kawulskiego: "Zapytany o poziom sprzedaży gali KSW 20 w systemie pay-per-view wypowiedział się następująco. - Nie znam jeszcze wyników ze wszystkich stacji, na bieżąco byliśmy tylko z wynikami sprzedaży w Cyfrowym Polsacie. A te są bardzo zadowalające, zatem wszystkim tym, którzy się buntowali i zakładali strony na facebooku w [...]

FOD moglbys sie w koncu pokazac ja tam sie ujawnilem kiedys (i zaniżyłem poziom TCHP )

[...] sztangi płasko - w czwartej serii coś mi ta sztanga latała tył-przód :/ 10x67 | 10x67 | 10x67 | 9x67 http://www.youtube.com/watch?v=GAS-vL7rlwg Rozpiętki ze sztangielkami - poziom - starałem się robić wolniej. Ostatnia seria nagrana z innego miejsca. 10x(2x15,5) | 10x(2x15,5) | 10x(2x15,5) | 10x(2x15,5) http://www.youtube.com/watch?v=JUtxDHUtw-0 [...]

ojjj, poprawia jakoś snu i regeneracje,t ego temu suplementowi nie można odmówic;-) CO do melatoniny - bierz cyklicznie lub okazjonalnie, nigdy ciagle bo mozesz zaburzyc homeostaze io poziom jej wydzielania;-)

PODSUMOWANIE Na wstępie chciałbym podziękować prowadzącym. Dzięki ich pomocy w znaczącym stopniu poprawiłem poziom swojej wiedzy o odżywianiu i treningu, technika też jest lepsza. Przez pierwszy miesiąc wszystko szło super, a potem z mojej winy i różnych problemów nie wszystko było tak jak być powinno. Mimo to wyniki, które osiągnąłem są całkiem [...]

Spróbuje jutro umówić się u Endokrynologa dzięki za radę, jestem tylko ciekaw jak on mi może pomóc na tak niski poziom testosteronu,jakieś strzały czy coś? jest to możliwe że to uzyskam ?

poziom lh z jednej strony może świadczyć o problemie z przysadką. Z drugiej pytanie, czy takie ilości powinny tak wpłynąć - moim zdaniem niet, chociaż dobrze żeby ktoś obyty się wypowiedział. Maybe z działu doping :-)

Możliwe, że to przez Trenadrol, ale weźcie pod uwagę, że wcześniej miałem już podobne bóle mimo, iż nic nie brałem. Gainery mogą podnosić poziom glukozy we krwi ?

Nie ujdą,bo mają być w proporcjach do góry.Kolega wyraźnie je zaniedbał.Gdyby miał je na poziomie górnej części ciała,prezentowałby wysoki poziom.Dzisiaj już nie ma złudzeń w kulturystyce.Ja sam nie preferuję super masywnych nóg,ale tu dysproporcja jest po prostu kolosalna,a są nadal do zredukowania. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-02-06 [...]

wszystko jeszcze zalezy od innych zawodników bo co roku jest inny poziom o podium nie ma mowy ale jakies tam miejsce będzie napewno nie na koncu

Witaj powiem szczeze forma ok..a nogi nie sa najgorsze wiem ze na debiutachjest roku na rok coraz wiekszy poziom ale nie jednokrotnie widzialem ze gora liczy sie najbardziej wiec jesli jest mala dysproporcja nie powinno byc zle..a na debiutach jestem co rok juz od conajmniej 4-lat..i jeszcze jedna sprawa pozowanie to podstawa moze sie zdazyc ze [...]

myślę, że test jest zbędny, bo robiłem identyczne ćwiczenia wcześniej, gdzie robiłem powyżej 8 powtórzeń( np dipsów) i to jest test B więc automatycznie przekierowałem się na poziom 2 tak jak było rozpisane

Więc albo od poniedziałku poziom II dokładnie wg książki, albo z tydzień poziomu I.2 (Drugi program treningowy) jako szokowa terapia pobudzająca ciało

[...] Ale dla nich? pamietajmy ze ci ludzie robia 100 ktorys tam cykl pod rzad i waza swoje ladnych pare KG, pamietajmy tez ze neverending cyclon wiaze ze soba znacznie wiekszy poziom tolerancji SAA dlatego aby ich "ruszylo" tak jak np: mnie 20mg mety ed oni musza jesc z 100x tyle hehe (przesadzam ) Mie najbardziej smiesza ludzie ktorzy [...]

[...] 22 dni do zawodów. Jeśli nie wezmę udziału, stracę kontrakt.” Miał 112.5 kg przy 9% zawartości tłuszczu, co ogółem dało 10 kg tkanki tłuszczowej. Aby osiągnąć poziom 4% potrzebował zrzucić 5.5 kg tłuszczu i sporo wody. Przynajmniej nie miał tych 15% tłuszczu. Przeprowadził ten cykl i w rzeczywistości wyglądał świetnie, jednakże nie [...]

warto by bylo zbadac poziom estrow przed cyklem i pozniej w trakcie

[...] 2.Plecy,kaptury 3.Wolne 4.Nogi(cale) 5.Barki'biceps 6i7 off W twoim wypadku klatka i barki niezle przeladowane Moja propozycja calego planu: 1.Klatka'triceps 1.Wyciskanie poziom(sztanga) 12/10/8/8 2.Wycisk hantli skos(30*)10/8/8 3.Wycisk młotkowy skos 10/10/10 4.Rozpietka plasko 12/12/12 -Triceps 1.Wyc francuskie 11/10/8/8 (ewentualnie wycisk [...]

[...] podudzi leżąc - 12,8,6 - Uginanie podudzi leżąc - 1x 20 Łydka: - wspięcia stojąc - 20,15,10 - wspięcia siedząc - 20,15,10 Wtorek: Klatka, barki Klatka: - Sztanga ławka pozioma - 12,10,8,6 - Rozpiętki ze sztangielkami poziom - 12,10,8,6 - Wyciskanie sztangi/sztangielek na ławce skośnej - 12,10,8,6 - Brama ściąganie rączek górnych wyciągu [...]