SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Słyszałem o tym. Dobry pomysł. Może poziom nie będzie taki jak w normalnym NBA, ale zawsze jakieś doświadczenie dorwą przed ME 2007. Może coś z Urlepem osiągną.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-03-10 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykanin był sprytniejszy i lepiej ułozony taktycznie. Ale było niesamowicie denerwujuące to że po niemal każdym ciosie klinczował. Strasznie obniżyło to poziom walki. A z patrzeniem w karty sedziów przez komentatora to juz była MASAKRA

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9582 Data: 2007-05-27 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety na mase 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszelkich składników jak witaminy, karotenoidy, tokoferole, natomiast tłuszcze omega 3 i 6 przekształcają się w uwodornione tłuszcze typu trans. Izomery trans podwyższają poziom insuliny we krwi, pozwalają na przepływ substancji obcych do wnetrza komorek powodując ich zmutowanie, zwiększają stężenia cholesterolu we krwi oraz zaburzają procesy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-12-07 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badałeś testosteron wolny czy całkowity? Z Estro to normalna sprawa, że aromatyzuje test. Masz mocno podbity, prawie 2x max normy. Jeżeli do tego naturalnie masz wysoki poziom aromatazy, to jak teraz dostarczasz egzogenny testosteron to ma co robić i sporo testa będzie CI przechodzić w estro właśnie. Z takim samopoczuciem na propionacie na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2017-01-23 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] pumpa do tego jakieś białeczko gainerka i zrób sobie cykl na suplach wyjdzie Ci to na zdrowie za koksy na razie nie masz co się zabierać bo na pewno na dobrych suplementach Ci pójdzie .Podstawa dobra micha i zainwestuj w suple a za koksy się zabierz jak już jakiś poziom osiągniesz.Pozdrawiam Zmieniony przez - Raptor123 w dniu 2009-03-11 23:37:08

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2009-03-11 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary nie martw się tak o hgh jak ma jego poziom wzrosnąć, to wzrośnie. Więcej stracisz masy przez te stresy niż zyskasz. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2003-07-11 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialaja w jakims stopniu na wychwyt noradrenaliny (wenlafaksyna/Efectin) ale one to naleza juz do grupy SNRI. Laczenie takich lekow z efka mogloby moze mocno podwyzszyc poziom noradrenaliny. Ale na przykladzie wlasnie tego leku(wenlafaksyna) widac wlasnie ze mozliwe jest i jest "korzystne" podnoszenie rownoczesnie poziomu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2008-05-29 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • np.przysiady,martwy ciag- na poczatku treningu rowniez podnosza poziom testosteronu. suplementy typu TIBUSTERON rowniez. a ile masz lat?bo jesli mniej niz 25 to twoj tesc jest na wysokim poziomie i raczej nie musisz sie o niego martwic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2010-09-19 10:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo gruba....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siostra musi jak najszybciej podjąć leczenie. Nie pomogą żadne diety i ćwiczenia o ile nie unormuje się poziom hormonów tarczycowych - niedoczynność odwrotnie niż nadczynność spowalnia metabolizm, powoduje apatię, zniechęcenie, zmęczenie itp. Po rozpoczęciu leczenia siostra może mieć zwiększony apetyt, musi uważać by nie jeść więcej. Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2008-05-29 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory poprawny i czy jest roznica pion czy poziom ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2009-09-30 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miejsce ok, ale to nie ma byc ani pion ani poziom masz bic pod katem 90st wzgledem skory, nie na skos poszukajcie sobie bo bylo w hooy tematow o iniekcjach

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8603 Data: 2009-09-30 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pon- plan a, wtorek- plan b, sroda- wolne, cwartek- plan a, piatek- plan b, sobota, niediela- wolne. Jeeli mialbys juz sztange, to rozumiem ze sprzet wyglada tak: lawka( poziom+ skos), sztanga, drazek, sztangielki, bo jezeli tak to masz podstawowy sprzet na ktorym mozna ju niezle pocwiczyc i stworzyc profesjonalny plan. Przykladowy plan: A: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-06-08 21:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novo + sally ?

    Post
    Doping

    (NIE MOGE EDYTOWAC POSTA) 1. WIEK: 24 2. WAGA: 104kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem ile obecnie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata z przerwami. 6. DIETA: keto 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic (clenbuterol) 8. TRENING: 3x/tyg split + 2x/tyg boks + ostatnio dorzucam interwały na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2019-05-27 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpoznać swoją budowę ciałą -- ekto, mezo, endo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie do końca tak jest. Sam podział na ekto/mezo/endo jest bardzo ogólnikowy i nie uwzględnia indywidualnych faktorów. "Ektomorficy" mają z reguły szybki metabolizm,niski poziom bf...itd. ale czy "endo" czy "mezomorfik" nie może ciężką pracą poprawić tych parametrów? Czy ektomorfik nie może spowolnić metabolizmu,rozwalić gospodarki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16741 Data: 2012-11-30 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x tyg rozłożony na 3 dni.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tygodniu. Jeśi nie dam rady tak wtedy będe myslał. Jesli są jakieś błędy w planie prosze o korekte. Poniedziałek (klatka,barki,łydki,przedramię) A -wyciskanie sztatangi poziom 12/10/8/8 -wyciskanie sztangielek głową w góre 10/8/8/8 -Arnoldki 12/10/8/8 -unoszenia sztangielek bokiem w górę 12/10/8 -wspęcia na palce ze sztangą na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2008-09-20 22:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Rade =D

    Post
    Doping

    [...] sie z lifterem co do syrgine'a, ze majac takich kometentnych doradcow nie potrzebuje sfd i zgodze sie tez ze z HCG nie ma co przesadzac, bo raz ze blokuje, dwa ze zwieksza poziom estro, trzy ze moze blokowac tez np tarczyce (bo dziala podobnie do TSH)... jaknajmniejsza dafka. btw ja kolesia odblokowalem w 10 dni tamoksyfenem 20mg ed, po 6 tyg [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2004-11-25 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra idę Olokk trzymaj poziom i dbaj o swój dział narka

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11325 Data: 2008-12-13 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce jeszcze odebrać maila, wejść na gg, poczytać forum odrazu czyni mnie dewiantem? Wg Pana *****a tak, a zdobył się on jeszcze na wysiłek i stwierdził, że "mam niski poziom umysłowy". Tak to odbieram jako osoba, która nie była zamieszana w całą sytuację, a co dopiero mają powiedzieć osoby, które w tym brały udział. 3.Forum jest do [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11325 Data: 2008-12-29 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2016-07-08 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Laya'fa

    Post
    Trening w domu

    Cóż to za poziom z takim układem ćwiczeń ? :-> Edit: I "Lafaya" a nie "Laya'fa" ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-02-09 16:38:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-02-09 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)