[...] Na lekach na zaburzenia erekcji się nie znam i nie chcę się na nich znać jak najdłużej, także nie wypowiem się na ten temat. Co do serotoniny to tak jak napisałeś, że obniża poziom teścia to jeszcze jej nadmiar wg. badań powoduje lęki a nie niedobór i najlepsze jest to, że ludzie leczeni na depresję nie muszą mieć jej niedoboru. Ja brałem SSRI i [...]
witaj, zdecydowanie nie za bardzo wiesz do czego sluzy suplement ktory upiles, berberyna nie redukuje fatu, ma za zadanie utrzymywac optymalny poziom glukozy we krwi, co posrednio moze usprawnic odchudzanie, jednak sama w sobie nie spala tuszczu, wykorzystywana jest do psoilkow obfitujacych w weglowodany aby nie powodowac wysokiego wyrzutu insy i [...]
Pomijajac teorie Montignac rzeczywiscie najlepiej jest jesc 5-6 posilkow dziennie w rownych odstepach czasu, bo zapewniaja staly poziom insuliny i aminokwasow we krwi, oraz reguluja przemiane materii. organizm nie jest zmuszony do magazynowania zapasow - jak to czyni podczas zadkich, obfitych posilkow. Co do jazdy na rowerku rano - masz wtedy [...]
LH spadlo i tym samym poziom testa od poprzedniego badania. Z drugiej strony jestes po 40-stce wiec poziom testa bedzie malal wiec albo sie przyzwyczaisz albo test 4 life ;-) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-10-25 11:35:59
LH spadlo i tym samym poziom testa od poprzedniego badania. Z drugiej strony jestes po 40-stce wiec poziom testa bedzie malal wiec albo sie przyzwyczaisz albo test 4 life ;-) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-10-25 11:35:59 No nie powiem że o tym nie myślę ;) Jak tylko skończą mi się wyjazdy, a test będzie coraz niższy to conajmniej będzie [...]
Podając testosteron prolongatum 100mg co 5 dni mój poziom testosteronu w 4 dniu od iniekcji wynosił około 8.45 ng/ml i takie wielkości są pożądane przez lekarzy prowadzących htz w USA. Znam jednego lekarza w pl który ten poziom utrzymuje max. do 12ng/ml. Ostatnio zapodałem strzała testo enan 125mg i będę tak leciał co 5 dni, po 3 iniekcji mam [...]
[...] i tym samym spowalnia proces trawienia. OBEZIN™ sprawia, że mogą Państwo jeść mniej bez uczucia głodu. Dzięki zawartości naturalnych substancji OBEZIN™ pomaga utrzymać poziom cholesterolu w normie. Po 1. Preparat ten miał "wywoływać uczucie nasycenia i zmniejszać apetyt". Jeżeli chodzi o to pierwsze to przy mniejszych porcjach, przynajmniej [...]
[...] - Wszystko odbywa się poza jego świadomością. Warszawski szpital podłączył elektrody i zewnętrzny testowy stymulator siedmiu osobom na dwie noce. - Monitorowaliśmy im poziom tlenu we krwi i pracę serca - dzięki zastosowaniu elektrod pracowało bez zakłóceń. Nie było skoków ciśnienia spowodowanych brakiem oddechu - mówi Michałkiewicz. [...]
[...] Następnie zaprezentowano im zdjęcia pokarmów wysoko i niskokalorycznych. Podczas tej prezentacji naukowcy skanowali mózg badanych. Obserwacje wykazały, że przy niskim poziomie glukozy, dwa obszary mózgu, które regulują przyjemność, wysyłały sygnał skłaniający do jedzenia. Aby utrzymać stały poziom glukozy, naukowcy zachęcają do częstszego [...]
[...] a lodami to już w ogóle:-D ja też lubię owoce, choć nowe Lay's "piekielne wasabi" to poezja:-P coś nowego i a propo's chipsów Czy tłuszcze trans odpowiadają za podwyższony poziom cholesterolu? Czy to prawda, że jednym z winnych podwyższonego złego cholesterolu jest są tłuszcze trans? Czego powinienem unikać, by nie narażać się na jeszcze [...]
Czy tłuszcze trans odpowiadają za podwyższony poziom cholesterolu? Czy to prawda, że jednym z winnych podwyższonego złego cholesterolu jest są tłuszcze trans? Czego powinienem unikać, by nie narażać się na jeszcze większy uszczerbek na zdrowiu? Tłuszcze trans powstają w skutek utwardzania oleju roślinnego. Należy unikać produktów wysoko [...]
[...] wspomnianej dekady długotrwały stres, złość i gniew odbiją się na zdrowiu badanych. U uczestników okresowo przeprowadzano badania, np. siły skurczu mięśnia sercowego lub poziomu enzymów związanych z postępującym jego uszkodzeniem. Wszyscy wypełniali także ankiety odnośnie do tego, jak często i jak silnie odczuwali gniew, napięcie czy [...]
[...] i antyseptyczne. Ekstrakt z pestek tego owocu jest zabójczy dla kilkuset rodzajów bakterii, wirusów oraz grzybów. Powinniśmy wiedzieć także, iż grejpfrut zmniejsza poziom glukozy we krwi, ułatwia spalanie tłuszczów i obniża cholesterol. Należy też podkreślić, iż wykazuje on działanie antynowotworowe dzięki bogactwie witamin i [...]
[...] to jeden z naszych największych grzechów, szczególnie kiedy myślimy o zrzuceniu kilu kilogramów. Bez aktywności fizycznej się nie obędzie, ponieważ to ona pozwala utrzymać poziom metabolizmu na wysokim poziomie. Pamiętajmy, że ruch nie musi się od razu wiązać z rywalizacją czy dużym wysiłkiem. Przecież aktywność fizyczna może być znakomitym [...]
[...] to jeden z naszych największych grzechów, szczególnie kiedy myślimy o zrzuceniu kilu kilogramów. Bez aktywności fizycznej się nie obędzie, ponieważ to ona pozwala utrzymać poziom metabolizmu na wysokim poziomie. Pamiętajmy, że ruch nie musi się od razu wiązać z rywalizacją czy dużym wysiłkiem. Przecież aktywność fizyczna może być znakomitym [...]
[...] W takim razie poprostu odejmij ze 200kcal. Jak to nie pomoże to odejmij kolejne kcal. Zmniejszanie BF przy masie: Jest to możliwe ale raczej MATEMATYCZNIE. Otóż kiedy masz poziom BF 20% przy wadze 100kg oznacza to że masz w sobie 20kg tłuszczu. Gdy nabierasz masy, załóżmy do 110kg, zakładając że jest to czyste mięso to twój [...]
[...] to nie "białko tylko w proszku", ale połączenie białka z węglowodanami (białka zazwyczaj jest ok. 20%) peepeek: poszczególne ćwiczenia (przysiady czy martwy ciąg) nie mają wpływu na poziom testosteronu. można powiedzieć, że poziom testosteronu podwyższa się ogólnie podczas stosowania zbilansowanego planu treningowego. POWODZENIA !
[...] tak chcesz trenować splitem to połączenie zrobiłbym takie: 1)Klatka+Plecy 2)Nogi+Barki 3)Ramiona Klatka: -Wyciskanie hantli głową w górę 4s 12,10,8,8 -Wyciskanie Sztangi poziom 4s 12,10,8,6 -Rozpiętki z hantlami ławka poziom 4s 10-12pow Plecy: -Podciąganie się na drążku szeroko 3-4s -Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 4s 8-12pow -Martwy [...]
No, ale poziom BF, nie musi sie przekladac na niska wage.... Mozesz, przy zrzuceniu ok 3-4 kg, osiagnac poziom ok 14% i wygladac, juz dosc dobrze,ale to kwestia dobrej diety... Opisz swoje odzywianie...
tyle ze poziom A jest dla początkujcych bez uprzednich doœwiadczeń treningowych, a ja takowe juz mam przynajmniej jezeli chodzi o brzuch ;), wiec nawet jak zaczne poziom A to juz przy nastepnym treningu przejde do poziomu 1 ;] a z tym progresem ciekawe, tylko chcialbym wiedziec co to daje? ;) aha jeszcze jedno? czy zmiana chwytu ( [...]
ciczenia w domu dla poczatkujacego 16 latka :D
