SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tych sprawach Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 Waga : 64 Wzrost : 154 Obwód klatki : 53 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 89 Obwód uda : 45 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 godziny basenu i 2 godziny normalnego wf-u w szkole Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-11-12 12:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna + Kreatyna

    Temat
    Doping

    Witam Kolegów 1. WIEK:29 2. WAGA:93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:99 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat z przerwami 6. DIETA: Zbilansowana do redukcji rozpisana przez dietetyka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl na propionacie 12 tyg ok 4 lat temu 8. TRENING: 3x silowy na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-06-26 08:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasyk SAA

    Temat
    Doping

    Planuję od września cykl prop 1-8 100mg EOD+ meta- i tu mam zagwozdkę bo meta będzie ruska i nie wiem ile tygodni i w jakich dawkach ją dodać. Prop będzie ruski , apteczny , na odblok 24 tabsy clomu. Do cyklu magnez , cynk , witaminy , osłony a pod ręką bisocard i tamox. W trakcie cyklu obetnę troszkę węgle i dojdzie dużo białka w proszku. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2010-07-26 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amatorka dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Whey Protein. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: wakacje ruch jakiś tam jest zawsze :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 x 40 minut biegu codziennie + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-05-16 21:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesstosteron propionat

    Temat
    Doping

    Witam. Cwicze już 2 lata i teraz zdecydowałem się wziąć teścia propionata. Dużo o tym czytałem ale teraz mam już mentlik. Może mi ktoś jasno napisać czy dobrzę myśle. Propionat kuje się co 2 dni. Czyli jeżeli cykl powinien trwać 6 tygodni to muszę kupić 21 ampułek. Czy jedna ampułka to jeden strzał ? I do tego teścia odblok CLOMID ? Brac po 3 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2011-09-14 09:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnica FUZU????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4-hydroxy-isoleucyna wraz z steroidowymi saponinami ( diosgenina , gitogenina , yamogenina, smilagenina, tigogenina)przyczyniaja sie do utrzymania prawidlowego poziomu cukru we krwi i prawidlowej gospodarki insulinowej fenuplast obok steroidow saponinowych zawiera rowniez wazne pierwiastki : cynk i selen fenuplast uznany jest w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2004-02-28 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol? jak

    Temat
    Doping

    Witam ! Już w tamtym roku miałem coś zarzucić ale nie mogłem się zdecydować...teraz zakupiłem 100 tab metki scan beach, bo w grę wchodzi tylko środek oraly. Teraz pytanie jak to brać ? w jakich porach ? bo słyszałęm że przyjując okreslone dawki o okrewslonej porze mozna znacznie obniżyć negatywne dzialanie metki na przysadke. Do metki mam hepatil, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2008-06-11 13:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/5/20/2d0e22becabb42e48d8b8fc529465c47.jpg Opis - Wspomaga naturalną odporność - Zwalcza skutki stresu, obniża poziom kortyzolu - Poprawia pamięć, koncentracje, przyspiesza czas reakcji - Zwiększa potencję seksualną zarówno dla mężczyzn i kobiet Żeńszeń + Guarana to produkt zawierający ekstrakt z guarany standaryzowany na 10% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2016-05-20 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!!!!! prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] banan Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 83 Wzrost: 178 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 93 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 29% Aktywność w ciągu dnia: 5dni w tygodniu szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5xtydzien trening silowy (dopiero zaczelem) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2007-05-14 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Co mogę jeszcze zrobić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dzisiaj 106,5 Wzrost: 180 Obwód klatki: zmierzyłam w biuście 125 cm Obwód ramienia: 37 cm Obwód talii: 127 cm Obwód uda: 75 cm Obwód łydki: 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie umiem się doliczyć Aktywność w ciągu dnia: spacery z synem, zakupy, praca w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-03-11 12:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowych, tłuszczowych i wątrobowych na działanie insuliny - hormonu uczestniczącego w gospodarce energetycznej organizmu. Rolą insuliny jest obniżanie podwyższonego poziomu glukozy we krwi do wartości optymalnej, poprzez transportowanie jej do tkanek obwodowych i wątroby. Dodatkowo hormon ten wpływa na transport aminokwasów oraz jonów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-02-11 07:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z kości na ości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzisiejszego Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 187 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 37,5 Obwód talii : 85 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21,68% Aktywność w ciągu dnia : znikoma Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - mało intensywny trening, w DNT 3x w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2013-05-30 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. zaczne od ankiety 1. WIEK:22 2. WAGA:70 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:hmm.? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z 8 miesiecznymi przerwami 6. DIETA: -białko:ok -węglowodany:ok -tłuszcz:ok 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8. TRENING:3 razy w tyg, 9. CEL CYKLU:suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2014-03-04 16:28:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 16 lat 180cm 100kg help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 175 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 115 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: w sumie to nic takiego czasami na miasto wyjde czasem pograc w pile ale to nie regularnie Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2010-03-29 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam w planie zrobic pierwszy cykl na tym właśnie testosteronie.Czy nadaje się on na pierwszy cykl? Ankieta: WIEK:18 WAGA:ok 75 kg WZROST:176 WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo:Nie wiem -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA:jest w miare mozliwosci (szkola) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2009-03-20 14:31:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pytania pod nią: Wzrost: 177 cm Waga: 87 kg Obwód klatki piersiowej: 107 cm Obwód brzucha (2cm poniżej pępka): 97 cm Obwód uda: 55 cm Obwód łydki : 38,5 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23%  Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x FBW z masą własnego ciała + hantle; 4x rowerek po 20 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2016-12-15 12:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino dawkowanie

    Temat
    Doping

    Jak dawkowac winstrola? Zalatwilem sobie 180 tabletek Stanoxa ze Scantel Pharmy po 10mg i nie bardzo wiem jak sobie rozlozyc dawkowanie. Chodzi mi o wstep i fajrant. Szamac mniej tabletek w pierwszy i ostatni tydzien, czy caly czas przez cykl (6 tyg.) po 50mg/dzien?? Dziekowa za rady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 84 kg Wzrost: 186cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-05-30 04:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galaretka z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo mi zalezy... Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 72 Wzrost: 179 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: duza Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka 3 razy w tygodniu Odżywianie: jem malo weglowodanow, zero [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2007-12-18 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + ważywa Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70kg Wzrost: 165 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 87 Obwód uda: 61 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem jak mam to obliczyc:P Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna co 2 dzień po 3h [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-07-20 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: Ze 102-103 na 95,5kg 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 43-44cm -klatka: 118-120cm -udo: ? -talia: Ze 102 na 96-97cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat,koło 10 z przerwami 6. DIETA: aktualnie 2500kcal -białko: 200g -węglowodany: jak najwyżej żeby zmieścić się w kaloriach -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2014-04-28 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)