SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • deca

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. WIEK:23 2. WAGA:65 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:106 -udo:52 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok teraz mam 1,5 miecha przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:pon,wt,czw.pi 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2010-06-19 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie pytanie dlaczego ludzie bija go tak krotko? wiadomo organizm sie przyzwyczaja mozemy nie miec pompy nawet po zwiekszeniu dawki ale czy po dlugim stosowaniu tego srodka igf1 w badaniach krwi bedzie sie utrzymywal na wysokim poziomie czy poprostu organizm przyzwyczaji sie na tyle ze poziom igf spadnie do normy czy dalej bedzie bardzo wysoki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 197 Data: 2020-07-06 09:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie a hgh

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e7d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: podtrzymanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:14% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2021-07-19 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam ogromna prosbe czy mogłby mi ktoś ułożyc diete poniewaz sam nie potrafie chodz bardzo sie starałem... przeczytalem bardzo duzo postów dotyczacych diedy i niestety nadal nic... Cwiczę juz od ponad roku mam 16-17 lat odrzywiki jakie biore to nitrobolon II dekstoze i kreatyne.( w przyszlym tygodniu planuje kupic Mass xxl) waga : 73 wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-01-19 23:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Temat
    Doping

    Chcialbym zebyscie zaproponowali mi jakis bezpieczny cykl 1.WIEK:22 2.WAGA: 109 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: nie wiem UDO: 64 TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1(metka) 2(deka) 3(test wino) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-11-10 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRT do konsultacji

    Temat
    Doping

    [...] po 5 dawkach 0.2 ml ed2 enana podskórnie. Wyniki przed i w trakcie w linku Czy wszystko idzie w dobrym kierunku? Estro delikatnie wyszło z widełek na +.. Moje pytanie czy poziom testu jeszcze się zwiększy? Jakieś porady sugestie? Zaznacze że zatrzymałem masę wody https://images89.fotosik.pl/577/851b767aead1d115med.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2022-03-06 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Doping

    [...] szereg badan . Drugie pytanko Jak sie odblokowac najlepiej jak szlo 1-10 cypio 250mg e4d 6-16 enan prolongatum 100mg e4d 12-22 susta 350mg e4d 12-22 deka 200mg e4d Nie jadam nic oral ssa bo mialem przygodę z nerkami poziom kreatyniny mi bardzo szybko wypierd...il do gory prawdopodobnie za duzo oral ssa i za malo wody dlatego cykl na samej igle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2017-06-11 01:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Tomasz - Dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    PN 2015.03.23 (przerwy 30 oddechów) 1) Rozgrzewka: Wymachy bez krążeń po 40 2) Rozgrzewka: Ciężarki na barki, przodem, bokiem, w opadzie 12x5kg 3) Klatka: Poziom, powoli w dół, szybciej do góry, bez zatrzymania, ściągnięte łopatki 2x20x20 10x40 6x40, 50, 60, 70, 80, 90 4x92.5 kg 4) Barki, przód: Wyciskanie hantli siedząc, szerokie prowadzenie, z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-03-27 21:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSPA w Lublinie!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    dobra ludziska uczy sie ktos na tej uczelni w temacie? bo mam zamiar tam sie wybrac ( jesli matura zdana bedzie ) jesli juz zdecyduje sie na stosunki miedzynarodowe lub politologie jaki tam poziom itd jak ktos jest niech rozjasni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2006-06-30 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoki hdl w porownaniu z ldl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, proslilbym o pomoc... jestem na diecie keto, zrobilem sobie badanie krwi.. o ile poziom TG bardzo niski to troche niepokoi mnie zbyt niska ilosc LDL w porownaniu z HDL... czytalem ze idealny stosunek to 1 jednostka HDL na 2-3 jednostki LDL... u mnie natomiast jest zaledwie 1.5 LDL na 1 HDL... co do samej morfologii krwii nie mam obaw.. no [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2022-01-07 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize Z-Force 90 kaps.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z-Force 90 kaps. - ZMA. Są w nim naturalne składniki, więc myślę, że nie ma problemu by go stosować chociażby w moim wieku. Jednak dodane jest "dla osób chcących zwiększyć poziom testosteronu", więc nie wiem czy to aby na pewno dobre dla mnie. Po drugie, chciałbym stosować coś do zwiększenia apetytu, ponieważ ciężko zjadać mi ponad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-04-08 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od jakichś 2-3 tyg lecę mniej więcej na takiej diecie. Poziom tkanki tłuszczowej według pomiaru robionego 3 tyg temu wynosi 12%, masa tłuszczu 8.5% kg, FFM 62.6 kg, Masa mięśni 59.5 kg, TBW 45.8 kg, ICW 28.1 kg, BMI 22.4, wiek metaboliczny 12. Trener wyliczył mi 2795 kcal w dni treningowe i ok 100-200 mniej w dni nietreningowe. Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2016-06-01 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boostery Testosterony i HGH. Jakie wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaka waszym zdaniem odzywka tego typu jest warta zakupu? Jaka najbardziej podnosi poziom testosteronu i HGH w organizmie?? I co wogole sadzicie o tego typu odzywkach?? Licze na wartosciowe wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2007-09-11 21:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatkę i biceps. Mam bardzo domowe warunki: tylko jeden hantelek: 2x2kg 2x2,5kg i 2x1kg. Dodam też że obecnie trenuję także piłkę nożną 2 lub 3 razy w tygodniu(zależy od trenera)więc w dniu treningu chciałbym mieć odpoczynek między ćwiczeniami. Dzisaj zrobiłłem 1 poziom Passion4Profession na klatkę. Czekam na wasze sugestie odnośnie ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-06-24 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bromokryptyna

    Temat
    Doping

    [...] działanie dopaminy pomaga ograniczyć jedzenie (szczególnie węglowodanów). Niedawno przeczytałem (niestety nie pamiętam gdzie) że blokuje ona lipolizę przy używaniu agonistów receptorów beta, a także obniża poziom testosteronu i hamuje produkcję hormonu luteizującego, a co za tym idzie przeszkadza w PCT. Jak to w końcu jest z tą bromokryptyną?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2010-01-04 02:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na wieczór

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mi się przydać. Szukam tylko porady na temat tego jak najlepiej wykorzystać jego możliwośći - czy picie po treningu jest odpowiednie z tym, że trenuje wieczorami - ok godz. 19-20 więc zaraz po treningu idę spać a czy obecność tauryny i sam gainer nie bd wpływał niekorzystnie na mój sen/poziom tkanki tłuszczowej ze względu na pore przyjmowania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-01-22 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 78 Wzrost : 178 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 4 razy tyg cardio 2-3 razy tyg Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-06-01 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> carbo<< ale jakie najlepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poszokuje pomocnych podopwiedzi jaki produkt(carbo czy co?) wybrac aby zaraz po treningu uzupelnic poziom weglowodanow. z tego co sie orientuje to wlasnie carbo to dobry pomysl ale.... nie wiem z jakiej firmy najlepiej kupic (najlepesze zeby bylo ) a moze nie carbo kupic tylko... no walsnie co. Help :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2006-03-21 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka ginekomastia, wyniki badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] norma 9,9-27,8 shbg 52,8 norma 14,5 - 48,4 wskaznik wolnego testosteronu 55% norma 33-106 Ale nie do końca jestem pewny, martwi mnie wysokie shbg, przez co jest niższy poziom wolnego testosteronu niż bym mógł mieć. Nie używam dopingu ani żadnych wynalazków w odzywkach, tylko białko i kreta. Proszę o wypowiedzi, bo nie wiem czy to lekkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-04-29 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie, dość mało czasu - trening

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Za nie cały miesiąc mam zawody w wyciskaniu na klate. Chce poprostu się sprawdzić, są to zawody szkolne więc nie jest zbyt wysoki poziom. Jaki trening zastosować na te 4 tygodnie aby dobić jeszcze jak sie uda pare kg na klate (nie licze na jakies rewelacyjne wyniki). Aktualnie wycisk 100 kg, 75 kg, staż rok. Dodam że klatka jest dosyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-03-14 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)