To próbował ublizac twojej Partnerce wklejajac jakiś filmik o ile pamiętam ;-) Więc niech najpierw oceni swój "poziom" ;-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2017-06-01 22:29:27
[...] mamy XXl wiek nie ma się czego wstydzić, musisz iść do psychiatry i zacząć brać leki :-) :-) teraz widzę zmieniłaś front i zaczynasz jechać na Polaków, a co do "ludzi na poziomie" jak to ujęłas %-) to na jakim ty niby jesteś poziomie? twoje teksty o "zabijaniu dzieci" podpadają pod paragraf Polskiego Prawa(słyszałaś kiedyś o nawolywaniu do [...]
[...] 1 na 10 urodzonych dzieci żyje krócej niż miesiąc. Tam nie ma kondomów ani aborcji. Wy chcecie być na liście razem z Iranem i średniowieczem. Może po prostu to wasz mentalny poziom. O co Ci chodzi z tym chodzeniem do więzienia tylko na postawie zeznań? Poproszę o linka do statystyk rządowych ile takich przypadków było po 89 roku. Kumpel jakiś co [...]
[...] ciężej pracownika znaleźć tym więcej trzeba mu zapłacić. Zawsze możesz własną firmę założyć, choć gdybyśmy mieli rzeczywiście kapitalizm byłoby to znacznie łatwiejsze. Antek nie martw się jest Wenezuela, jest Kuba tam jest komunizm, więc jak chcesz to możesz tam spróbować zaznać dobrobytu. Serio uważasz, że poziom życia byłby lepszy za komuny.
[...] (po prostu porównywałem jak różni się glikozylacja w komórkach czerniaka z linii o mniejszym stopniu zaawansowania w stosunku do tego dającego przerzuty (czyli brałem z poziomej, pionowej fazy wzrostu i fazy metastatycznej), a potem też badałem O-GlcNAcylację w czerniaku, która ma wpływ na metabolizm komórki, np. wiele enzymów w szlaku [...]
[...] i regeneracji organizmu. Jak będziesz przeziębiony, czyli masz stan zapalny - przywal dużą dawkę wit. C, przeziębienie zniknie... cud? nie. Czysta natura. Jak spada nam poziom wit. C i innych - chorujemy, nałóż na to zakażenia bakteryjne, zbiorowiska grzybów i pleśni, pasożyty, drobnoustroje, insekty które żyją w nas - tym więcej im gorszy [...]
[...] jarac, albo dostaja atakow szalu, a degeneracje mozgu widac jak na dloni-pamietasz goscia kilka lat wstecz, wasze rozmowy, a teraz. Jest glupszy, zapomina wszystko, poziom rozmowy jest znacznie nizszy intelektualnie. Nie widze jak niby to jest lepsze od spidziarza, co bierze kilka raz w tygodniu amfetamine. Nie mowie, ze spidziarz [...]
Żarty powoli się kończą Aksel wchodzi na kolejny poziom 8-) Poniedziałkowa płaska ĆWICZENIE: Wyciskanie leżąc na ławce płaskiej: -60kg x 12powtórzeń -80kg x 10powtórzeń -90kg x 8powtórzeń -100kg x 6powtórzenia -110kg x 4powtórzenia -115kg x 4 powtórzenia -120kg x 4 powtórzenia -125kg x 2 powtórzenia -125kg x 2 powtórzenia
Ja mam pytanie do Kondzia: Czy taki trening jaki stosuje Axel na klatkę może być zastosowany również u osób ze słabszym rekordem które chcą poprawić swój wynik siłowy? (poziom średniozaawansowany) I czy podobny schemat mógłby być użyty przy innych ćwiczeniach trójboju siłowego?
[...] stad jedna dobra dieta to dieta nisko ww ,ale nie koniecznie z przekroczeniem progu ketozy<ta jak wiesz nie jest potrzebna by chudnac> dlatego poziom ww mozna ustawic na poziomie podobnym do tkd ja widze to tak pierwsze 2-3 tyg czysta dieta i obserwacja dobor progo kcal, na poziomie bialnsu kcal 0, czyli jesz tyle [...]
[...] jednak taka że biegam prawie na czczo lub po kawie ze śmietaną tylko. Przed zmianą diety 10km to był mój limit a dwa dni temu biegłem 18km w tempie 6:30. Plusem jest równy poziom energii. Biegnę równym albo zwiększającym się stopniowo tempem. Kiedyś to tempo stale malało wraz z dystansem. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-04-08 10:30:15
Plusem jest równy poziom energii. Biegnę równym albo zwiększającym się stopniowo tempem. Kiedyś to tempo stale malało wraz z dystansem. Kiedyś nie byłeś tak wytrenowany jak teraz :-D ja na węglach do 21 km trzymam równe tempo, pierwszą połówkę miałem w okolicy 55/56 minut, a więc dokładnie w połowie. Nie twierdzę że węgle są lepsze ale też się da [...]
[...] tj tyle ile czuje ze musze. Waga natychmiast wrocila do 95/96 - ale na tej wartosci stoi jak zakleta, nawet gdy sobie pojadlem w chorobie wiecej - nic nie robiac. Myslisz ze to jest ten poziom rownowagi ? I jesli tak, to czy ma sens kolejne zbijanie tych 4-5 kg tylko na sam start, znow powrot, i tak w kolko, ze sie tak wyraze, Macieju ;) ?
[...] czuje ze musze. Waga natychmiast wrocila do 95/96 - ale na tej wartosci stoi jak zakleta, nawet gdy sobie pojadlem w chorobie wiecej - nic nie robiac. Myslisz ze to jest ten poziom rownowagi ? I jesli tak, to czy ma sens kolejne zbijanie tych 4-5 kg tylko na sam start, znow powrot, i tak w kolko, ze sie tak wyraze, Macieju ;) ? Oczywiście, że nie [...]
Podałem Ci najprostszy sposób z możliwych, przy którym umiejętność czytania sygnałów płynących z organizmu przez właściciela jest na poziomie beginer ;) Poziom beginer eneralną zasadą Diety Optymalnej jest zachowanie właściwej proporcji między głównymi składnikami odżywczymi: białkiem (B), tłuszczem (T) i węglowodanami (W). Jako ogólną [...]
Pierwsze slysze,aby po ziemniakach poziom ketonow wzrosl. Za to po niefizjologicznym,zbyt intensywnym treningu owszem,przy glodzeniu rowniez,przy zgeszczonym moczu-odwodnienu podobnie. To podaj swoje menu z calego dnia
[...] lekkie to trzeba je urozmaicić. Interwały coraz krótsze, ale coraz szybsze. Młoda nie bardzo daje radę biegać (kolki, jęki, sapanie itp.) ale klepała. Żeby trochę wyrównać poziom zdjąłem buty i biegałem wokół stadionu na boska. I nie po trawie, ale normalnie, po ceglanej bieżni. Hm... Jak odczucia? Dziwnie jest, ale po kilometrze zaczyna się [...]
PTP. Tydzień 3. Trening 1 (11) Od rana nieprzytomny jestem. Jedna prawie zarwana noc + wczorajsze wybryki (przegłodziłem się i nie napiłem na czas) i poziom energii pikuje w dół. Powinienem iść na dzisiejszy trening jak na skrzydłach, a tu panie dupa. Ale poszedłem. I dobrze. Jak poczułem gryf w rękach, to serce zabiło szybciej i odżyłem. [...]
[...] klasyk wchodził lepiej niż sumo. Mam swoją hipotezę... Wczoraj nie biegałem i dzisiaj rano nie miałem pościąganych mięśni. Potem rower 21 minut. Interwały z Endomondo - poziom średni 5 minut luźno - 6 x (1 minuta pracy - 1 minuta odpoczynku) - 5 minut luźno. Akurat na rower. Jadę zaraz do Warszawy na trzy dni. Będzie przymusowe ładowanie [...]