[...] Cholesterol LDL 50.4 mg/dl (norma 60-130) A to wyniki z przed cyklu: Cholesterol 107 mg/dl (norma 130-200) Cholesterol HDL 42.5 mg/dl (norma 29-71) Cholesterol LDL 42.7 mg/dl (norma 60-130) Czy niski poziom cholesterolu jest niebezpieczny? Jezeli tak to jak podniesc jego poziom? Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-16 15:41:26
[...] aminokwasów. Ilość węglowodanów i tłuszczy została zminimalizowana, dlatego produkt może być stosowany przez osoby odchudzające się. Muscletein pomaga utrzymywać stabilny poziom glukozy we krwi. Zawiera bowiem białka o różnych tempach wchłaniania - nawet do 8 godzin, zapewnia producent. Produkt został stworzony w oparciu o najlepsze i bardzo [...]
[...] x martwy ciąg 5. 1 x wyciskanie francuskie leżąc 6. 1 x unoszenie sztangi stojąc (biceps) 7. 2 x wznosy sztangi z klatki do góry siedząc (barki) 8. 1 x unoszenie sztangi do poziomu szyi z przodu stojąc (barki) 9. 1 x kaptury 10. 2 x brzuszki na skosie z obciązeniem trening trwa około 45 minut, jeśli mam możliwość to robię przeplatając [...]
[...] czas potrzebny do odnowy mięśni po przebytym wysiłku fizycznym - poprawia bilans azotowy organizmu - przyspiesza wzrost siły i wytrzymałości mięśni - pomaga stabilizować poziom glukozy we krwi Fitness Authority Gold Whey Protein Isolate posiada w składzie opisaną znakiem CFM mieszankę izolatów białek serwatki, charakteryzującą się doskonałym [...]
Witam słyszałem o takiej opcji kiedy osoba ma tragicznie niski poziom teścia i lekarz ostatecznie przypisuje mu omnadren badz inny steryd. Czy może w tym dziale jest osoba która stosuje lub stosowała taka kuracje? Jakiego rzedu to sa dawki, jaka jest miesieczna kwota, wplyw na sylwetke i samopoczucie? Z góry dziękuję za odpowiedzi. Drugie pytanie [...]
[...] po 1 tab HCG - po 5 kresek pn i piątek Temat przyjmowany 6 tygodni. Zrobiłem dziś badania i to jest jakiś dramat:( Poziom testa spadł (badania robione na początku cyklu - poziom 6,62). Ba... od jakiś dwóch tygodni mocno pogorszone samopoczucie. Poddenerwowanie + niechęć do wszystkiego. Generalnie dół psychiczny cały czas się pogłębia. [...]
[...] 1,5g). Dieta ma mi pomoc w spaleniu ok 5-7 kg, jak trzeba to wiecej. Wobec faktu, iz bardzo latwo sie zalewam - chce przed przyszla budowa masy wyciac sie do jak najnizszego poziomu bf (wycinka do kosci ). No moze bez przesady, ale ponizej 10% chcialbym zejsc. Obecnie mam ok 13-15 (jezeli wierzyc internetowym kalkulatorom) Dodam jeszcze, ze [...]
[...] i BCAA, odpowiednia dieta na redukcje, zestaw ćwiczeń tak jak powinno być jednakże.. dowiedziałam się o swojej chorobie i zastanawiam się teraz czy Białko może wpływać na poziom histaminy w organizmie? Czy BCAA może wpływać na poziom histaminy w organizmie? Proszę o rade jakie Białko i Jakie BCAA mogę przyjmować bez obaw. Załączam również [...]
[...] i w dalszej kolejności do glukozy, łącząc dzięki temu szybki szlak pozyskiwania energii z wolnym, związanym z metabolizmem kwasów tłuszczowych. Odbywa się to zarówno na poziomie regulacji ogólnoustrojowej, jak i metabolizmu tkanki mięśniowej i tłuszczowej - jest to zjawisko adaptacyjne, umożliwiające zachowanie równowagi życiowej, w głodzie [...]
Ponieważ w temacie "Niski poziom filozofii w Tai Chi" trochę zeszło na qigong, a jest to zagadnienie związane z chińskimi sztukami walki, tutaj trochę informacji na ten temat. Są to moje odpowiedzi na pytania zadawane wcześniej gdzie indziej. Pytanie: Właściwie co to jest chi kung? Zapis chi kung jest na zachodzie ciągle jeszcze najbardziej [...]
[...] WADY POSTAWY: lordoza i skolioza ALERGIE: mega silna wziewna na pyłki zbóż, którą zlikwidowałam nie jedząc całe lato zbóż PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: niski poziom ft3 spowodowany najprawdopobniej długotrwałym lowcarbem, problemy ze snem -> stres i za dużo pracy CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? nieregularne cykle po odstawieniu [...]
Zauwazylem, ze czesto na forum poczatkujacy dostaja rade na zasadzie "buduj baze!" - rozumiem, ze chodzi o pewien poziom wytrenowania pozwalajacy zajac sie bardziej zlozonymi/specyficznymi cwiczeniami. Jesli dobrze rozumiem, za baze mozna uznac ciezar jaki ktos dzwiga w relacji do swojej masy/wzrostu w podstawowych cwiczeniach. Moglby ktos mi [...]
[...] akurat tutaj piszę :). Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 81 Wzrost : 165 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 97 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-23% +/- Aktywność w ciągu dnia : od poniedziałku do piątku jestem praktycznie wolny (w grę wchodzi jedynie nauka do studiów, szczególnie teraz [...]
6, 17 Keto-Etiocholeva-3-Ol Tetrahydropyranol - substancja o działaniu antyestrogenowym, wpływać może korzystnie na poziom testosteronu we krwi, poprzez hamowanie aktywności aromatazy - enzymu katalizujacego przemianę testosteronu do estrogenów. Wykazuje potencjał anaboliczny, wpływa stymulująco na syntezę białek, korzystnie oddziałuje na [...]
[...] redukcji. Mam doświadczenie na silowni ok 10 lat lecz przez ostatnie pół roku odpuscilem treningi suplementacja i dietę. Przez ten czas forma spadła mi znacząco, co gorsza poziom mojej tkanki tłuszczowej zwiększył się o 8%. Za 1,5 miesiąca jadę na wakacje i musze maksymalnie poprawić swoją sylwetkę. Proszę mi podowiedzieć jak w takim czasie [...]
[...] synergiczne działenie wspomagające aktywność anaboliczną kreatyny. Pomagają skrócić czas regeneracji powysiłkowej (działają antykatabolicznie), korzystnie wpływają na poziom tlenku azotu we krwi. Poprawiają także parametry psychofizyczne - samopoczucie i zdolność koncentracji. Zalecane dawkowanie: W dni treningowe rozpuścić jedną miarkę [...]
[...] wplyw znikomy. mozemy posiadac duza mase miesniowa ale sytuacje wyjania nam w pelni :obwod pasa i procent tkanki tluszczowej. jezeli obwod pasa jest wiekszy niz 100 cm a poziom bf > 21%-nie oszukujmy sie(poza nielicznymi wyjatkami)-mamy nadwage a moze i otylosc.i nie wazne czy w bicepsie mamy 52 cm i wyciskamy 220 kg. majac mniej niz 35 lat [...]
[...] i wygląd w lustrze Wzrost : 170 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : brzuszek mierzony 1 cm pod pępkiem 102.5 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : za dużo Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna, 3 zmiany Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - w DNT aero około [...]