SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A robiłes badania? To jaki Ty masz poziom przy 20mcg, że aż takie sidy?

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 06:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , asparganin. Tyle. fotka kolacji i po cardio brzuch. Do jutra. Może uda się wcześno skończyć pracę i iść na plaże w końcu ;/. Dzisiaj typ na siłowni pytał się jaki poziom tłuszczu mniej więcej na takiej żyłce mam %-) kurde żebym ja to wiedział. A do formy jeszcze kopa roboty /SFD/2017/5/22/7bf1d705e85745d2a81c03076fac873b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dlatego rzadko kiedy robię Na siłowni to już w ogole porazka, u Ciebie widzę jest stała miejscówka i tam fotki wyglądają bardzo konkretnie !! noga wygląda bardzo dobrze , mam nadzieje,ze kiedys dobije rozmiarowo swoje kulosy a potem w koncu przejde raz w zyciu prawdziwą redukcję (%-) ) aby osiagnac chociaz w połowie zbliżony poziom %bf

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przepraszam moja pomyłka : • Jeśli w jakiejś kategorii będzie mniej niż 15 uczestników, nie rozgrywa się eliminacji w tej kategorii, a jedynie półfinały i finały. Poziom zdaje się moze być spoko, ale jest dużo zawodników którzy wychodzą pierwszy raz, ktorzy doslownie cwicza pare miesięcy , lub kompletnie pomylili kategorie lub startują sobie [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w uj. Ale wytrzymalem , dupa tez juz puszcza i dobrze, głową jestem w ładowaniu, czucie miesniowe jest mega ale mięśnie juz bez siły. Dotrzymam do niedzieli napewno bo chce zobaczyc jak wyglądam jak jestem wypoczety i jak wagowo stoje. Ale obecny poziom do tego z lipca to huhu:-), jest znacznie lepiej, nawet gdzieś tam na plecach żyły są.

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 23:52:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i po treningu i cardio jak mam czas to robie zwykle 3.4x w tyg. Mozesz pytać śmiało jak cos potrzebujesz wiedziec , zawsze chetny jestem do odpowiedzi czy do dyskusji póki poziom nie schodzi do warstw mułu. Dzis nie ma wypiski bo dzień mnie przygniotl. Od 9 do 13 jezdzilem potem 14 silownia a miedzy 13-14 czekalem w centrum na Oktawie. Po [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 01:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wy co sie podpinacie, do kuchni i swoje gotowac a nie Widze forma dobra, mierzyles poziom fatu moze ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] genisteina zmniejsza efektywnosc jednych z najmocniejszych antyestrogenow. Ponieważ wieksze dawki tego izoflawonu laczyly sie z receptorami estrogenowymi przez co podbijaly poziom estrogenu. artykulami sie mozemy bic, w ciagu 2 minut moge znalezc 5 badan obalajacych twoja wersje, co z tego wyniki badan estro po uzywaniu letrozolu przy podawaniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 01:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary, jak mi powiedziałeś, że poziom IX w ABSII Ciebie nie męczy to myślałem, że się pod ziemię zapadnę. :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 14:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - toretycznie - z eaa moze isc na rzecz neaa ale z drugiej strony pewna pula aminek - jesli cos jadles przed treningiem - jest we krwi tak wiec sa we krwi i neaa a duzy poziom eaa - glownie leucyny po treningu - wskazany tego nie da Ci posilek! jesli nie mam ani bcaa/ani eaa/ani bialka -> wybieram jednak bialko choc musisz obliczyc co Cie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 18:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma b. dobra, poziom fatu nadal bardzo niski tyle wegli pochłaniasz i nie zalewa, a pewno jakies dodatki tez czesto wpadaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawa sprawa - myslicie, ze tren redukuje ilosc czerwonych cialek krwi? wiekszosc koksu zwieksza. oczywiscie diety maxa zwiekszaja, zmniejszaja, a nawet utrzymuja wlasciwy poziom hematokrytu

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo chyba nie pompuje wodą co nie ? Podnosi poziom Tescia ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blad jedzenia nabialu. Pisalas wczesniej, ze sa rozne zrodla i np. lekarz nie zakazal owocow - ale jednak cos nie gra, bo grzyb wraca. Inna sprawa, ze mozesz miec np. niski poziom HCL, niedobory mineralow (cynku, magnezu itp.) i przez to grzyb rozkwita, bo organizm jest oslabiony i ma niska odpornosc. Inna sprawa, ze pakujesz w siebie mnostwo [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pomijam wytrzymki. Jako, ze wczoraj i dzis DNT, jutro śmigam poprawiać przysiad i MC i ponownie zmierzę się z wytrzymką. Nie wiem czy to jeszcze nie za wcześnie, ale mam nadzieję, ze te dwa tygodnie mi juz daly pewnien poziom rozcwiczenia. Jak polegne, to trudno, ale sprobuje. A tak na marginesie chodzę głodna... I zjadlam dzis rafaello...

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar chyba za wysoki poziom teścia %-)Nie z szefową, tylko przez szefową robione, i w koszulce zresztą %-)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem Karpiu ;-) Ale jak zobaczyłem poziom tych "Mistrzostw Świata" czy teraz Pucharu Polski, to nie wiedziałem czy się śmiać czy płakać... Akurat na wiosnę jak startowałem jeszcze tak tragicznie nie było, ale teraz to porażka. Nie wiem jaką miałbym motywację szykując się na sezon, kiedy wiedziałbym że wychodząc właściwie w pół-formie miałbym [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 10:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też bym z Wami pospamował ale juz musiałem spać bo byłem z***any bo jestem trochę chory, a tak w ogóle to jestem kibic domowy niestety nie wyjeżdżam może to przez to że Bydgoszcz ma niski poziom gry w piłkę

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 12:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol A ja sie wlasnie wyspalem po meczyko, lekko glowa i gardlo ale tragedii nie ma, doping nie byl najgorszy choc widzialem lepsze, wizualnie przyzwoity poziom, a sportowo to nie wiem bo sie za bardzo nie przygladalem, nie bylem do konca trzewy

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 09:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu trzeba bylo pokazac to Kfieteki zbyt troodne jak na nasz poziom zdecydowanie

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)